糖尿病人吃什么水果好,8大水果的神奇之处
您还在为糖尿病而担忧吗?还在为怕吃的食物含糖分太高吗?今天小编就为您带来糖尿病人吃什么水果好,感兴趣的朋友们赶快和我一起学习学习哦。
糖尿病人吃什么水果好
1、柑
味甘、酸,性凉。归脾、胃、肾经。
具有生津止渴、醒酒、利尿之功效,适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病,脾胃虚寒者不可多食。
2、桃子
味甘、酸,性温。归脾、胃、大肠经。
具有生津、润肠、活血、消积之功效,适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者。
3、橘
味甘、酸,性凉。入肺、胃经。
具有开胃理气、止渴、润肺之功效,适用于胸膈结气、呃逆之糖尿病。
4、石榴
味甘、酸、涩,性温。归肺、大肠经。
具有生津止渴、杀虫之功效,适用于咽燥口渴明显之糖尿病兼有虫积之患者。
5、猕猴桃
味甘、酸,性寒。归肝、胆、胃、肺经。
具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效,适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病,兼有黄疸者尤为适宜。
6、西瓜
西瓜含有大量水分,属于含糖量较低的水果,此外还含有盐、酸等其他营养物质,有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。
如果糖尿病患者可以很好地控制血糖,适当吃一点西瓜还是可以的。
7、柚子
柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。
8、柠檬
柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明,它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。
柠檬还是预防心血管病的食物,高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大益处。
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