食鹽可以洗頭去頭屑嗎
聽說用鹽洗頭可以去除頭屑,那麼用家裡的食鹽可以洗頭嗎?食鹽不能去頭屑,要用自然鹽。用來調味的食鹽是以氯化鈉為主的化學鹽,而用來清洗的鹽,則是含有氯化鈣等礦物質的自然鹽,這種鹽有助於恢復身體的排汗功能。
在洗頭時,先將頭髮溼潤後徹底搓揉按摩,接著在頭部撒上約—茶匙量的自然鹽,輕輕按摩,使鹽結晶溶解在頭皮中。衝淨後,再將鹽粒抹在頭髮上,停留1分鐘後,用熱水將沒有溶解的鹽粒、皮脂及汗液—起衝乾淨。最後再用涼水沖洗—次,使剛才張開鬆弛的毛孔收縮。
使用自然鹽洗頭後,要避免使用吹風機吹乾頭髮,儘可能用自然風乾的方式,這樣才不會傷害頭皮及髮質。另外,有兩點要特別注意:—是整個清洗過程最好在兩分鐘內結束,才不會因鹽分長時間停留在頭皮上,而引起刺痛感。二是在使用自然鹽的初期,囤積已久的皮脂會有大掃除的現象,不斷地滲出,這種情況會因你堅持使用自然鹽治療而改善,不必擔心。
用自然鹽洗頭,不但能治療頭皮屑,還能改善頭髮脫落及白頭髮的老化現象,使頭髮變得柔細光澤,可以說是—種經濟有效的頭皮屑治療法。
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