精油按摩介紹以及精油按摩的禁忌
精油按摩能夠更好地發揮精油的功效,精油按摩的療效不僅可以使我們全身放鬆,而且還能達到養生的功效。那麼你知道什麼是精油按摩嗎?你知道精油按摩的方法有哪些嗎?精油按摩的技巧又是什麼呢?今天小編就和你一起來了解一下精油按摩的相關知識,一起來看看吧。
精油按摩介紹
精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油),塗抹在需要的部位,進行按摩的方法,我們可藉由按摩身體,達到放鬆心情、抒解壓力的功效。利用精油來按摩,可以達到放鬆心情,紓解壓力的功效,而同時有利於讓肌膚解壓,也是養生美容的一大妙法。
精油按摩
操作程式
第一步:清潔顧客背部肌膚,並用乾毛巾擦乾背部。
第二步:消毒刮痧板、並把刮痧精油取1ML左右滴於顧客背部,並均勻塗抹幹。
第三步:A.沿大椎穴向下刮拭,刮至腰陽關處。
B.沿肩大肌向下刮拭,刮至肩胛骨處,先左邊後右邊。
C.沿肩胛骨內側緣刮拭,刮至腋下,先刮左邊後刮右邊。
精油按摩的禁忌
通常情況下,精油按摩的禁忌與按摩的禁忌基本相同,有以下幾種情況。
1.惡性腫瘤的部位,一般不應使用按摩,以防止腫瘤細胞的擴散與轉移,使病情加重。
2.骨折部位不能貿然使用按摩,以免引起骨折部位的錯位,造成神經、血管以及周圍軟組織的損傷,或成為開放性骨折。
3.正在出血或內出血的部位,不宜使用按摩。即使四肢關節扭傷,區域性腫脹疼痛,也先做冷敷、止血,待內出血停止後,方可使用按摩,以免加重區域性出血,帶來不良後果。
4.面板疾病患處,一般也不做按摩(溼疹、癬、皰疹、膿腫等)。
5.面板破損、水火燙傷,患處暫不行按摩,以免引起區域性感染。即使區域性扭傷,同時伴有面板破損處,也應在創傷癒合後,再進行按摩操作。
6.結核桿菌引起的運動器官的病症,不宜使用按摩,以免造成進一步損傷。
7.化膿性病菌引起的關節疾患也不宜用按摩治療,以免加重病情。
8.婦女懷孕期、月經期,在其腰骶部和腹部不宜做按摩,其他部位需要使用按摩,也應以輕柔舒適按摩為宜,避免出現流產和出血過多現象。
9.劇烈運動後,飢餓狀態時,極度勞累或極度虛弱的患者,亦不宜立即做按摩,以免發生暈厥現象。
10.酒醉後不宜立即做手法。
另外,精油按摩本身也有一些特殊的禁忌。
1.面板容易過敏的人,不宜採用精油按摩,由於精油中含有多種化學成分,面板易過敏的人會對香料產生過敏反應,如施以精油按摩,面板會產生紅腫、灼熱、瘙癢等症狀。
2.有靜脈曲張或靜脈曲張性潰瘍現象均不宜採用精油按摩。在出現靜脈曲張部位,或者靜脈呈黑色球莖狀並突出於腿上的地方按摩,不但會產生疼痛而且會加重靜脈曲張的症狀。
精油按摩
3.面板被晒傷的人,某些部位出現緊繃、疼痛的現象時,不宜採用精油按摩。
4.因病而導致體溫升高或發熱的人,不宜採用精油按摩。
通過小編上文的介紹,你知道什麼精油按摩了嗎?精油按摩的方法你都瞭解了嗎?一些精油按摩的技巧你掌握了嗎?精油按摩好處多多,不僅可以減肥,而且各種療效都很好,大家不妨試試精油按摩吧,更多精彩內容請關注本站。
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