寶寶吃飯不專心,媽媽需要這三個辦法來改變
寶寶吃飯的時候總是喜歡玩玩具或者看電視,很多媽媽為了轉移孩子的注意力讓自己的餵飯更加順利,往往就會縱容這一種習慣,想著以後等孩子大了自然就會改過來。殊不知這樣會使寶寶的消化不足影響發育,而且孩子越大隻會讓這一種吃飯習慣變得更加糟糕。孩子會跑會跳時,就是媽媽需要捧著碗到處追的時刻。為了避免這一種狀況的發生,需要在小孩子從小的吃飯過程中培養。
1、 良好示範
寶寶的很多習慣都是看著父母來學習的,如果父母吃飯的時候就喜歡看手機電視,那麼孩子也就希望自己也能夠在這一種狀態之下吃飯。母親需要在孩子剛剛開始吃飯的時候就為她提供專門的位置的餐具,一家人都在十分專心的狀態下吃飯,即使寶寶還不要會自己吃飯,也能夠感受到吃飯的儀式感。
2、 控制額外零食
有時候寶寶晃來晃五是因為她不餓所以也不想吃。寶寶如果一天到晚吃水果、吃零食,嘴巴沒有停下來過,在飯點也不會覺得有飢餓感。為了保證孩子在飯點有想要吃飯的慾望,母親應該減少孩子的零食,特別是在飯前半小時就不要給孩子喂東西了。讓寶寶體驗一下餓的感覺,才能夠在正餐中吃得自覺。
3、 增加輔食要及時
輔食不僅僅是能夠增加寶寶的營養,而是也是在早期開始鍛鍊孩子自己吃飯的好時機。所以如果很晚才給孩子加入輔食,一來寶寶會因為不會咀嚼而營養吃飯,二來喜歡喝奶也不習慣吃飯。比較恰當的時機是半歲之後,媽媽就可以逐漸增多輔食的種類,讓寶寶感覺到吃飯也是一件快樂的事情。
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