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  • 螃蟹的功效與作用|用法|營養價值

    螃蟹的功效與作用|用法|營養價值

    螃蟹是很多人都都喜歡吃的,吃過的人都知道螃蟹的味道非常的鮮美。那麼喜歡吃螃蟹的你對螃蟹瞭解多少呢?你知道螃蟹的功效與作用嗎?下面小編就為你詳細的介紹下關於螃蟹的功效與作用吧。螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤...

  • 盤點調理腸胃的12種食物

    盤點調理腸胃的12種食物

    腸胃不好的人要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒菸禁酒。那麼,調理腸胃的食物有哪些?1、酸奶經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症,消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹...

  • 胃脹氣不消化怎麼辦快速解決,這四個食物多吃給胃消消氣

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    在生活中女人想腸胃功能維持良好,讓食物能及時消化吸收維持身體健康。然後總有一些人飽受腸胃脹氣和腸胃功能下降的困擾,很多常常因為不健康的症狀在隨著時間的積累而找上門來。如果總是出現這些莫名其妙的表現,就需要合...

  • 三穴位按摩,可健胃消食

    三穴位按摩,可健胃消食

    [導語]現如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果長期胃口差,整個身體素質都會受到很大影響,日積月累甚至會引發多種慢性病。中醫認為,常進行穴位按摩,可起到健胃消食、化積滯等胃部養生作用。有時胃不舒服、消化不良時,家裡...

  • 西紅柿燉牛腩,健胃消食寒熱中和

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  • 胃疼吃什麼食物,這五個養胃食物促消化預防胃部不適

    胃疼吃什麼食物,這五個養胃食物促消化預防胃部不適

    胃脹是胃潰瘍、胃炎等常見的胃病。也可能是因為胃的胃黏膜被細菌感染,造成胃黏膜損傷,進而引發胃痛、腹脹等問題。然而大多數胃病可分為急性或慢性,急性胃炎通常是單純性和糜爛性的,前者表現為上腹部疼痛,後者可能出血。慢...

  • 山楂甘草茶,消食健脾養胃祛斑

    山楂甘草茶,消食健脾養胃祛斑

    山楂所含的成份可以消食健脾養胃、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於祛斑有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂甘草茶1—2枚泡茶飲用。山楂甘草茶消食健脾養胃祛斑特別提示:中醫認為,山楂...

  • 食療藥膳,捲心菜食譜調理你腸胃

    食療藥膳,捲心菜食譜調理你腸胃

    中醫認為,包菜性平、味甘,可入脾經、胃經,有健脾養胃、行氣止痛之功,適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載,包菜“久食大益腎,填腦髓,利五臟,調六腑”。《本草綱目拾遺》中記載,包菜“補骨髓,利五臟...

  • 清炒西蘭花,助你開胃消食的好食物

    清炒西蘭花,助你開胃消食的好食物

    方法一原料西蘭花、胡蘿蔔、蔸、姜、蒜適量、鹽適量、鮮醬油、適量味精。做法1、將西蘭花切成一朵一朵的,再從中間切開。2、將蔥薑蒜切絲或塊。3、將西蘭花放入開水中焯一下。清炒西蘭花4、鍋中放油,下入蔥薑蒜,炒香後,放...

  • 胃寒吃什麼好,7種食物幫你調理胃寒

    胃寒吃什麼好,7種食物幫你調理胃寒

    胃寒的症狀胃痛胃寒嚴重的時候會出現胃痛的症狀。特別是在炎熱的夏天,當你進食冷品或冷飲時是否會感覺疼痛而且疼痛伴有寒涼感,而暖和胃部後,症狀會減輕。這就是胃寒引起的胃痛。嘔吐由於食管、胃或腸道呈逆蠕動並伴有腹...

  • 胃脹氣吃什麼食物,這五個食物促消化減少胃痛胃脹

    胃脹氣吃什麼食物,這五個食物促消化減少胃痛胃脹

    胃是人體非常重要的消化器官,也是維持健康的重要保障。隨著生活節奏的加快,越來越多的人因為工作壓力大、日常生活不規律而患上胃部不適,胃病已經成為現代人的常見病。食物對胃起著至關重要的作用,寒性食物會加重體內寒溼...

  • 夏季養胃食譜做法,四食譜夏季開胃消食

    夏季養胃食譜做法,四食譜夏季開胃消食

    夏季菜譜家常菜做法蒜蓉蒸茄子:曾有試驗從茄子中提取的一種物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。茄子中還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質,其中龍葵鹼、葫蘆素被證實具有抗癌能力...

  • 慢性胃炎吃什麼食物好,這五個食物調理胃部健康

    慢性胃炎吃什麼食物好,這五個食物調理胃部健康

    胃炎是胃黏膜的炎症,分為急性和慢性是一種比較常見的消化系統疾病。臨床表現多種多樣,如上腹痛、腹脹、噯氣、胃出血、食慾不振、反酸,有時還伴有噁心和嘔吐。急性胃炎發作較快,一般治療會較快。經有效治療,數日即可恢復正...

  • 消化不良,健康消化生理心理飲食要三顧

    消化不良,健康消化生理心理飲食要三顧

    消化系統是人體最強的免疫系統,它透過化學作用打散食物,讓得以吸收、重建細胞,同時也負責消除食物裡的毒素。消化系統為了保護我們,不斷跟可能危害我們健康的外力抗戰。如果消化系統有差錯,我們的身體就會受到毒素侵害、或...

  • 形體消瘦者的飲食調理

    形體消瘦者的飲食調理

    中醫學認為,形瘦者多屬陰虛內熱體質,因此,形瘦者的膳食宜以滋陰清熱為主。①日常飲食中除選用含動物性蛋白質豐富的食物,如禽肉、畜肉、蛋類、奶類、魚類外,還可適當多吃些豆製品、紅小豆、百合、蔬菜、瓜果等;其他性味偏...

  • 中醫按摩三大穴位可健胃消食

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    [導語]現如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果長期胃口差,整個身體素質都會受到很大影響,日積月累甚至會引發多種慢性病。中醫認為,常進行穴位按摩,可起到健胃消食、化積滯等胃部養生作用。有時胃不舒服、消化不良時,家裡...

  • 胃口下降易積食,這一食物助寶寶消化

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    給寶寶補充營養讓他們健康的成長是每一位新手媽媽都會做的事情,但是有不少的新手媽媽在給寶寶補充營養的時候沒有注意到度,只會覺得讓寶寶吃得越多,長得也就越快了,這就很容易造成寶寶有積食的現象。更何況現在的天氣也是...

  • 消食健胃,山楂甘草茶的功效講解

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  • 腸胃不好怎麼調理,消化不良注意飲食的六件小事

    腸胃不好怎麼調理,消化不良注意飲食的六件小事

    腸胃不好會造成代謝紊亂,你會感覺到吃什麼都沒有胃口,面板暗沉油膩,有口臭等問題。隨著生活節奏越來越快,有的人忽略了好好吃飯的重要性,把自己的腸胃弄壞了才後悔莫及。調理腸胃需要做什麼事情?這六件飲食上的細節一定要...

  • 給寶寶添輔食怕消化不良,這一自制食物健脾胃助消化

    給寶寶添輔食怕消化不良,這一自制食物健脾胃助消化

    給寶寶新增輔食應該是養育孩子的必要過程了,但是給小寶寶們新增輔食又是寶媽們比較頭疼的事情了,又要讓輔食容易吃,又要兼顧到營養的補充,還要注意輔食讓寶寶容易消化。一般寶媽們給寶寶新增輔食的過程也就是千篇一律的湯...

  • 胃脹氣怎麼辦簡單有效的方法,多吃五種養胃食物促消化養胃

    胃脹氣怎麼辦簡單有效的方法,多吃五種養胃食物促消化養胃

    腸胃脹氣的症狀相信大家都不陌生,有時吃飯時大口大口地吞下或吸入空氣後,你會感到腹脹不適,胃脹,食慾下降。脹氣很容易導致食慾不振。雖然不是什麼大病,但是出現脹氣的時候就很苦惱,一般來說脹氣是由不正確的飲食習慣或腸胃...

  • 金桔怎麼吃,三食法消食健胃治感冒

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    現在金桔大量上市,“橘生淮南則為橘,生於淮北則為枳”在南方人們叫橘子為桔子,在不同的地方有著不同的叫法,今天我們就來學習下金桔的功效與作用,看下金桔怎麼吃才是正確的,如何吃出它的營養價值?金桔怎麼吃金桔,又叫做金柑、...

  • 西紅柿的做法,健胃消食美容護膚

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  • 調理腸胃的食物有哪些

    調理腸胃的食物有哪些

    腸胃不好是現代上班族白領的通病,生活中吃什麼能調理腸胃呢?由於工作繁忙、進餐時間不定時、多吃快餐等問題都會引起腸胃不好。那麼如何調理小孩腸胃?吃東西后如何減輕胃部負擔,現在就看看吃什麼能調理腸胃。傷胃習慣:...

  • 胃炎的症狀有哪些,慢性胃炎消化不良怎麼治療調理

    胃炎的症狀有哪些,慢性胃炎消化不良怎麼治療調理

    現代人學習工作緊張,經常會影響正常就餐時間。享受美食不加節制,不知不覺中就損傷了胃粘膜,所以現在的腸胃炎患者變得越來越多。胃炎的症狀有哪些?慢性胃炎要如何調理治療。胃炎的症狀有哪些?一、嘔吐胃炎容易出現嘔吐的...