嘴脣乾裂怎麼辦,嘴脣乾裂的解決方法
嘴脣乾裂怎麼辦?很多人即使不是冬季也會有嘴脣乾裂的現象。經常嘴脣乾裂是很煩惱的事情,那麼嘴脣乾裂有沒有什麼解決方法呢?下面就一起來看看吧!
許多人都喜歡犯這樣一個錯誤,嘴脣處於乾燥狀態的時候,就會舔嘴脣或用唾液溼嘴脣,以為這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾。殊不知這種習慣對脣周面板是有害的。用舌頭舔嘴脣會造成兩個問題。一是會造成脣角發炎。舔嘴脣造成的另外一個後果是較為常見的刺激性皮炎,也是唾液惹的禍。
專家解釋說,其實與人們想象的並不一樣,舔嘴脣並不能使嘴脣溼潤。因為當用舌頭舔嘴脣時,所帶來的水分會蒸發,而蒸發時,又帶走了脣部本來就比較緊張的水分,使得嘴脣更感乾燥。然後就是越幹越舔,越舔越乾的惡性迴圈,使嘴角的面板變得粗糙起來,出現與周圍面板不一樣的顏色。所以當嘴脣乾裂時千萬別用舌頭舔脣,這樣做只會讓你的嘴脣更加幹。
嘴脣乾裂怎麼辦
嘴脣乾裂要多飲水 並保持嘴脣的乾淨
當有脣皮翹起來時,不要用手去撕,這樣容易撕裂嘴脣,導致疼痛和流血。可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉脣上翹起的皮。風大或是寒冷時,面板表層水分供應不及,水分被幹燥空氣吸去,嘴脣最容易乾燥,最好經常地塗無色護脣膏、護脣油。
嘴脣乾裂不妨塗抹牙膏 能起到殺菌作用
用維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏等塗抹脣部可治療嘴脣乾裂。另外,還有一種治療口脣開裂的好藥物,那就是牙膏。牙膏治療的效果更好,對付那些比較厲害的口脣開裂更有用。一般牙膏裡都含有薄荷,或者是其他的殺菌成分,能夠起到很好的作用。
經常嘴脣乾裂 飲食要以清淡為主
日常飲食缺乏水分、油脂、維生素以及陰虛低熱或某些全身性疾病的話,容易引發嘴脣起皮乾裂。專家建議,每天及時補充足量的水分,保持人體機能均衡;多吃新鮮果蔬,如白菜、白蘿蔔、香蕉、蘋果等,可補充維生素;少喝甜味飲料,少吃過油、過甜、過辣、過鹹的食物,飲食以清淡為主;
嘴脣乾裂泡上一杯“雙冬茶”
嘴脣乾裂首先要注意多喝水,保持環境中的溼度,適當使用潤脣膏等。此外,可以泡上一杯“雙冬茶”,日常飲用。取麥冬、天冬各10克,可加少許白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的開水加蓋沖泡10~15分鐘左右即可。
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