如何胎教,孕媽咪與胎兒互動可以撫摸式胎教
懷孕滿4個月後,即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動,這時只要父母只需隔著肚子輕輕撫摸和拍打,寶寶便會和爸爸媽媽互動。經常性的撫摸胎教,不僅能讓胎兒感受到愛,還能讓媽媽心情愉快,激發母性。
撫摸胎教益處多多,可以鍛鍊提高胎寶寶面板的觸覺,使觸覺神經感受到體外的刺激,促進胎寶寶大腦的發育,對智力的發展也有很大幫助。通過撫摸胎教互動,能激發胎寶寶的胎動積極性,促使運動神經發育。
撫摸胎教的方法:
1、撫摸動作
準媽媽平躺,全身要儘量放鬆,在腹部鬆弛放鬆的情況下,用右手食指輕輕按壓一下胎兒,再抬起,此時的胎寶寶會立即有輕微胎動反應,與媽媽互動;
2、撫摸時間
撫摸的時間不宜太長,每次5-10分鐘即可,應在早晨或晚上進行;
3、撫摸胎教注意
進行撫摸動作時,如果胎寶寶生氣,他(她)則會用力掙脫或蹬腿反射,這時準媽媽們應停止撫摸。等過幾天胎寶寶對母親的手法適應後,再進行。宮縮出現過早的孕婦不宜進行撫摸胎教。
撫摸胎教能促進胎兒肢體運動神經和觸覺神經的發育,增加胎兒肢體的靈活度,準媽媽們在跟胎兒進行撫摸互動時,不妨可以同時聽一些輕快的音樂。
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