黃瓜籽的功效與作用,美容、減肥的最佳祕方!
我們平時在吃黃瓜的時候是不是會把裡面的籽摳了扔掉,如果是嫩黃瓜其實可以連同籽一起炒了吃的,如果是老黃瓜的話,這籽的作用可就大了,那麼黃瓜籽有什麼用呢?下面我們就一起來了解一下黃瓜籽的功效與作用,黃瓜籽是民間接骨壯骨及補鈣的最佳祕方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風溼病、關節炎、頸椎病及肝胃脾肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能。
黃瓜籽的功效與作用1、黃瓜籽主要成分為:多種遊離氨基酸(其中丙醇二酸在人體有減肥和預防冠心病的功效)和維生素、木糖、果糖、以及芸香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類、胡蘿蔔素A、B、C、D(在動物實驗中,胡蘿蔔素C有抗腫瘤作用)及其他對人體有益的礦物質、硫胺素、核黃素。其性味甘、涼、無毒。歸脾、胃、大腸經。
黃瓜籽的功效與作用2、黃瓜籽是民間接骨壯骨及補鈣的最佳祕方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風溼病、關節炎、頸椎病及肝胃脾肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能。
黃瓜籽的功效與作用3、黃瓜籽是民間接骨壯骨及補鈣、美容、減肥的最佳祕方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風溼病、關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能,並能調節人體臟器間的互動,可促進人體細胞的再生,調解經絡,營養大腦、小腦,使人增強記憶力,調解人身體的協調與平衡。
黃瓜籽的功效與作用4、黃瓜子屬於植物的種子,如果不磨碎很難吸收,所以補鈣不能直接吃黃瓜子,應該吃黃瓜子粉。黃瓜子粉有補鈣、接骨、壯骨、強身的作用,對老年人的腰腿疼、骨質疏鬆、骨股頭壞死都有很好的作用。高血壓病人要少吃鹽,有利於補鈣,飲食中鹽的攝入量是鈣排出量多寡的主要決定因素。即鹽的攝入量越多,尿中排出鈣的量越多,鈣的吸收也就越差。對腎很有好處。
黃瓜籽的功效與作用5、黃瓜籽的功效很多,除了補鈣接骨壯骨最為明顯外,對手腳麻木、腰痠背痛、抽筋、乏力、風溼、關節炎、肩肘炎、頸椎病、腰椎病、骨股頭壞死等疾病有很好的康復作用。
黃瓜籽的功效與作用6、黃瓜籽中鈣磷比例適宜,與人體骨骼和牙齒中的鈣磷比例一致,能有效促進鈣的吸收利用,對骨骼生長及骨密度增加非常有益,是人們理想的健康食品,益長期食用。
親,看了黃瓜籽的功效與作用你還會不會把黃瓜籽隨便扔掉呢?以後可要留點神,碰到嫩黃瓜就連籽一起吃掉,碰到老黃瓜就把籽留著,這樣能補鈣呢,當然食用黃瓜籽的時候也需要注意:服用期間忌服四環素。
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