睡觉流口水是怎么回事,睡觉唾液多的六个原因伤害健康
睡觉流口水不雅观,它可能是身体出现问题的预兆。小孩子睡觉容易流口水,其实大人也不例外。很多成年人在睡觉的时候会不自觉流口水,这是怎么一回事呢?这五个原因极有可能伤害你的健康,千万不能忽视。
睡觉流口水是怎么回事
一、牙齿畸形
牙齿畸形导致口腔闭合出现问题的,睡觉的时候总张着嘴,唾液就会不自觉流出来。这种情况就经常发生在牙齿凸出的人身上,牙齿和嘴唇分开,也会让牙齿前凸变得更加严重。
二、睡觉姿势
睡觉姿势不对的时候会流口水,尤其是趴着睡觉,鼻子呼吸受到影响,口腔受到挤压是张开的,特别容易流出唾液。
三、兴奋过度
大脑神经异常的时候控制能力下降会流口水,白天进行了刺激的活动,或者身体异常疲惫,都会导致身体兴奋过度刺激唾液。
四、食物残渣
食物残渣留在口腔里,在睡觉时细菌繁殖尤其快,会导致唾液变多流出来。所以在睡觉之前需要刷牙漱口,才能保护牙齿健康。
五、服用药物
有一些药物会导致流口水等副作用,它们会影响神经的正常运作,比如抗癫痫药物。
六、脾胃失调
肠胃失调、体内湿气重的人会出现流口水的情况,湿气过重会导致唾液变多,在睡觉的时候流出。需要调养脾脏,排出湿气以减少口水。
睡觉流口水会影响呼吸,牙齿问题需要是矫正才能解决。生活中为了改变这种状况应该要仰躺着睡觉,保持体育锻炼排出湿气,并且多吃一些强健脾脏的食物。如果一直没有得到缓解,可以看医生用专门的进补方子来调养身体。
-
家常spa的方案,在家也能做spa
【导读】家常spa的方案有哪些?spa是近年来十分火热的一种养生保健的方法,相信也是不少人的最爱。不过你知道怎么在家做spa吗?下面小编就给大家带来家常spa的方法,在家也能做spa了哦!家常spa方案对于爱美之人而言,spa是一定回去做的,不但会常常去spa馆做,还会在家自...
-
艾叶泡脚有什么作用与功效,这五个养血调经抗菌抗病毒
如今人们的生活压力大、节奏快,很多人处于亚健康状态,但今天的人们也很注重保健。从头到脚调理身体,泡脚是很多人的主要习惯。这样既经济又实惠,也不会浪费太多时间。晚上洗完澡后,睡前用温水泡脚,可以缓解一天的疲劳,帮助你快速入睡。非常有利于滋补精神,保证第二天精...
-
女性长期吃鹅蛋的好处,这五个好处滋养细嫩肌肤增强记忆力
在生活中鹅蛋含有多种营养成分,如:蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、卵磷脂、脂肪等。女性经常食用有助于补充蛋白质,帮助修复和构建皮肤细胞,使皮肤柔软、光滑、富有弹性;其中维生素、氨基酸、矿物质等成分具有一定的抗氧化作用,有助于延缓皮肤衰老,减少皱纹。所以...
-
如何消除近视眼,这3招慢慢摘掉眼镜恢复视力
如今近视在我们的日常生活中非常普遍,很多人都戴着眼镜。可能是因为经历过戴眼镜的痛苦,知道近视不好,所以很后悔当初用眼不注意造成的近视,也想减少和缓解近视。其实近视大多也是后天注意力不集中造成的,比如长时间看书、玩游戏或不注意用眼卫生等,导致眼睛疲劳,导致...