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  • 不會游泳不能畢業,清華新校規遭到調侃(圖)

    不會游泳不能畢業,清華新校規遭到調侃(圖)

    我國知名學府清華大學近日因為出了一個新校規不會游泳不能畢業而引發熱議。清華大學在2017年的全校教職工大會上傳出訊息,稱從2017年級本科新生開始,所有的學生都要將會游泳與畢業繫結在一起。如果游泳不過關的學生,即使...

  • 游泳技巧,學游泳有哪些技巧呢

    游泳技巧,學游泳有哪些技巧呢

    學游泳有哪些技巧呢?炎熱的夏天游泳也成朋友們不可少的一項動運,那麼經常游泳的朋友們知道嗎?關於游泳技巧有哪些呢,今天編就為大家做詳細介紹。下面我們就一起來看看游泳技巧都有哪些吧。練習平衡平衡就是要能夠把自己平...

  • 游泳教練證,如何取得游泳教練執業資格!

    游泳教練證,如何取得游泳教練執業資格!

    有些不會游泳的人可能會去游泳館學游泳,或是請一個人在河裡教自己游泳,這個人便是我們今天要說的游泳教練,可不要以為游泳教是隨隨便便就可以當的,他是需要取得游泳教練證才能教別人游泳的哦,那麼游泳教練證應該如何獲得呢...

  • 怎樣學游泳,學游泳有哪些技巧

    怎樣學游泳,學游泳有哪些技巧

    炎熱的夏天游泳也成朋友們不可少的一項運動,那麼經常游泳的朋友們知道嗎?關於游泳技巧有哪些呢?今天編就為大家做詳細介紹。下面我們就一起來看看游泳技巧都有哪些吧。練習平衡平衡就是要能夠把自己平平穩穩的浮在水面上...

  • 游泳的好處,游泳健康減肥

    游泳的好處,游泳健康減肥

    夏季選擇游泳的人有很多,游泳的好處非常多,游泳時身體直接浸泡在水中,水不僅阻力大,而且導熱效能也非常好,散熱速度快,在水中運動,會使許多想減肥的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是保持身材最有效的運動之一,具有很好的減肥效...

  • 教你如何學游泳,怎麼學游泳

    教你如何學游泳,怎麼學游泳

    很多人都喜歡游泳,游泳對勻稱地發展肌肉,增強耐寒能力有很大的幫助。但是游泳也是對人有一定的危害性的。因此,正確的游泳方法可以避免游泳帶來的傷害,那麼,游泳該怎樣學習呢?下面我們就一起來看看吧!1、識水性、學漂浮:學遊...

  • 游泳的好處,孕婦游泳的注意事項

    游泳的好處,孕婦游泳的注意事項

    游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢體的動作在水中運動前進的技能。這個大家肯定是知道的,但是孕婦游泳你知道多少呢?它有什麼害處呢?游泳前需要做哪些必要的準備呢?快來和小編一起看看吧!孕婦游泳(1)孕婦游泳的好處:懷孕期間遊...

  • 游泳減肥,游泳可以減肥瘦身嗎

    游泳減肥,游泳可以減肥瘦身嗎

    一到夏季,很多人都會感到酷熱難耐,非常想找一個涼快的方法來度過夏季,一個非常好的選擇就是游泳,游泳可以幫助人很有效的減肥,讓你有一個好身材。游泳是一種全身性體育運動,不但可以感覺到的減肥,還可進步你得心肺功能,游泳減...

  • 游泳教程,兒童夏日遊泳注意事項

    游泳教程,兒童夏日遊泳注意事項

    又到了夏季,絕大多數家長要利用雙休日或暑假時間去領孩子游泳,鍛鍊孩子的體魄,但也要防止發生意外,做好安全防護,防患於未然。一、防孩子身體緊張抽筋如果孩子剛開始學游泳,心裡一定緊張害怕,加上水太涼、泡在水裡時間太長,都...

  • 游泳從娃娃抓起,寶寶游泳

    游泳從娃娃抓起,寶寶游泳

    嬰兒游泳是指12個月內嬰兒,尤其是新生兒在特定的水質、水溫和嬰兒專用泳圈保護下,由經過專業培訓的人員一對一的專門操作和看護,進行的自主活動和水中撫觸,其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動。寶寶游泳的好處寶...

  • 游泳的好處,游泳的好處大盤點

    游泳的好處,游泳的好處大盤點

    游泳是項很好的運動,從事游泳運動不僅能夠鍛鍊克服困難的毅力,有助於培養吃苦耐勞的精神,而且能夠有效地增強體質,提高身體的健康水平。下面就為大家盤點游泳帶來的好處,一起來看看吧!1、增強心肌功能人在水中運動時,各器官...

  • 嬰兒游泳,嬰兒游泳注意事項

    嬰兒游泳,嬰兒游泳注意事項

    嬰兒游泳需注意哪些事項?下面小編詳細為你分解。游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋,就連剛剛興起的“嬰兒游泳館”也多了不少寶寶們光顧。關於嬰兒游泳又該注意哪些細節?下面一起來看看吧。一、時間要選對飯後不宜立即下...

  • 游泳教程,游泳的分類你都知道嗎

    游泳教程,游泳的分類你都知道嗎

    游泳,體育運動專案之一,人以各種不同姿勢划水前進,在水中或水面遊動。游泳大致分為:實用游泳、競技游泳、花樣游泳。現代游泳運動起源於英國。17世紀60年代,英國不少地區的游泳活動就開展得相當活躍。18世紀初傳到法國,繼而...

  • 浙江畢業生因單人畢業照走紅,整個專業只有他一

    浙江畢業生因單人畢業照走紅,整個專業只有他一

    圖為該畢業生。暨陽學院攝近日,浙江農林大學暨陽學院一張特殊的畢業照走紅網路,這張畢業照裡,唯一的畢業生穿著學士服坐在中間,圍繞在他身邊的是一群老師……5月24日,浙江農林大學暨陽學院相關負責人表示,確實有該學生,雖然...

  • 游泳減肥,夏季游泳減肥祕訣

    游泳減肥,夏季游泳減肥祕訣

    夏天,游泳是最受歡迎的運動之一。在炎炎盛夏把身子整個泡在水裡,實在是很涼快的事啊。不單如此,游泳作為減肥運動之一也深受廣大肥胖者的青睞,避暑又減肥,豈不是一舉兩得嗎?游泳一個小時可以消耗476卡路里,相當於兩個漢堡的...

  • 游泳注意事項,游泳池游泳如何預防疾病

    游泳注意事項,游泳池游泳如何預防疾病

    在游泳池游泳會被傳染手足口病嗎?這是很多人都擔心的問題,手足口病是一種兒童傳染病,又名發疹性水皰性口腔炎。多發生於5歲以下兒童,可引起手、足、口腔等部位的皰疹,少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發...

  • 游泳能減肥嗎,游泳減肥的方法

    游泳能減肥嗎,游泳減肥的方法

    不游泳,不夏天,說得一點都不誇張。夏天一到,人們見水就想撲進去,涼快一回。游泳除了祛暑,讓人心情愉快之餘,它還是一種非常有效的減肥運動。要想練出身材曲線,這個夏天怎能不下水?游泳為什麼能減肥?游泳之所以能減肥,是因為人...

  • 學游泳的技巧,游泳好處與壞處

    學游泳的技巧,游泳好處與壞處

    炎熱的夏天游泳是不可缺少的一項運動,想必大家都不知道游泳好處與壞處吧,下面就和小編一起了解吧!好處:游泳可以減肥,增加身體抵抗力,調節心肺功能,對調節內分泌有一定好處。壞處:如果你長時間進行大量鍛鍊,會使你的肌肉很發達...

  • 怎樣學游泳,游泳前準備很重要

    怎樣學游泳,游泳前準備很重要

    游泳,體育運動專案之一,人以各種不同姿勢划水前進,在水中或水面遊動。很多人都喜歡游泳,游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法。那麼,游泳需要做哪些準備呢?下面我們就一起來看看吧!游泳準備:一、熱身運動1、應該熱身10到1...

  • 游泳的好處,細數游泳帶來的好處

    游泳的好處,細數游泳帶來的好處

    游泳是一種全身性運動,不但可以提高你的心肺功能,還能鍛鍊你幾乎所有的肌肉,尤其是堅持有規律的強化訓練,幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。在水中人的骨骼得到了充分的放鬆,可以有機會“伸一下懶腰”,這對於保持挺拔的身...

  • 游泳姿勢,最佳燃脂的游泳姿勢

    游泳姿勢,最佳燃脂的游泳姿勢

    游泳是一項很多人的都喜歡的運動,燃脂減肥、消暑提高抵抗力,游泳時,由於水的密度和傳熱性比空氣大,所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。經常進行遊泳運動,可以逐漸去掉體內過多的脂肪...

  • 怎麼學游泳,游泳初學者減肥方法

    怎麼學游泳,游泳初學者減肥方法

    游泳減肥方法是夏季減肥中比較受青睞的方法之一!游泳減肥不僅僅帶給你一個窈窕的身材還能帶給你一個健康的身體,那麼初學者適合什麼樣的游泳減肥動作呢?游泳分蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳,初學者一般是從自由泳或蛙泳開始學...

  • 畢業生遇花樣就業歧視,畢業生將遭遇的就業難關

    畢業生遇花樣就業歧視,畢業生將遭遇的就業難關

    隨著畢業季的到來,大學生就業問題迫在眉睫。國家每年都會出臺相關政策大力幫助畢業生就業,但是依然有很多畢業生就業難,或者掉入多種就業陷阱,近日一則關於歧視畢業的報道更是引起眾議,該報道表明有些企業存在就業歧視,要求...

  • 嬰兒游泳,哪種嬰兒游泳池更好

    嬰兒游泳,哪種嬰兒游泳池更好

    嬰兒游泳池一般是指1歲以下寶寶專用的游泳池,一般配套一次性游泳袋、嬰兒游泳圈或者嬰幼兒游泳圈(腋下圈)、打氣筒、水溫計即嬰兒游泳的基本材料。在市面上銷售的嬰兒游泳池大概有2種:充氣游泳池和支架游泳池2種。充氣遊...

  • 《碟仙之畢業照》即將上映,驚魂畢業季“見鬼”

    《碟仙之畢業照》即將上映,驚魂畢業季“見鬼”

    由青年導九九演執導,陳圓、金光民領銜主演,劉俐兒、宋偉、聶晶磊、柴子娣、李倩、劉衝兒等新銳影星聯袂出演的驚悚影片《碟仙之畢業照》將於6月9日登陸各大院線。電影講述了一群即將畢業的大學生為紀念意外身亡的同學前...