孕婦如何科學護理頭髮
懷孕期間會有很多問題,當然如何保持一頭美麗的秀髮也是一個大問題。一般來說懷孕之後,準媽媽會發現自己的頭髮逐漸增多,這主要是因為雌性激素分泌過多,導致頭髮的壽命變長了,所以頭髮就會變得濃密。在這種情況下準媽媽應該如何護理呢?專家的建議是:最好每天早晚按摩頭皮,用梳子或者手指按摩都可以。梳子最好用桃木梳,每天早上按摩一下頭皮,加速頭皮血液流動。
當然我們還可以吃一些對頭髮有益的食物,像紫菜、海帶、瓜子、黑芝麻、核桃什麼的都是非常不錯的選擇,當然除了食物上調理之外,我們還得知道懷孕後該怎麼科學的護理頭髮:
1.洗髮水的選擇:最好用溫和的護髮水,如果是孕婦專用的就更好啦,一個星期洗2次差不多了,不用洗得太頻繁。
2.洗頭髮後溼發處理方式:最好不要用電吹風,這個對寶寶有害的,利用幹發帽就不錯,健康好用。
3.不要用染髮劑:這個不說大家也知道,化學物品對胎兒和自己有傷害的。
4.保持情緒穩定:這個對孕婦很重要的,孕婦情緒穩定,胎兒發育也健康。
5.生活作息時間一定要規律:這個就不用多講了,常人都應該注意的問題,何況是孕婦。
6.做好防晒工作:暴晒很傷頭髮的,所以一定要注意防晒。
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