咳嗽怎麼辦,5大妙招助你趕走秋冬咳嗽
咳嗽會讓人感到十分痛苦,比如咳嗽不停的話,喉嚨和肺部都會感到很難受,同時咳嗽聲又會對他人做成影響。若咳嗽情況出現在晚間,還會影響到睡眠。秋冬季節咳嗽怎麼辦,有哪些快速治療咳嗽偏方呢?
羅漢果泡水
先把羅漢果表面洗淨,然後將其壓破,挖出內瓤,羅漢果皮弄成小碎片。接著把皮和瓤一同放杯中,倒入熱開水,蓋上蓋子悶幾分鐘即可。患咳嗽時,一天多喝幾次,一般在2兩後,咳嗽就能痊癒。
木耳蒸鴨蛋
對於因陰虛肺燥,或咽喉乾燥痰少等所致咳嗽症狀,可以用鴨蛋1個、黑木耳10克以及適量冰糖,加水,一同攪拌後隔水蒸熟,每天吃2次。
塗擦風油精
若果遇到咳嗽不停,完全止不住的話,可以在頸部前方、兩側以及鎖骨附近塗擦風油精,可以快速起到止咳作用,緩和痰喘不適情況。
大蒜敷腳心
把大蒜洗淨,切薄片,然後在睡覺之前,敷在腳心湧泉穴處,再以藥用膠布貼好,敷8小時左右,在取出大蒜片,如此連續敷7到10天時間,除了可以治療咳嗽外,對於便祕、鼻衄等問題也適用。
吃生薑片
喉嚨瘙癢咳嗽時,可以在嘴裡含一片新鮮生薑片,然後再慢慢吃掉,能夠起到止癢止咳作用。在第一天是,在白天吃一片,睡前吃再一片。到來第二天,再吃2到3片,就能治愈咳嗽症狀。
-
體質養生,平和體質人群易患疾病
平和體質的人較少患病。“正氣存內,邪不可幹。”這種體質的人大都正氣充足,抵抗力強,耐受寒熱乾溼,環境適應力強,不易受外邪侵襲。但是,身強體健之人往往不注意自身的保護,反而因為疏忽而受傷患病。季節更替,應適時增減衣被,祛暑避寒,防止一些外感性的疾病,如傷風感冒、中...
-
中醫美容養生祕方,7天美容食譜讓肌膚更美白
中醫美容養生祕方第一天:餐前西紅柿智慧美白好膚肌VC可以抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效削減玄色素的形成,從而達到使面板白嫩,黑斑消退的效果。韓國藝人崔真實就是西紅柿智慧美白大使,很多藝人也曾透漏了西紅柿智慧美白的祕方。第二天:海帶豬蹄湯削減角質積累豬蹄中...
-
男人 性福 5個穴位要保養好
男人想要變得更有魅力更健康,五大“男人穴”必須保養好,下面小編幫你找到這些穴位,教你保健妙招,以及教你一些成為"十美男人"的祕訣,趕快去看看了解下吧。刺激“商陽”——強精壯陽商陽穴對很多男性而言可能比較陌生,沒有“湧泉”、“腎俞”、“關元”等穴位那麼山...
-
冬季應該如何去除體內溼氣
冬季身體存在溼氣的話,就會給身體帶來很多的不適,而且還會進一步影響到健康,那麼你知道冬季要如何去除體內溼氣嗎?如果你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧。適度運動冬季的時候由於自身不愛運動的原因,會導致體內的溼氣變得越來越多,這樣是非常不利於健康,所以應...