膠原蛋白可以延緩衰老嗎
膠原蛋白產品的宣傳正進入白熱化階段,衆多化妝品、保健品以及美容注射都在強調各自的好處。膠原蛋白爲什麼能護膚?化妝、注射和口服,每種方式的功效是什麼?請看營養科、皮膚科和整形美容科專家的觀點。
1、“口服膠原蛋白可延緩皮膚老化,而且是最佳途徑。”這種說法缺乏科學性,想通過口服膠原蛋白來延緩皮膚老化是很困難的,因爲膠原蛋白是一種人體可以自行合成的蛋白質,主要成分是氨基酸,但只是一種普通的氨基酸,不是人體必不可少的。儘管膠原蛋白能使皮膚得到一定的改善,但是通過消化系統吸收的膠原蛋白是少之又少的。一些含有膠質的食物,像牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等,都含有膠原蛋白,多攝取一些可對人體合成膠原蛋白有一定幫助,但這些食物不易消化,脂肪含量也較高,所以並不適合經常吃。
2、“90%以上的皮膚提前老化是膠原蛋白流失造成的。”這種說法是不準確的。皮膚提前老化主要原因是光曝曬。防止皮膚老化,絕對不是靠補充膠原蛋白就能一蹴而就的。應多攝取抗氧化的蔬果,如胡蘿蔔、西紅柿等,同時,避免食用高脂肪、高能量食物。
3、“含有膠原蛋白成分的化妝品可以改善皮膚結構、消除皺紋。”膠原蛋白不能改善皮膚結構,不能從根本上消除皺紋。因爲膠原蛋白作爲一種細胞與細胞之間連接的物質,起着支撐皮膚、保持皮膚的彈性與光滑的作用,可暫時撫平皺紋。通過塗抹含膠原蛋白的護膚品,只能把膠原蛋白“輸送”到皮膚表皮層,無法進入真皮層,這樣一來,膠原蛋白分子被堵在皮膚外,不能改善皮膚結構。
4、對於注射膠原蛋白“有效期”,有的說是6個月,有的說是1年,還有說法是注射膠原蛋白能美白、抗衰老、提高人體免疫力等。注射膠原蛋白只有3個月的“有效期”。膠原蛋白能美白、抗衰老、提高人體免疫力等說法,是毫無科學根據的。儘管這種方法暫時可以消除惱人的皺紋,改善鬆垮的面部輪廓,但膠原蛋白會在人體自然的生理狀況下被吸收代謝掉,因此平均3個月左右就要再注射一次。
-
護膚不瞭解,護膚乾貨分享給你(二)
護膚誤區第二彈來啦,看看你還有哪些坑需要避~1、爛臉別過度化妝不要相信網上說的什麼有爛臉也可以用的隔離、粉底,這些都是騙人的,如果你臉上大面積爆痘或者爛臉,就應該對你的皮膚好一點,而不是用化妝品去遮蓋它,去悶着它,只有在臉部最舒適、最乾淨的狀態下,臉上沒有其...
-
如何化解電腦臉的困擾
對“電腦臉”這個名詞的概念知道的不對吧?當心!這是一種臉部肌膚早衰的代稱,如果你總是長時間待在電腦桌前,那麼電腦臉症狀可會慢慢找上你!要怎樣化解“電腦臉”呢?下面告訴大家四大面部美容法讓你巧妙化解“電腦臉”的危機:症狀一、眼周紋路,擡頭紋眼周是人整張臉上最...
-
常按4穴位,安神又養顏
沒事了按揉按揉足三裏,也可用艾灸;經常揉按血海穴,按摩加艾條灸太溪穴,經常按揉神門,安神,又養顏;必每次把所有穴位都按摩完,可以隨機抽一兩個按摩,經常按摩就好。足三裏足三裏可謂是女人養顏的第1大“保鏢”了,爲什麼這麼說?足三裏屬於胃經,是治療脾胃疾病的常用穴位。...
-
親測最快最有效的美白方法,拿着
我經常做面膜,有時爲了美白。由於我使用的產品成分或方法很簡單,很容易買到。對美白來說,你只需要用一些產品就可以。但是你不能僅僅依賴於這些產品來美白或淡化色斑。1.防曬爲了使你的皮膚變得更白,必須注意防曬。如果你是油性皮膚,你應該在夏天做防曬工作(例如使...