冬季補水保溼要怎麼做
冬季面板乾燥,要怎樣保溼鎖水呢?冬季護膚關鍵是補水保溼,加強滋潤。冬季保溼,不僅僅是臉部保溼,而是全身滋潤;也不僅僅是表面補水,而是由內而外的調理滋潤,那麼要怎麼做呢?
先從潔面乳開始留住臉部水分。冬季是個十分乾燥的季節,護理中要加強滋潤。故潔面產品可選用不用太強調去除油分的。AMY鼻子部位的面板毛孔比較粗大,所以爽膚水可選用“綠系”的清潤瞬間清新爽膚水,帶來再次清潔和收斂效果。
選擇保溼水精華,全面補水。明星產品全日保溼水精華,是保溼護理中不可缺的,它含有純淨SPA礦物溫泉水,可為面板24小時持續補水;又蘊含大量的礦物質和維他命,可增強面板的天然防禦能力。它還能用作面膜--厚厚地在臉上塗一層,輕輕加以按摩,就能瞬間為面板補充平日所流失的水分。
小心冬季眼睛也會缺水。眼部缺少油脂腺,在秋冬季,眼部會比別的部位更容易乾燥,缺乏滋潤。所以,選擇乳霜狀的眼霜,會比啫哩狀的眼霜帶來更好的滋潤效果。所以更適合用眼周護理乳霜,來全面改善黑眼圈、消除眼部浮腫和預防細紋,並給予冬日的眼部面板一定的滋養。
太油膩的眼霜會造成脂肪粒的。年輕朋友選用乳霜狀眼霜,或多或少會擔心出現脂肪粒。秦若凡邊演示邊介紹說:乳霜狀眼霜的質地如果非常輕薄,並能快速吸收,一般就不會出現脂肪粒。
同時眼霜的用量也以適中為宜--不同品牌、不同產品所需的用量不盡相同,要根據個人眼部面板的需要調整,而不要抱定了“米粒”大小。一句話:別節約、別貪多哦。最後要注意輕輕拍打眼周,直到眼霜被面板完全吸收。 冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝一些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。 護膚品裡含有維他命成分,保溼效果會更明顯。維A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。夜晚是面板滲透力加強的時間,睡足睡好,起床後面板就變得水靈靈。
多吃水果。水果可補水和維生素,為面板深層保溼,當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、葡萄、草莓等不那麼甜的水果不妨多吃些。 超過12點睡覺,面板的水分會被倒抽出去,所以,總是熬夜的人面板都有鬆弛缺水的問題。
睡前喝一小杯紅酒,血液迴圈加快,面板對保溼品的吸收力明顯增加。應逐步增加用保溼精華素、芳香精油、抗皺霜,來冬令“進補”。
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