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  • 肥豬苗的功效與作用及藥用價值

    肥豬苗的功效與作用及藥用價值

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  • 夏季減肥五招式,輕鬆變身苗條女郎

    夏季減肥五招式,輕鬆變身苗條女郎

    夏季怎麼減肥最有效?夏季是減肥的好時機,我們需要找一些適當的方法,加以實踐和堅持,就能達到瘦身的效果。現在就來看看都有些什麼減肥方法吧!1、控制食量,飲食要健康肥胖的大多數原因就是因為平常的時候吃得太多,而且還喜歡...

  • 夏季減肥三方法讓你擁有苗條身材

    夏季減肥三方法讓你擁有苗條身材

    減肥方法一:少劇烈運動不要以為運動就是最好的減肥方法。夏天,在中醫的角度都來說是陽氣最盛的季節,運動又是帶來陽氣的。夏天的高溫,再加上運動,這可能一時間能讓你瘦下來,但身體吸收過多的陽氣終究會出現身體不適。所以,好...

  • 夢見大肥豬

    夢見大肥豬

    夢見大肥豬——預示著你最近這段時間內生活會很興旺,有加薪的可能,是吉兆。未婚者夢見大肥豬——預示著你桃花運不錯,向愛人愛白成功的機率會很大,建議你要勇敢些。已婚者夢見大肥豬——預示著你的家庭很和睦,生活過的也很...

  • 肥大流油的豬頭肉,豬頭肉的做法

    肥大流油的豬頭肉,豬頭肉的做法

    一想到豬頭肉,很多人都會想到冷菜攤上的滷豬頭肉,其實豬頭肉的做法有很多很多,下面就來仔細介紹下。做法一材料豬頭肉,蒜薹,鹽,醬油,醋,香油,辣豆豉,蔬菜精,蔥姜。做法豬頭肉的做法1.事先滷好的豬頭肉切片,蒜薹切段,蔥姜切末。2.取...

  • 生理期豆漿減肥法瘦出苗條身材

    生理期豆漿減肥法瘦出苗條身材

    肥胖堪稱女性一輩子的敵人,面對這個人生中的大勁敵,創意滿點的日本人最近又有新招啦!他們發現只要在生理期開始前七到十天喝豆漿,到了生理期後會發現自己驚人的瘦下來了!(轉圈圈)他們相信只要善用女性身體的週期性,就能適...

  • 肥而不膩的豬勁肉你會做嗎

    肥而不膩的豬勁肉你會做嗎

    烤豬頸肉的做法步驟1.備材料:檸檬葉、香菜杆、紅、綠辣椒、蔥均切碎。2.把豬頸肉、所有調味料與檸檬葉、香菜杆、紅、綠辣椒、蔥混合拌均勻。豬勁肉3.放冰箱醃上3小時以上,取出回溫。4.把肉、醃汁和其他配料一起放在烤...

  • 淋浴減肥法,苗條不是夢

    淋浴減肥法,苗條不是夢

    現在,東方女性減肥網就為大家帶來一種淋浴減肥法。淋浴減肥法一週最少2次,天天沖洗效果最為理想。只要你記住每個部位該怎麼按摩,養成這樣洗澡的習慣,苗條就不是夢了。第1步:把水頭開到最大,出水口離身體10-15釐米為宜。蓮...

  • 蔬菜幫你減肥,消除小肚腩變苗條

    蔬菜幫你減肥,消除小肚腩變苗條

    每當人們面對豐盛的餐桌,品味山珍海味,飽餐大魚大肉時,對一些瓜果蔬菜卻視如莫見,其實這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽。蔬菜幫你減肥消除小肚腩變苗條1、茄子:茄子提高微血管彈性含有多種維生素,特別是紫茄中...

  • 關於減肥的,八個方法讓你苗條起來

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  • 減肥食譜,一週減肥食譜讓身形變苗條

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    想要減肥其實有很多種方法,但是無論那個方法一定要注意飲食。在制定減肥計劃的時候別忘記制定一週減肥食譜哦。很多減肥的人晚上都習慣不吃東西。這樣對身體其實並不好。晚上喝一些蔬菜湯對於減肥其實更有利哦。今天小...

  • 酸奶減肥法,塑造苗條身材

    酸奶減肥法,塑造苗條身材

    1、白天的酸奶減肥時間表上午10點:如果感覺餓了,可以吃一個小水果,如獼猴桃、油桃、橙子等或半個蘋果,或一小把葡萄乾等乾果。中午:如果覺得胃裡很餓,那麼先喝一碗湯、吃幾口粥或兩片餅乾,然後喝1杯酸奶(250毫升)。然後吃100...

  • 苗條女透露自己的寶貴減肥經驗

    苗條女透露自己的寶貴減肥經驗

    苗條女寫這篇短文,是希望大家都來運動減肥,我會把我的經驗告訴大家,讓大家都能做個健康美麗的女人和媽咪。從人的生理週期來看,26歲的女人的身體機能開始走下坡路,這一點我深有體會。從26歲起,我開始發胖,從95斤一路升到116...

  • 苗苗圖片個人資料,苗苗鄭愷戀情是怎麼認識的

    苗苗圖片個人資料,苗苗鄭愷戀情是怎麼認識的

    近日女演員苗苗和鄭愷宣佈結婚懷孕,引發網友的熱議。看過電影《芳華》的人對苗苗一定不會陌生,她在裡面飾演備受排擠的文工團女兵何小萍,能夠成為馮小剛導演的女一號當然是不簡單的了。苗苗從小開始跳舞,中學、大學都在專...

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    在這個以瘦為美的時代,為了讓自己的身材更苗條,女性不斷地嘗試新的減肥產品。減肥茶作為最健康的減肥產品,使用的人群自然也最多。今天就讓小編給大家推薦十二種減肥茶,大家可以從中選擇一種最適合自己的減肥茶哦!1、山楂...

  • 苗條身材,冬季減肥的食物大全

    苗條身材,冬季減肥的食物大全

    1、玉米:玉米中富含多種營養成分,其中含有的維生素B6、煙酸等成分具有刺激腸胃蠕動功能,是粗糧中的保健佳品,有利於減肥瘦身。同時對人體的健康頗為有利。2、燕麥:燕麥是一種低糖、高營養、高能食品,具備降膽固醇和降血脂的...

  • 馮女郎苗苗有男友嗎,演員苗苗的私生活遭扒

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    她是《特工皇妃楚喬傳》中的小七,也是馮導新作《芳華》的女主角。面容姣好的她演技也得到了不少網友的認可。今天小編就來扒一扒演員苗苗的私生活,看看馮女郎苗苗有男友嗎。馮女郎苗苗有男友嗎眾所周知,一旦被大導演看上...

  • 黃瓜減肥法,吃出苗條新娘

    黃瓜減肥法,吃出苗條新娘

    黃瓜減肥的原理:現代藥理學研究認為,鮮黃瓜內還含有丙醇二酸,可以抑制糖類物質轉化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素,對促進腸蠕動、加快排洩和降低膽固醇有一定的作用。黃瓜的熱量很低,對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿...

  • 肥豬草的功效與作用

    肥豬草的功效與作用

    【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】FéiZhūCǎo【英文名】FragrantBulbophyllum【別名】芳香石豆蘭(《中國高等植物圖鑑》)。【來源】藥材基源:為蘭科植物香石豆蘭的全草。拉丁植物動物礦物名:Bulbophyll...

  • 5大中藥減肥祕方,喝出苗條身材

    5大中藥減肥祕方,喝出苗條身材

    減肥的中藥決明子:有平喘、利膽、保肝、降壓功效,並有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎,明目,利水通便。用決明子沖茶飲,有促進胃腸蠕動,清除體內宿便,降低血脂、血壓的效果。山楂:有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能,山楂還具...

  • 一日減肥餐吃出苗條身材

    一日減肥餐吃出苗條身材

    A.M.7~9早餐前喝咖啡美國納什維爾市的範德比爾特大學研究發現,在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾,讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了,並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%,還可以為你的身體提供足夠的熱量。早餐時...

  • 8個飲食減肥方法,讓你吃出苗條

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    大多數都市的白領女性都是“外食族”。外食族常常為了方便或者是由於工作忙碌的原因,而選擇在外面吃飯。這樣會導致吃進過多的熱量而不自知,那減肥就變得更加困難了。下面來給你推薦8個飲食減肥方法,讓作為外食族的你也...

  • 秋季減肥七步走,懶人也苗條

    秋季減肥七步走,懶人也苗條

    1、睡前運動這套健身運動無需器械,簡便易行,只要有空餘的時間,就可以隨時隨地鍛鍊。蜷縮起坐:雙臂交叉緊抱胸前,雙腿彎曲,腳後跟距臀部30-50釐米,腳掌放平,腳尖鉤住傢俱底沿,上身向後平躺;起來時軀幹和頭部前傾,儘量碰觸腳尖鉤著...

  • 怎麼減肥,讓你擁有苗條身材的減肥方法

    怎麼減肥,讓你擁有苗條身材的減肥方法

    減肥一直是人們熱衷的一個話題,每個人都想擁有一個苗條的身材,讓自己看起來很有自信。那麼,想要減肥應該怎麼辦?怎麼減肥呢?快速減肥的方法有哪些呢?今天小編就來告訴你怎麼減肥,讓你擁有苗條身材,一起來看看吧。怎麼減肥1、...

  • 減肥不節食——如何吃出苗條身材

    減肥不節食——如何吃出苗條身材

    不用刻意節食、不用強迫自己吃不愛吃的食物,48個越吃越瘦的小習慣,幫你輕鬆把住熱量攝入的大關!1.吃清潔衛生的食品。2.多食穀類。營養師推薦減肥期間每日穀類150~200克,早餐分走一部分,剩下的部分可安排在午餐。3.每一口...