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科學飲食

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  • 新媽媽福利,寶寶奶瓶選購全攻略

    新媽媽福利,寶寶奶瓶選購全攻略

    材質玻璃:玻璃奶瓶材質安全,耐高溫,不容易被刮傷,容易清洗,使用壽命比較長。但是由於瓶身比較重,容易碎,所以更適合在寶寶需要媽媽拿著奶瓶餵奶的階段使用。到了寶寶能夠自己捧著喝的時候,就不適合了。塑料:塑料奶瓶的材質較輕...

  • 寶寶缺鈣有哪些表現呢,(這五個症狀說明缺鈣快給他補補)

    寶寶缺鈣有哪些表現呢,(這五個症狀說明缺鈣快給他補補)

    很多孩子缺鈣家長對此很焦慮,缺鈣會延緩孩子的生長髮育,還可能引發其他身體問題。但與其他微量元素相比,相對容易補充。目前最重要的問題是及早發現孩子缺鈣的情況,儘早進行補鈣。若不引起重視,嚴重時可能還會給孩子帶來更...

  • 橄欖油對寶寶來講萬能好用,嬰兒護理必備

    橄欖油對寶寶來講萬能好用,嬰兒護理必備

    說到給嬰兒寶寶護理和餵養,有一樣東西可以同時兼備,那就是橄欖油,不僅可以用也可以吃,如果你的必備還在比較小的階段,那麼,橄欖油你需要必備,看看它的用法和作用你就知道了。1.給寶寶輔食中添加當你的寶寶開始吃輔食的時候,你...

  • 反季節水果和應季水果區別在哪裡,孩子應該少吃反季節水果

    反季節水果和應季水果區別在哪裡,孩子應該少吃反季節水果

    現在是不是可能隨著現在科學技術的發展,所以很多時候人們的生活也出現了一些變化,比如說可能在以前,對於水果這樣的東西可能不是想吃就可以吃得到的,水果可能還會有分季節和時令,不是那個季節,可能這樣的一種水果就不會生長...

  • 寶寶奶粉過敏的症狀,爸媽除了發愁還能幹嗎

    寶寶奶粉過敏的症狀,爸媽除了發愁還能幹嗎

    嬰兒奶粉過敏,指的就是寶寶喝過配方奶粉之後,產生了嘔吐、拒奶、皮疹等方面的過敏反應。具體來說,純奶粉餵養的寶寶過敏會有以下幾種症狀,我們可以以此做判斷:1、消化道症狀孩子可能頻繁出現不明原因的嘔吐、腹脹、便祕,甚...

  • 春季兒童食譜,如何幫助孩子有效健康長高

    春季兒童食譜,如何幫助孩子有效健康長高

    01、常吃這些食物,孩子長高高!有研究顯示,春季孩子的生長速度是秋天的2-2.5倍,而從3-5月份就進入了生長高峰期。以下這些食物,孩子春天吃了有助於長高:奶製品(含母乳、配方奶、酸奶、純奶等)、雞蛋、大豆、莧菜、魚類(含沙...

  • 增高運動有哪些,注意影響孩子身高的6要素

    增高運動有哪些,注意影響孩子身高的6要素

    增高運動有哪些1、踩關節屈伸運動:將拉帶附在踩關節處繫好,身體仰臥;兩腳尖同時用力向上勾起,然後兩腳尖同時用力向前蹦直,反覆有節奏地做18—25次;勾腳尖時吸氣,蹦腳尖時呼氣。2、小腿拉伸運動:將拉帶繫好後仰臥,雙腿...

  • 小兒若想要排積食,千萬不要進行止瀉

    小兒若想要排積食,千萬不要進行止瀉

    其實秋天人除了會容易受寒以外,也特別容易積食,特別是小孩子。至於為什麼呢?由於自在秋天人的氣血是會往裡走,並且陽氣也會收斂,而且天氣也會逐漸變得涼快。時候,人的胃口就會被開啟,所以人就往往會控制不住自己的食慾,因此...

  • 10個治療便祕的民間偏方,快收起來吧

    10個治療便祕的民間偏方,快收起來吧

    治療便祕的方法很多,但必須強調的一點是,吃通便藥不可取,會傷害腸胃,哪種方法最好呢?這裡收集了10個治療便祕的民間偏方,你不如選擇幾樣試試,有些方法效果真的很好哦!1、將經過乾燥的艾蒿的葉子放入茶碗中,大約為碗容量的1/3...

  • 寶媽如何正確使用吸奶器,吸奶的四大錯誤方式

    寶媽如何正確使用吸奶器,吸奶的四大錯誤方式

    寶媽在餵養寶寶的時候,有時候會因為奶水不足而感到困惑和焦慮,而這樣的焦慮反倒會讓奶水的分泌減少了,對於寶媽的身體健康和寶寶的生長髮育都是極其不利的。所以寶媽就想盡各種辦法來分泌奶水,但是有一些方法其實並不是十...

  • 衝奶粉水溫多少度合適,哪種方法孩子最容易吸收

    衝奶粉水溫多少度合適,哪種方法孩子最容易吸收

    怎樣衝調奶粉才正確一般的嬰兒奶粉都有衝調說明書,家長在為寶寶衝奶粉之前應仔細閱讀,但在具體操作時仍要注意以下幾點:1、切忌先加奶粉後加水。正確的衝調方法是將定量的40℃~60℃的溫開水倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶...

  • 寶寶的夜奶你還在堅持嗎,這個時期就需要斷掉了

    寶寶的夜奶你還在堅持嗎,這個時期就需要斷掉了

    母親對於寶寶的關愛幾乎是無微不至,寶寶想要的所有東西幾乎都想要帶給她,這一種溺愛往往也會導致不好的後果。在寶寶的飲食習慣上,尤其不能夠將就。夜奶指的是從子夜到第二天五點這一段寶寶在睡夢中醒來找奶喝,這對於半歲...

  • 小孩子能吃冰的東西嗎,家長注意這兩點讓孩子清涼過夏天

    小孩子能吃冰的東西嗎,家長注意這兩點讓孩子清涼過夏天

    我們知道有些食物因為冷凍的關係,吃起來會更加地好吃,尤其是在炎熱的夏天,這是專屬夏天的清涼,但是可能有些家長也會困惑了,這些冰凍的食物能給孩子直接吃嗎?其實不用擔心~1、食物衛生就能吃在很多人的傳統觀念裡,冰涼的東...

  • 幼年期的孩子餵養很重要,不過你也不要這樣去喂

    幼年期的孩子餵養很重要,不過你也不要這樣去喂

    幼年期的孩子餵養是特別重要的,因為如果在這個時期你的孩子沒有去補充足夠的營養,就可能會去影響到孩子的身體健康,可能會影響到孩子的身體發育,可能會讓孩子長不高等等;不過作為媽媽的你,雖然知道要重視起幼年期的孩子喂...

  • 寶寶不想喝奶,是母親的乳汁出現問題嗎?

    寶寶不想喝奶,是母親的乳汁出現問題嗎?

    媽媽在餵奶到四個月的時候,會發現寶寶不太願意喝奶了。原本寶寶最開心積極的時刻卻變得不情不願,年輕的媽媽便會考慮是不是自己的乳汁出現了問題讓寶寶不願意喝。其實有生育經驗的媽媽們就會發現這是大部分寶寶都會出現...

  • α,乳白蛋白幫助寶寶增強免疫力

    α,乳白蛋白幫助寶寶增強免疫力

    α-乳白蛋白屬於動物性蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,並目接近人體的需求比例,是寶寶生長髮育過程中必不可少的營養物質,是蛋白質中的精華。對寶寶生長髮育的作用α-乳白蛋白最大的好處就是可以幫寶寶提高睡眠...

  • 南瓜的做法,南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶

    南瓜的做法,南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶

    是不是給寶寶做餐已經不知道應該做什麼了,如果說已經不知道如何更換食譜了,那麼一起來更換一下新的口味吧,這裡介紹的是南瓜濃湯的做法,做出來非常的香甜濃郁,非常的適合寶寶,另外,南瓜也可以做成發糕,這樣做出來的口味也非常...

  • 幼兒輔食如何選擇,母親自制需要保證營養

    幼兒輔食如何選擇,母親自制需要保證營養

    輔食對於嬰幼兒的發育至關重要,在母親的奶水不能帶來足夠營養和飽腹感的時候,輔食可以讓孩子健康成長。輔食還是孩子接觸固體食物的第一步,對於寶寶以後的飲食習慣都有很大的關係。母親不僅要知道什麼時間加輔食,還要了解...

  • 七個月寶寶早教訓練要點,七個月寶寶吃什麼輔食

    七個月寶寶早教訓練要點,七個月寶寶吃什麼輔食

    七個月寶寶早教訓練要點1:寶寶語言能力的訓練在寶寶6個月後,就已經能夠模仿身邊人的發音,學會了叫爸爸、媽媽。這個時候,爸爸媽媽除了在寶寶耳邊多與他交流外,還可以和寶寶一起做一些簡單的動作,比如告訴他什麼是走,然後一起...

  • 一歲寶寶的輔食應該吃什麼,均衡營養需要菜品豐富

    一歲寶寶的輔食應該吃什麼,均衡營養需要菜品豐富

    一歲寶寶已經不僅僅滿足於母乳了,她會對父母吃的飯菜更加感興趣。一般在七八個月開始給孩子提供輔食,到一歲的時候她的口味就會越來越接近家庭口感。在食材的選擇上也更加多樣,身體成長需要更多種類的營養,簡單是泥狀米糊...

  • 囟門閉合是什麼,寶寶囟門的異常情況有哪些

    囟門閉合是什麼,寶寶囟門的異常情況有哪些

    囟門閉合是什麼囟門(xìnmén)指嬰兒出生時頭頂有兩塊沒有骨質的天窗,醫學上稱為囟門。後囟門一般在出生後3個月閉合,前囟門要到1歲半才閉合。人們常說的天窗或囟門主要是指前囟門。人的顱骨是由6塊骨頭組...

  • 寶寶愛吃糖的怎麼辦,孩子愛吃糖有什麼危害

    寶寶愛吃糖的怎麼辦,孩子愛吃糖有什麼危害

    寶寶為什麼愛吃甜食呢?原因是什麼呢?1.糖是寶寶的能源。糖就是人體的能源,所以每餐全都少不了,對於尚在發育的寶寶也如是。對於某些重要的組織器官如大腦、神經組織、紅血球來說,糖幾乎是唯一的能量來源。食物中的各種糖...

  • 剛出生嬰兒用品清單,剛出生的寶寶要注意什麼

    剛出生嬰兒用品清單,剛出生的寶寶要注意什麼

    剛出生嬰兒用品清單1、嬰兒床。最好木質的,要堅固,表面光滑無裂縫。床的一側欄杆可放下,床的高低最好與大人的床高低差不多,可以讓嬰兒床緊挨大人床放置,方便晚上媽媽照顧寶寶。嬰兒床最好提前3個月買,先散掉油漆味,如果有親...

  • 嬰兒首選輔食是蛋黃,寶寶輔食的10大誤區需禁忌

    嬰兒首選輔食是蛋黃,寶寶輔食的10大誤區需禁忌

    嬰兒輔食首選蛋黃從哪裡來的?寶寶輔食首選蛋黃的說法,曾經出現舊版本的兒科相關教材裡。但這種觀點至今還影響著很多人,不少兒科或兒保科醫生依然還在遵守著這個理念。但,無論是《中國居民膳食指南(2007)》,還是在國外的...

  • 六個月寶寶輔食這麼做,這五類食譜構成不能少

    六個月寶寶輔食這麼做,這五類食譜構成不能少

    六個月的寶寶剛開始嘗試輔食,此時的使用經驗,會很大程度的影響它以後的餐飲習慣。比如說現在吃了很鹹的食物,後續就會排斥口味淡的飲食。此時寶寶對於食物會有新鮮感和興趣,需要趁此讓她鍛鍊獨自吃飯,在這個時候寶寶的食物...