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科學飲食

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  • 餵養母乳時寶寶愛睡覺的原因是什麼,新生兒應該如何餵養

    餵養母乳時寶寶愛睡覺的原因是什麼,新生兒應該如何餵養

    生完寶寶的新媽媽,最煩惱的事情應該是給寶寶餵養母乳了,不少寶寶常常砸餵養母乳時睡著了,然後隔一會有嚎啕大哭表示肚子餓了,哭著鬧著要喝母乳,新媽們需要反反覆覆折騰幾次才能喂好寶寶,這簡直是太折磨新手媽媽的耐性了,不少...

  • 1歲內的寶寶能吃鹽嗎?除了鹽,這個食物還會讓寶寶中毒

    1歲內的寶寶能吃鹽嗎?除了鹽,這個食物還會讓寶寶中毒

    對於新手爸媽來說,自己帶娃都是小心翼翼的,若是逢年過節,帶娃去串門啥的,寶爸寶媽就會十分擔心了,因為對於孩子的吃喝問題,家長總覺得別人是不靠譜的。那麼對此,就讓我們一起來了解一下,哪一些食物是孩子要忌的~一、這些食物...

  • 寶寶吃飯不專心,媽媽需要這三個辦法來改變

    寶寶吃飯不專心,媽媽需要這三個辦法來改變

    寶寶吃飯的時候總是喜歡玩玩具或者看電視,很多媽媽為了轉移孩子的注意力讓自己的餵飯更加順利,往往就會縱容這一種習慣,想著以後等孩子大了自然就會改過來。殊不知這樣會使寶寶的消化不足影響發育,而且孩子越大隻會讓這一...

  • 煮雞蛋需要多長時間,雞蛋的花樣做法寶寶特愛吃

    煮雞蛋需要多長時間,雞蛋的花樣做法寶寶特愛吃

    雞蛋是比較常見的一種食物了,也是每個人幾乎每天必備的,雞蛋的做法有很多,可以搭配各種食材做成任何口味都可以,那麼接下來就讓我們學習一下雞蛋的種做法,十分簡單,最重要的是孩子非常的愛吃。一、肉末蒸蛋步驟:1、準備好雞...

  • 米糊食譜大全,小米糕的家庭的做法

    米糊食譜大全,小米糕的家庭的做法

    下面就教大家來做一歲寶寶食譜大全小米糕的家庭的做法:原料:小米150克、煉乳10克、雞蛋4個、白糖30克、色拉油40克、檸檬汁3滴做法:1、將小米淘洗乾淨後,浸泡24小時;2、浸泡好後,瀝乾;3、準備兩個無油無水乾淨的不鏽鋼盆子...

  • 南瓜的功效與作用,南瓜餅這樣做寶寶天天都想吃

    南瓜的功效與作用,南瓜餅這樣做寶寶天天都想吃

    現在正是吃南瓜的季節,南瓜對於寶寶來說可以當做很好的輔食,營養豐富,而且還很好消化吸收,配上一些核桃就更容易補腦和消化了。接下來就來做一下南瓜核桃餅,雖然說聽起來很複雜,但是做出來很簡單。主要是吃起來非常的有層次...

  • 剛出生嬰兒用品清單,剛出生的寶寶要注意什麼

    剛出生嬰兒用品清單,剛出生的寶寶要注意什麼

    剛出生嬰兒用品清單1、嬰兒床。最好木質的,要堅固,表面光滑無裂縫。床的一側欄杆可放下,床的高低最好與大人的床高低差不多,可以讓嬰兒床緊挨大人床放置,方便晚上媽媽照顧寶寶。嬰兒床最好提前3個月買,先散掉油漆味,如果有親...

  • 聽過說斷夜奶嗎,而又為什麼很多媽媽要這樣做

    聽過說斷夜奶嗎,而又為什麼很多媽媽要這樣做

    為什麼有的時候你會聽說關於斷夜奶這種事情呢?所謂的斷夜奶就是改變你的寶寶在夜間需要餵奶吃奶的習慣,不再讓寶寶在夜間進行吃奶;而這樣的一種事情可能經常都會比讓你的寶寶斷奶時間來得更早,這是為什麼呢?可能有一些...

  • 孩子夏天的營養食譜怎麼變,這種蔬菜不能少

    孩子夏天的營養食譜怎麼變,這種蔬菜不能少

    夏天到了,可能隨著這樣的氣候的變化,一些注重孩子營養的媽媽們開始也在調整每天給孩子吃的一些食物搭配,而今天小編要給各位媽媽們推薦一種不錯的食物,特別適合在夏天的時候你給孩子吃,吃了對孩子長身體也有不錯的幫助;這...

  • 孩子長高要補鈣,可多年的經驗告訴我們這幾個誤區莫要犯!!!

    孩子長高要補鈣,可多年的經驗告訴我們這幾個誤區莫要犯!!!

    人們常說要想長高就要多補鈣,誠然補鈣對長高是有幫助的,可對於怎麼補鈣,家長一定存在著以下幾個誤區:1.過量補鈣只要能補鈣,就使勁給孩子吃,這樣非但不能達到家長所期望的結果,反而還會造成相反的結局。鈣與骨骼的生長有密不...

  • 嬰兒首選輔食是蛋黃,寶寶輔食的10大誤區需禁忌

    嬰兒首選輔食是蛋黃,寶寶輔食的10大誤區需禁忌

    嬰兒輔食首選蛋黃從哪裡來的?寶寶輔食首選蛋黃的說法,曾經出現舊版本的兒科相關教材裡。但這種觀點至今還影響著很多人,不少兒科或兒保科醫生依然還在遵守著這個理念。但,無論是《中國居民膳食指南(2007)》,還是在國外的...

  • 媽媽們在給孩子餵奶的時候是否也這樣做,要小心了

    媽媽們在給孩子餵奶的時候是否也這樣做,要小心了

    生完孩子之後,可能很多剛升任媽媽這個崗位的年輕女性要做的第一件事情就是給孩子餵奶;餵奶這件事情可能你經常會看到別人在做,覺得好像也應該沒有什麼難度,但是其實小編今天要提醒你在給孩子餵奶的時候要注意下這兩個點,...

  • 小兒若想要排積食,千萬不要進行止瀉

    小兒若想要排積食,千萬不要進行止瀉

    其實秋天人除了會容易受寒以外,也特別容易積食,特別是小孩子。至於為什麼呢?由於自在秋天人的氣血是會往裡走,並且陽氣也會收斂,而且天氣也會逐漸變得涼快。時候,人的胃口就會被開啟,所以人就往往會控制不住自己的食慾,因此...

  • 一歲寶寶的輔食應該吃什麼,均衡營養需要菜品豐富

    一歲寶寶的輔食應該吃什麼,均衡營養需要菜品豐富

    一歲寶寶已經不僅僅滿足於母乳了,她會對父母吃的飯菜更加感興趣。一般在七八個月開始給孩子提供輔食,到一歲的時候她的口味就會越來越接近家庭口感。在食材的選擇上也更加多樣,身體成長需要更多種類的營養,簡單是泥狀米糊...

  • 寶寶飲食,最好不要吃這些

    寶寶飲食,最好不要吃這些

    對於剛出生不久的寶寶來說,很多東西都是有一定的禁忌,並不是吃什麼東西都是健康的,那麼你知道寶寶飲食中最好不要吃什麼嗎?下面就讓小編來告訴你吧。牛奶其實對於剛出生不久,或者說是還沒到週歲的寶寶來說,牛奶是不應該喝...

  • 寶寶用吸管杯好嗎,如何給寶寶挑選杯子

    寶寶用吸管杯好嗎,如何給寶寶挑選杯子

    寶寶用吸管杯好嗎1、有助於寶寶斷奶吸管杯不但給寶寶一個獨立自主的機會,也可以減少寶寶對奶瓶的興趣,幫助寶寶順利地從奶瓶餵養過渡到水杯餵養階段;2、對寶寶健康有益吸管杯還可以有效減少由於過多使用奶瓶而罹患奶瓶...

  • 寶寶愛吃糖的怎麼辦,孩子愛吃糖有什麼危害

    寶寶愛吃糖的怎麼辦,孩子愛吃糖有什麼危害

    寶寶為什麼愛吃甜食呢?原因是什麼呢?1.糖是寶寶的能源。糖就是人體的能源,所以每餐全都少不了,對於尚在發育的寶寶也如是。對於某些重要的組織器官如大腦、神經組織、紅血球來說,糖幾乎是唯一的能量來源。食物中的各種糖...

  • 南瓜的做法,南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶

    南瓜的做法,南瓜粥、南瓜發糕都適合餵養寶寶

    是不是給寶寶做餐已經不知道應該做什麼了,如果說已經不知道如何更換食譜了,那麼一起來更換一下新的口味吧,這裡介紹的是南瓜濃湯的做法,做出來非常的香甜濃郁,非常的適合寶寶,另外,南瓜也可以做成發糕,這樣做出來的口味也非常...

  • 背奶這個甜蜜負擔背久了也會累,你可以試試這樣釋放

    背奶這個甜蜜負擔背久了也會累,你可以試試這樣釋放

    不少媽媽還在哺乳期就開始恢復上班了,但是,她們除了上班之外,還有一個重要的身份,那就是背奶一族,天天躲躲藏藏,各個角落偷偷擠奶,再加上上下班都揹著儲奶箱,雖然是一項甜蜜的任務,但是時間久了,也會聽到一些指點,自己難免壓抑,你...

  • 如何讓寶寶健康過年  飲食鐵律 是關鍵

    如何讓寶寶健康過年 飲食鐵律 是關鍵

    過年啦!無論是走親訪友還是人來客往,自然而然的就多出了一些大吃大喝的機會,而對於小寶寶來說更是吃喝玩樂的好時機!但是,小寶寶的身體機能尚未發育成熟,腸胃方面也是相對較為嬌嫩,作為父母更應該在過年期間對孩子飲食格外...

  • 小孩咳嗽怎麼治療最快方法,這四個食療緩解寶寶咳嗽痛苦

    小孩咳嗽怎麼治療最快方法,這四個食療緩解寶寶咳嗽痛苦

    咳嗽本身不是一種疾病,它是許多疾病中都會出現的症狀。當孩子出現咳嗽症狀時,其實是身體在保護呼吸道的反應,它可以清除呼吸道中受刺激的粘液和其他分泌物。因此當孩子咳嗽時,家長不要急於吃藥止咳。如果立即給孩子吃藥,咳...

  • 寶寶厭奶期不好喂,這三個方法幫你成功過渡

    寶寶厭奶期不好喂,這三個方法幫你成功過渡

    嬰兒寶寶如果出現了忽然不吃奶,或者吃奶很少的情況,並且,身體方面沒什麼異常的表現,那麼,就說明孩子進入了厭奶期,這個時候,你如果想著早點過渡過去,有些技巧和方法還需要你掌握。1.不想奶千萬別逼他吃有的媽媽看到寶寶一整天...

  • 寶寶奶粉上火怎麼辦,分享幾個小方法

    寶寶奶粉上火怎麼辦,分享幾個小方法

    部分奶粉吃多了確實是會有上火的情況,而對於寶寶來說,這就要及時做好降火的工作了,那麼你知道寶寶奶粉上火要如何降火嗎?下面小編就給大家分享幾個小方法吧。多喝水喝水不僅可以稀釋掉奶粉的濃度,而且還可以讓內臟處於降...

  • 寶寶吃奶粉上火怎麼辦,新手麻麻必學這幾招

    寶寶吃奶粉上火怎麼辦,新手麻麻必學這幾招

    一、新生兒吃奶粉上火怎麼辦的解決方法1、幫助寶寶養成良好的排便習慣最好的排便時間是在早上,這時爸爸媽媽可以給寶寶創造一個排便的最佳環境,逐漸形成習慣,以幫助寶寶改善吃奶粉的症狀。2、更換不易上火的奶粉新生兒喝...

  • 五個月寶寶輔食食譜,4款輔食營養又健康

    五個月寶寶輔食食譜,4款輔食營養又健康

    五個月寶寶輔食食譜1、快速美味紅薯泥材料:紅薯1塊做法:把紅薯蒸熟壓成泥,取適量給寶寶吃。營養提示:紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纖維素3克、鈣22...