壯陽鴿子湯的做法,男人的補腎祕方
【導讀】壯陽鴿子湯的做法有哪些?鴿子湯是一種常見的養生湯,擁有很多的功效。那麼,壯陽鴿子湯的做法有哪些,怎麼做好吃營養?一起和6681小編來看看壯陽鴿子湯的做法的介紹吧!
壯陽鴿子湯的做法
蟲草花板栗燉鴿子湯
材料
250g鴿子
配料
適量油、適量鹽、適量蟲草花、適量板栗、適量枸杞
做法
1、鴿子殺好、板栗剝殼、蟲草花洗一下備用。
2、鴿子切大塊放鍋裡稍微煮一下去血水。
3、把所有材料放鍋裡,加適量水,燉一個半小時。
4、吃的時候加入鹽。
壯陽鴿子湯的做法
清燉鴿子湯
材料
鴿子1只,香菇2-3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒
做法
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘;
4、山藥削皮,切塊放入,小火燉20分鐘,到山藥酥爛,加鹽調味即可。
綠豆鴿子湯
材料
乳鴿2只,蜜棗1個,綠豆半碗,豬骨適量,陳皮2片
做法
1.先把豬骨和乳鴿切塊,然後過水。
2.綠豆提前半天泡。
3.然後把所有材料放到煲裡,加8碗水,然後水開後武火20分鐘後,文火再1個小時就差不多了。
香菇枸杞鴿子湯
材料
鴿子一隻,香菇三朵,枸杞一把,大棗兩個,西洋參十片,姜,鹽,料酒
壯陽鴿子湯的做法
做法
1.把鴿子洗淨切成塊(不切整隻燉也可以)
2.鍋中添水,大火燒開,將洗淨切好的鴿子倒入鍋中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫撈出
3.將焯好的鴿子放入沙鍋中,把薑片、香菇、枸杞、大棗和西洋參一併放入沙鍋中。鍋中添水沒過鴿子5ml,蓋上鍋蓋,小火煮3個小時即可
4.盛出,味美鮮香的鴿子湯就做好了
結語:以上就是6681小編給大家介紹的內容,希望對大家有幫助,想知道更多有關養生的常識介紹嗎,請繼續關注6681養生網哦!
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