女性經期注意什麼,青春期女性經期注意事項
中國古代醫學史曾提及:少女步入青春期,由於腎氣的充盈,月經初潮也隨之到來。但有些女性月經初潮遲遲不來,或者月經先後無定期,量或多或少,經期延日不止。這些都是月經失調的表現。青春期的女生或加重有女兒的女性朋友要注意了,下面養生中國專家就向您解析青春期女性月經問題及決絕對策,千萬不要錯過哦!
腎乃先天之本,以藏精氣,主骨生髓,髓通於腦,為人體生長髮育和生殖之本,腦為髓海,髓海空虛,腎精不足可出現生殖功能不全或衰退而致衝任失調,月經紊亂;腎氣虛而致月經失調者,多因素體腎氣虛弱,衝任難固。人體的生長髮育依賴腎的陰平陽祕,不可偏盛偏衰。醫者雲:“經者常候也,謂候其一身之陰陽衍伏。知其安危,故每月一至。太過不及,皆為不調,陰太過則先期而至,陰不及則後期而來,其有乍多乍少,斷絕不行,崩漏不止,皆陰陽盛衰所致。”
腎精氣未充者,多初潮月經退後而至,色淡量可,腰部痠軟無力,治以補腎為先,當以金匱腎氣丸加減作湯劑服用,藥用熟地、炒山藥、山芋肉、茯苓、澤瀉、丹皮、枸杞子、肉蓯蓉、制首烏、肉桂、生黃芪之類。陰虛者多見月經先期而至,色紅量多,五心煩熱,舌紅脈細數,治以養陰滋血為先,立方左歸飲或兩地湯合二至丸之類,藥用生地、山萸肉、玄蔘、麥冬、女貞子、旱蓮草、炒白芍、當歸、龜板、阿膠等品。出血量多不止者用四物湯加養血益氣止血之品,常用方如《傅青主女科》加減四物湯,有固腎止血之妙,藥用當歸、川芎、炒白芍、熟地、芥穗炭、山萸肉、續斷、焦白朮、甘草。止血加地榆、阿膠、仙鶴草、海螵蛸、龍骨等品,或加以補氣升提之生黃芪、升麻、紅參等品,常可收到良好的效果。
養生中國專家提醒:女性經期由於人和人的體質不同,其症狀的緣由也不盡相同,以上只是給大家提及的一個治療的思路和建議策略,具體病症還是應該到醫院確診,對症下藥。
-
女性腎虛怎麼補
女性朋友腎氣不足時,看起來很沒精神。不僅是自己的臉,還可能影響女性朋友的健康狀況。女人如果出現腎氣不足的話,肯定會對身體造成一定危害了。很多女性朋友頭暈眼花、視力模糊還有失眠健忘都以為是自己太疲倦了,其實,這是腎氣不足的表現。腎氣按照中醫的說法是腎精...
-
益生菌什麼時間段吃效果好?(益生菌是空腹吃的嗎?)
益生菌最重要的特點就是活菌,益生菌在保質期內要保持一定的數量級,才能發揮活菌應有的作用。所以從飲用的效果來說,益生菌要想到達腸胃,產生良性的效果,首先要在銷售過程中保持活力。所以一般超市的酸奶都是0-4℃儲存,很多小店的益生菌酸奶都是常溫儲存,所以益生菌的...
-
14節從頭到腳的體態糾正分享,你感興趣嗎?
體態問題越來越備受大家的關注,在諮詢我的患者中,體態問題佔據不少,並且大部分有腰痛,頸椎疼痛,膝關節疼痛的人當中,體態都有很大問題,體態和疼痛總是密切相關的。當然,並不是不良的體態都會造成疼痛的症狀,日積月累才會如此。不良體態最早更會影響一個人的美觀氣質,時間...
-
早上空腹吃花生 可以養胃,補血 但有六類人吃多了反而養病
花生是大多數人喜歡的一種零食,也是酒桌上最受歡迎的下酒菜。都說早上空腹吃幾顆花生,可以補血,養胃,所以很多人為了身體健康,都跟風嘗試。但是養生養胃,也要根據自身的情況來做,不能盲目跟風,對於別人來說很有成效的養生方法,也許你用了反而成了養病方法,即所說的甲之蜜...