林心如身材不走樣,展現S型曲線纖瘦身材美如少女
林心如身材不走樣,原來新林如恢復身材有妙招。近日女星林心如出席某電影釋出會時,一襲襯衫搭配碎花裙將姣好身材展現的十分到位,一點都沒有被產後的肥胖問題所困擾,此外林心如也大方分享了自己的選單,下面是具體內容。
近日林心如工作室晒出一組林心如參加電影釋出會的照片,照片中,林心如身穿藍襯衫配花裙盡展春日風情,身材一點不走樣。展現S型曲線,纖瘦身材美如少女。此外被問到產後如何瘦身?林心如害羞表示因為還要哺乳,所以並未認真減肥,僅三餐清淡、不吃油膩食物,並減少外食、多喝水,“產後減肥是一條漫長的路。”
此外,林心如也公開一整天的私房選單,早餐會喝兩包滴雞精,搭配薑末炒蛋及杜仲湯;午餐則是燙豬頸肉或蒸魚,份量大約為兩到三顆拳頭大,加上三分之一碗五穀飯及燙青菜;晚餐則是烤羊排或煎牛排,以及燙青菜;下午茶則是兩顆拳頭大分量的水果,主要以草莓、奇異果、小番茄、芭樂、香蕉等。
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