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痛風輔助療法,黃瓜、冬瓜
痛風痛風,痛不欲生,有人稱之為“生命第一痛”。怎樣才能有效緩解它呢?夏天各種瓜果上市,其中就有兩種瓜可以幫助我們排除尿酸,緩解痛風,您知道是什麼嗎?其實就是我們最常見的黃瓜、冬瓜。治痛風,關鍵排出尿酸鹽那麼,小小的黃...
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冬瓜排骨湯的做法,這麼多你知道幾種?
你知道冬瓜排骨湯的做法嗎?冬瓜排骨湯屬於美味羹湯,主要原料是排骨、冬瓜,口味鮮、湯清宜人、性涼而味甘、清熱消暑。今天小編就為各位吃貨們介紹冬瓜排骨湯的做法。要知道冬瓜排骨湯的做法,先來看看冬瓜排骨湯的營養和功...
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夏天吃冬瓜消腫利水,三種做法讓你放不下筷子
暑熱會帶來身體的不舒服,熱氣容易讓人提不起精神,還容易中暑。當季果蔬永遠是最好的攻克物,可以幫助清涼解毒。女生水腫會在臉上、小腿都有所影響,讓整個人看起來胖上一圈,吃一點冬瓜能夠讓肌膚白嫩緊緻,能夠利水排尿。冬瓜...
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保護腎功能食譜臘鴨燒冬瓜
除了天氣熱,讓男性的身體更健康些,適當吃些保腎食物,今天推薦這道臘鴨燒冬瓜,味道特別的香,冬瓜入口即化,讓你找回味蕾哦。【保護腎功能食譜臘鴨燒冬瓜】主料:臘鴨腿2個、冬瓜500g、輔料:油40g、鹽1g、生抽15g、蠔油5g、料...
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水冬瓜根的功效與作用及藥用價值
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冬瓜的功效與作用,有減肥及美容養顏效果
冬瓜的功效與作用降脂減肥冬瓜中的丙醇二酸能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉,對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。冬瓜中的膳食纖維含量很高,能有效改善人體血糖...
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水冬瓜花的功效與作用和營養價值
【拼音名】ShuǐDōnɡGuāHuā【英文名】ToricelliaangulataOliv.【別名】接骨丹花【來源】藥材基源:為山茱萸科植物角葉鞘柄木的花。拉丁植物動物礦物名:RtoricelliaangulataOliv.採收和儲藏:春季花開時採收,陰乾。【原...
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冬瓜補水美膚清熱防晒
一、美顏密碼:冬瓜富含維生素C,能有效抵制紫外線所致的黑色素沉積。另外,冬瓜中鉀鹽含量較高,鈉鹽含量較低,能消除肌膚水腫而不傷正氣。冬瓜90%都是水,性寒味甘,因而具有清熱生津的作用,夏季多食用,能對晒後肌膚起到清熱鎮靜的...
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7種食物吃出漂亮鵝蛋臉
>>推薦閱讀:瘦臉瑜伽打造白嫩瓜子臉木瓜:木瓜裡的蛋白分解酵素、南瓜素,有分解脂肪的功效。芝麻:新鮮的芝麻含有複合脂肪酸、優質油脂、鈣、磷、維生素等,對肌膚的光澤和彈性很有效,半熟時食用效果最佳。冬瓜:利水消腫,經常吃...
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清熱解毒該吃什麼好,清熱解毒的12個湯
一、冬瓜生魚湯材料:生魚500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜棗20克,生薑2片,食鹽適量。做法:1、冬瓜連皮洗淨,切成塊狀,赤小豆提前1小時浸泡,洗淨,蜜棗洗淨。2、生魚清洗乾淨,燒鍋下花生油、薑片,將生魚煎至金黃色。3、把適量清水煮沸,...
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減肥食譜一週瘦10斤,冬瓜這樣做比肉好吃還減脂
女性在減肥的過程中總是會擔心自己應該吃什麼,其實選擇冬瓜也是比較不錯的,可能說到冬瓜,很多年輕人會覺得沒有什麼食慾,冬瓜一般都做成冬瓜湯,口感比較清淡,那麼對於習慣了重油重口味的人們來說冬瓜就沒有味道了,所以說就不...
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冬瓜可以去痘印嗎
冬瓜可以去痘印嗎?冬瓜仁能去痘印。冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果,讓面膜的效果更好。冬瓜仁去痘印方法:做法:...
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冬瓜不僅味美價廉還是減肥妙品
冬瓜不僅是味美價廉的蔬菜,還是減肥的妙品。冬瓜與其他瓜菜不同的是不含脂肪,且含鈉量低,因此說冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。此外,冬瓜含有維生素BI,B2,C及鈣、磷、鐵等,其中維生素BI可促使體內澱粉、糖轉化為熱能,而不變成脂...
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清湯冬瓜怎麼做好吃,夏日清熱解毒湯
【導讀】清湯冬瓜怎麼做好吃?冬瓜湯是夏日上桌率最高的一種養生湯,清熱解毒還能止渴哦。那麼,清湯冬瓜怎麼做好吃,有哪些簡單做法?一起和6681小編來看看清湯冬瓜怎麼做好吃的介紹吧!清湯冬瓜怎麼做好吃材料冬瓜,蔥花,姜米,...
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冬瓜丸子湯,適合孕婦吃的冬瓜食譜
冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜,屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,其中糖類,維生素含量均較高且不含脂肪。菜品特色濃香不油膩、噴香可口。健康...
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冬瓜海帶排骨湯的做法,炎炎夏日最適合不過的湯
冬瓜海帶湯的做法本菜具有軟堅散結、清熱、益氣補中等功能。排骨能補精髓,益腎陰,含有大量的鈣和骨髓溶出物。海帶能增鈣降鈉,利於膽固醇的排洩。海帶鹹寒,排骨甘溫。排骨和海帶搭配,菜味香醇,具有潤膚健美的作用,又可治療和...
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吃冬瓜好嗎,冬瓜的營養價值、功效與作用
冬瓜的營養及功效有哪些呢?冬瓜營養豐富,含有葫蘆素β、維生素和多種氨基酸,有良好的減肥功效,還瓜能潤膚美容,改善人體血糖水平。但冬瓜性寒涼,脾胃虛寒、患腎病和月經期的女性不可多吃。吃冬瓜好嗎?冬瓜的營養價值...
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冬瓜丸子湯,適合孕婦吃的冬瓜食譜
冬瓜丸子湯的做法冬瓜丸子湯是一道美味可口的漢族名菜,屬於粵菜系。濃香不油膩、噴香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,其中糖類,維生素含量均較高且不含脂肪。菜品特色濃香不油膩、噴香可口。健康...
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紅燒冬瓜的做法大全,細數冬瓜的營養價值
冬瓜具有味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。老少適宜,更加適合想減肥的人群,讓人回味無窮的美味。用料主料冬瓜500克輔料大蔥1根鹽3克胡椒粉1茶匙老抽1茶匙...
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雙喜海味珍
今天參賽的作品叫做《雙喜海味珍》,靈感來自fendy天天美食。一看到這個圖就覺得非常喜歡,特別符合年菜的氛圍!用冬瓜和胡蘿蔔為柱,裡面分別盛上海螺和蝦滑,上面再用魚籽點綴,擺盤是用黃瓜片和小番茄組合而成。整道菜渾然天...
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教你如何做冬瓜排骨湯,纖體瘦身喝好湯
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冬瓜這樣做超級好吃!
冬瓜的做法有哪些?冬瓜怎麼做才好吃?冬瓜不僅可以用來煲湯燉排骨,還可以炒著吃,做法都非常簡單。今天小編就給大家分享一下冬瓜的做法大全哦。一、清水冬瓜的做法1、材料:冬瓜、蔥花、姜米、鹽2、做法:(1)冬瓜洗淨切片備用。(2...
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冬瓜怎麼吃才能減肥呢
食用方法:少量多餐制。餓了就吃上幾口,儘量等湯涼了再喝。堅持吃蝦仁燴冬瓜,一個月配合適量運動(步行)大約可以瘦身15-20斤左右。請務必注意,不要食用蝦頭,因為還有很高的膽固醇!材料:蝦/海米也可以,冬瓜。做法:1、將蝦去殼,去...
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海帶冬瓜湯的四大做法,海帶冬瓜湯的功效
海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%~冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有...
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冬瓜可以祛斑嗎
冬瓜可以祛斑嗎?冬瓜富含維生素,營養豐富。它是可以敷臉祛斑,滋養面板。而冬瓜從瓜肉到瓜瓤都具有護膚美白祛斑的功效。下面為大家介紹幾個用冬瓜美容的方法。冬瓜瓤面膜:冬瓜瓤5000克、小麥粉50克。將鮮冬瓜瓤連同瓤中的...