喝蘋果醋可以美白嗎,怎麼喝
喝蘋果醋可以美白嗎?喝蘋果醋能美白。蘋果醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝,美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分,活血化疼、縮小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩膚,可令面板更加光滑細膩,髮質柔順。
怎麼喝蘋果醋美白:
將蘋果醋和水以1:4的比例稀釋,每日一杯。,每天一般不要超過20毫升(加水80毫升)。
小貼士:兩餐之間喝,儘量不空腹喝或直接喝,否則對胃造成傷害。患胃潰瘍、胃酸過多的人、糖尿病患者不宜多喝。對水果過敏的人在喝之前要仔細看說明,避開相應的水果醋。另外,孕婦不能飲用。
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自制蘋果醋美白面膜
1、將面膜浸在蘋果醋中,敷在臉上即可。
2、每晚睡前,洗過臉後,以蘋果醋:甘油==5:1比例混合後,均勻塗於臉部和頸部,半小時後以清水洗淨。
作用:美白嫩化、淡化色素、消除角質、補充肌膚養分及水分。適用於日晒後面板、面板粗糙、色素沉澱等肌膚。
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