懷孕初期不能吃什麼,孕婦可以喝咖啡嗎
懷孕初期不能吃什麼,其實有很多女性都不清楚這一點,這裡就簡明的說一下孕婦懷孕期間不能吃什麼。
1、孕婦可以喝咖啡嗎?
其實是最好不要喝咖啡,也不要喝茶,像是咖啡、汽水裡面的主要成分都是含有咖啡因的,喝完之後會讓神經產生興奮,那麼就會導致孕婦出現躁動不安以及呼吸加快、心跳過快的情況,甚至嚴重的還會導致孕婦失眠,以及對腸胃也會出現一些刺激,比如說出現嘔吐噁心等症狀。
這是對孕婦的影響,而對胎兒的影響更是比較敏感的,經常飲用咖啡的話,很容易讓胎兒出現無下頜以及矮小、四肢畸形等嚴重後果。
所以說為了自身的健康以及下一代的健康,孕婦在選擇飲品的時候,應該避免咖啡以及汽水。尤其是在懷孕期間過量的咖啡和濃茶都會導致胎兒先天畸形,所以為了胎兒的健康以及未來還是不要喝咖啡還有濃茶。
2、孕婦在懷孕期間這些東西不能吃
(1)桂圓
桂圓會引發流產。
(2)山楂
對於有流產史的孕婦來說最好是不要吃。
(3)蜂蜜
不當的飲用蜂蜜也是會引起流產,甚至是有的人還對此過敏。
(4)肝臟
不建議孕婦吃太多的動物肝臟,裡面可能含有毒素,適量的去吃是沒有關係的。
(5)菠菜
菠菜裡面含有草酸,會影響孕婦對於鈣的吸收,那麼也就會影響到胎兒的骨骼發育。所以說在吃的時候最好是先焯水,不要吃過多的菠菜。
(6)滷味以及罐頭
這類食物含有的調味料以及新增物都是嚴重超標的,對孕婦和胎兒都不利。
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