範兒範有關腸胃的精選知識
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![酸奶加紅糖能減肥嗎，酸奶加紅糖既減肥又能保護腸胃]( "酸奶加紅糖能減肥嗎，酸奶加紅糖既減肥又能保護腸胃")
酸奶加紅糖能減肥嗎，酸奶加紅糖既減肥又能保護腸胃
酸奶加紅糖能減肥嗎酸奶加紅糖能減肥嗎酸奶加紅糖能減肥嗎?答案是肯定可以的。一杯酸奶再加2克紅塘攪拌均勻後，在飯後喝，一天2-3次，堅持一段時間，就可以看到明顯的減肥效果。酸奶可以讓不停運動的腸胃得到足夠的休息時間，...
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![腸胃問題如何調理，試試這兩種看似普通的食物]( "腸胃問題如何調理，試試這兩種看似普通的食物")
腸胃問題如何調理，試試這兩種看似普通的食物
根據醫學組織調查研究得知，現代社會中越來越多的年輕人擁有腸胃疾病。因為工作時間緊湊，因為生活壓力大，可能很多年輕人經常都是飲食沒有規律，或者沒有足夠注重飲食，所以容易導致一些腸胃出現病變;今天小編要給各位女性朋...
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![腸胃病掛什麼科及治療腸胃的最佳方法]( "腸胃病掛什麼科及治療腸胃的最佳方法")
腸胃病掛什麼科及治療腸胃的最佳方法
腸胃病掛什麼科及治療腸胃的最佳方法看腸胃病掛什麼科在患了腸胃病之後要到肛腸科掛號，專家解釋說急性腸胃炎若沒有得到及時的治療，會不利於身體健康，可能會造成嚴重脫水，疼痛和感染，消瘦、乏力、腸鳴、失眠、多夢、怕冷，嚴...
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![月餅千萬別亂吃，腸胃不好的人怎麼吃月餅]( "月餅千萬別亂吃，腸胃不好的人怎麼吃月餅")
月餅千萬別亂吃，腸胃不好的人怎麼吃月餅
目前，網上流傳著這樣的說法：傳統雙黃蓮蓉月餅，高油高脂;五仁月餅，肥肉油膩;無糖月餅，未必無糖;冰皮月餅，易傷脾胃……針對以上說法，徐超提醒，中秋佳節只要不貪吃，應景吃個月餅不會吃出太大的健康問題。要健康吃月餅，一要選擇適...
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![女生飲食無規律腸胃不好有什麼問題要怎麼調理呢]( "女生飲食無規律腸胃不好有什麼問題要怎麼調理呢")
女生飲食無規律腸胃不好有什麼問題要怎麼調理呢
現在很多女生都會因為減肥或者不想吃飯或者沒時間啊等等原因而有飲食無規律的現象發生，這樣做的最直接後果就是導致腸胃出現問題。很多女生都覺得自己有一個牛的胃，被傻了你的腸胃系統其實沒有那麼強大。是不是發現最近...
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![這種茶可以治便祕，腸胃不好的女性也可以喝]( "這種茶可以治便祕，腸胃不好的女性也可以喝")
這種茶可以治便祕，腸胃不好的女性也可以喝
女性朋友們有的時候因為聚餐遇到美食當前，控制不住自己的食慾，導致暴飲暴食，或者在平常的工作生活中沒有補充足夠的水分，都有可能造成身體的腸道、腸胃出現一些不適的症狀，比如說便祕;那麼關於便祕有什麼比較好的調理方法...
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![四大清腸排毒方法，讓腸胃的代謝更為順暢]( "四大清腸排毒方法，讓腸胃的代謝更為順暢")
四大清腸排毒方法，讓腸胃的代謝更為順暢
吃什麼對肝臟排毒好1、胡蘿蔔胡蘿蔔是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。胡蘿蔔中富含的維生素A可以有效的排除體內不乾淨的物質，是一種功能很強大的維生素，多吃胡蘿蔔...
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![秋季養生小常識，秋季養生應當防腸胃疾病]( "秋季養生小常識，秋季養生應當防腸胃疾病")
秋季養生小常識，秋季養生應當防腸胃疾病
秋季的氣溫會逐漸下降，但是一般較冬季緩慢。由於乾溼狀況的差異，不同地區會出現陰冷多雨，或乾燥涼爽的氣象狀況。秋季，病菌繁殖快，食物易腐敗，也是急性胃腸病的高發期。常見的急性胃腸病有如下幾種：細菌性食物中毒這是由於食...
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![五種食物讓你為腸胃排排毒，變成養生達人]( "五種食物讓你為腸胃排排毒，變成養生達人")
五種食物讓你為腸胃排排毒，變成養生達人
腸胃是我們每天都在工作的一個器官，那麼對於這類的器官來說，你們可知道食物也能夠幫助他們清潔嗎?那麼哪些的食物可以清潔呢?那你們可知道哪些的食物吃的是能夠為我們的腸胃排毒的呢?你們不知道的養生知識，一起來看看吧!...
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![肉豆蔻是中藥也是調味料，促腸胃功效怎麼吃才有效]( "肉豆蔻是中藥也是調味料，促腸胃功效怎麼吃才有效")
肉豆蔻是中藥也是調味料，促腸胃功效怎麼吃才有效
肉豆蔻在西餐中是比較常見的香料，而我們見它主要用作為中草藥使用。它的味道是清爽的辣味，所以做菜時放一些可以對菜品有很大的提升，在每天的春秋季節成熟，我們食用的時候一般它已經被加工成粉狀了，肉豆蔻調製成粉末，可以放...
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![真正有錢買不到的祕方，調理腸胃、手腳冰冷]( "真正有錢買不到的祕方，調理腸胃、手腳冰冷")
真正有錢買不到的祕方，調理腸胃、手腳冰冷
道要正常，正常就是道，平常就是道，千萬要注意啊!所以講水火交感，水火相交，火在下水在上，這是比喻而已!道家也有很多的方法，但屬於旁門，不過旁門也是門，有時候你們也可以用。大約二十幾年前，日本人發明的溫灸器，放在肚臍上，暖暖的，可...
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![女性口臭怎麼辦，原來口臭還和腸胃疾病有關係]( "女性口臭怎麼辦，原來口臭還和腸胃疾病有關係")
女性口臭怎麼辦，原來口臭還和腸胃疾病有關係
提到口臭很多人都會知道那種感受，有的時候就會從別人口中的熱氣中撥出一種難聞的氣味兒，一開始人們會覺得這不是什麼大問題，只要平時注意一下休息，多刷刷牙勤漱口就好了，但其實有些人的口臭可跟個人衛生沒關係。如果這時候...
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![秋季如何保護腸胃，秋季怎樣預防腸胃病發作]( "秋季如何保護腸胃，秋季怎樣預防腸胃病發作")
秋季如何保護腸胃，秋季怎樣預防腸胃病發作
腸胃是人體很強大的一個功能系統，一旦發生異常，那後果不堪設想，秋天是寒暑交替的季節，晝夜溫差較大，冷暖多變，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防護，不注意飲食和生活規律，就會引發胃痛或加重舊病。因此，秋季胃病...
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![腸胃不好總是痛，三個瑜伽體式輕鬆搞定]( "腸胃不好總是痛，三個瑜伽體式輕鬆搞定")
腸胃不好總是痛，三個瑜伽體式輕鬆搞定
對於很多上班族來說，由於日常的繁忙事務，很少有時間可以去運動，而且忙碌的工作也很難讓他們有規律的飲食。久而久之，自然就會增加腸胃疾病發生的概率。所以今天，小編就給大家教授幾個瑜伽體式。只要規律合理的練習，就可以有...
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![很多人都不知道，其實你腸胃不好是它引起的]( "很多人都不知道，其實你腸胃不好是它引起的")
很多人都不知道，其實你腸胃不好是它引起的
為什麼有的女性朋友經常出現腸胃不好的問題?是因為平時不注重保養腸胃嗎?是因為平時經常都沒有補充足夠的食物營養嗎?還是因為飲食習慣不好呢?其實可能這樣的一些問題很多時候都會被不少女性朋友歸結為自己的腸胃不好...
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![吃什麼排毒，6種排毒食譜清理腸胃]( "吃什麼排毒，6種排毒食譜清理腸胃")
吃什麼排毒，6種排毒食譜清理腸胃
小編推薦：女性養顏抗衰佳品5款蜂蜜蔬菜汁綠豆芽中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排洩，促進機體的正常代謝。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣，有清熱解毒、明目退翳之功。推薦食譜：醋熘...
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![秋季腸胃容易受傷，女人這麼做最養胃]( "秋季腸胃容易受傷，女人這麼做最養胃")
秋季腸胃容易受傷，女人這麼做最養胃
在秋季說到那種疾病的發病率最高，相信除了感冒之外很多人都會說胃病。確實，稍有不慎就有不少的人因為天氣的變化不定導致胃不適而誘發腹瀉胃炎等疾病。據悉胃病的發病率足足有八成多，簡單來說就是在十個人中就有八個胃病...
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![秋季腸胃不好怎麼調理，這些習慣很重要]( "秋季腸胃不好怎麼調理，這些習慣很重要")
秋季腸胃不好怎麼調理，這些習慣很重要
腸胃不好怎麼調理秋季腸胃不好怎麼調理1、忌多俗話說三分飢寒，意思是說飯不能吃的太飽，吃太多會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊亂。2、忌冷進入秋...
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![腸胃炎怎麼緩解疼痛，（做好這五點護理能讓腸胃變好）]( "腸胃炎怎麼緩解疼痛，（做好這五點護理能讓腸胃變好）")
腸胃炎怎麼緩解疼痛，（做好這五點護理能讓腸胃變好）
腸胃炎是夏季發病率比較高的疾病，尤其是那些不注意衛生、暴飲暴食的人，會因為細菌的入侵而引起腸胃炎症。胃腸炎發病過程中，明顯的特點是腹痛、腹瀉，還伴有食慾不振、嘔吐、全身發熱等症狀。作為一種急性炎症，需要合理的改...
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![這種形狀奇特的食物你見過嗎，吃了對腸胃特別好]( "這種形狀奇特的食物你見過嗎，吃了對腸胃特別好")
這種形狀奇特的食物你見過嗎，吃了對腸胃特別好
不知道大家都有沒有聽說過猴頭菇這樣聽起來很怪的食物?其實它是一種比較少見的菌類食物，只是由於它的外表形狀看起來和猴子的腦袋有點相似，所以才會被稱為猴頭菇;而對於這種猴頭菇，它可是一種不管食用價值還是說藥用價值...
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![調理腸胃的食物有哪些]( "調理腸胃的食物有哪些")
調理腸胃的食物有哪些
腸胃不好是現代上班族白領的通病，生活中吃什麼能調理腸胃呢?由於工作繁忙、進餐時間不定時、多吃快餐等問題都會引起腸胃不好。那麼如何調理小孩腸胃?吃東西后如何減輕胃部負擔，現在就看看吃什麼能調理腸胃。傷胃習慣:...
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![腸胃炎吃什麼食物好，腸胃不好有哪些症狀]( "腸胃炎吃什麼食物好，腸胃不好有哪些症狀")
腸胃炎吃什麼食物好，腸胃不好有哪些症狀
腸胃炎吃什麼一、適宜飲食1、注重軟、爛、消化經常的食用蔬菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透，便於消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養。2、保持新鮮、清淡各種食物均應新鮮，不宜存放過久...
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![腸胃不好的人看一看，這些東西你經常吃但是卻有很大害處？]( "腸胃不好的人看一看，這些東西你經常吃但是卻有很大害處？")
腸胃不好的人看一看，這些東西你經常吃但是卻有很大害處？
當今社會的人，可能生活水平提高了，但是身體健康水平卻貌似沒有跟著提高;吃得更好了，可以卻好像更多的人擁有腸胃問題。腸胃不好的人經常飽受許多折磨，不僅會有病痛疼痛感，很多時候還會因為吃一些東西導致身體一下子就出現...
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![女生腸胃不好怎麼調理，經常腹瀉不能只靠吃藥]( "女生腸胃不好怎麼調理，經常腹瀉不能只靠吃藥")
女生腸胃不好怎麼調理，經常腹瀉不能只靠吃藥
女生腸胃不好從外表上就可以看出來，整個人看起來面色暗沉，身材不是太胖就是太瘦，處於身體失衡的狀態。雖然腸胃不適沒有馬上到引發疾病，但是久而久之也會帶來更嚴重的後果。如果只依靠吃藥來改變腹瀉和便祕是不長久的，調理...
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![兩組瑜伽動作改善腸胃不適，還能幫助你瘦腿]( "兩組瑜伽動作改善腸胃不適，還能幫助你瘦腿")
兩組瑜伽動作改善腸胃不適，還能幫助你瘦腿
現代人的通病就是腸胃不適、腸胃疾病等等，也許對於上班族來說想要去合理規劃飲食已經成為了一件很難的事情，那麼久而久之出現小毛病是正常，而出現胃病的時候就需要人特別注意了。今天要教給大家幾種瑜伽動作，這雖然沒有規...
