保健按摩,女性常按膻中穴遠離煩躁精神好
近年來,魏女士不知何故,一到秋天就煩躁不安、記憶力減退,且伴有發熱、食慾不振、噁心、嘔吐、心悸、失眠等症狀。老公常常說她“喜怒無常”、“神經病”,孩子也常常遠離甚至躲避她,使她十分痛苦,脾氣也越來越壞。前幾日,她因在公共汽車上被人踩了一腳,竟然跟人又吵又罵;回家後又因家庭瑣事與老公發生口角,一怒之下,一巴掌將老公打得鼻子出血,氣得老公嚷著要離婚。她不明白自己到底是怎麼啦?老公更不明白,平時給人溫文爾雅感覺的夫人,不知何故在這個季節裡,脾氣變得如此乖戾暴躁?
中醫認為,魏女士是肝鬱氣滯、心神躁擾導致的煩躁不安、易激惹或抑鬱、記憶力減退,往往還伴有發熱、食慾不振、噁心、嘔吐、胸悶、心悸等症狀。為此,建議她按揉膻中穴,遠離煩躁。
穴位位置:膻中穴位於胸部,前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點。
具體功效:膻中穴不僅是心包經經氣聚集之處,還是任脈與足太陰經、足少陰經、手太陽經、手少陽經的交會穴,能理氣活血通絡、寬胸理氣、止咳平喘。現代醫學研究證實,刺激該穴可通過調節神經功能,鬆弛平滑肌,擴張冠狀血管及調節消化系統功能。
主治疾病:胸腹疼痛、心悸、煩悶、呼吸困難、咳嗽、過胖、過瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、咳喘病等。
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