4大美白方法,解救熬夜肌
人體需要睡眠和休息,肌膚也不例外,如果睡眠不足,肌膚就會變得黯淡無光。尤其隨着年齡的增長,肌膚自我恢復能力會越來越弱,通宵加班,和朋友徹夜K歌,或者是陪男友整晚看球,都會使肌膚元氣大傷。所以熬夜之後,趕快出動美白急救“小分隊“吧。
NO 1、潤燥要從內到外
熬夜之後千萬不要忽視了清潔和保養,倒頭就睡會對皮膚造成難以修復的損害。 睡前最好能夠先喝一杯加了少許蜂蜜的洋甘菊茶,在徹底清潔肌膚後,先噴上保溼噴霧或是化妝水,再使用含有洋甘菊或是天然果酸成分的護膚產品,既能幫身體潤燥,又能去除死皮,讓肌膚重現光澤。
N02、做一個補水面膜
要想美白,肌膚當然不能缺少水分。哪怕熬夜過後馬上就要投入工作,10分鐘的空閒應該還是有的吧,利用這一點點時間做一個補水面膜,能讓肌膚保持活力。
敷面時,用手掌從臉部中央向兩側輕輕按摩,食指和中指從下往上對臉部肌膚進行提拉,重複3次。
N03、對症下藥選擇美白產品
熬夜過後通常都會出現皮膚粗糙、臉色偏黃的問題,有時還會長出黑斑以及痘痘,這都是因爲熬夜影響了激素正常分泌的緣故。
這個時候的美白要下足功夫,選擇美白產品時也要有根有據,最好是選擇使用能改善色斑部位的輕微炎症、抑制黑色素形成、提亮膚色的保養品。
N04、不要忽視眼部
熬夜過後最明顯的變化,就是出現黑眼圈,讓原本白哲的皮膚受到影響。
爲了防止色素在眼睛周圍沉澱,在熬夜前一定要記得卸妝,以免加重眼部的負擔;熬夜後,用棉布將隔夜的茶葉包裹後,輕輕敷於眼部10分鐘,再用清水沖洗,並塗抹上眼霜;再泡上一杯枸杞紅棗菊花茶,待充分沖泡後飲用,可以緩解身體和皮膚的乾燥狀態。
Tips:
1.在熬夜時,儘量不要用方便麪或是味道非常重的食物填肚子,這樣會加快色斑的沉積,最好以水果、清粥小菜等食物補充體力。
2.在熬夜前,補充一粒B族維生素營養丸,可以改善肌膚的疲態,保持光澤。
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