哪些行爲習慣會影響乳房健康
每年的10月是“乳腺癌防治月”,全國各地都在如火如荼地舉辦“粉紅絲帶”全球預警活動,呼籲廣大女性朋友都來關注呵護乳腺健康。爲此,福州臺江醫院乳腺專科特舉辦精彩紛呈的公益活動;做乳腺癌防治知識問卷調查、免費發放乳腺健康手冊、開辦講座、乳腺鉬靶檢測等活動,讓更多女性朋友參與進來。
◆傷身關鍵詞:壓力、鬱悶
小晴最近工作的壓力很大,心情一直不是很好,再加上性格本來就內向,所以常常覺得處於鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體,雖然不是很痛,但好像有了小小的腫塊......
可能問題:乳腺導管乳頭瘤。中醫稱之爲“乳衄”,認爲多由肝鬱火旺或脾虛血虧所致,加之腎陰虧損,所以乳頭可能有血性分泌物流出。
◆傷身關鍵詞:觸摸、暴力
另類的Daisy是個爲愛癡狂的女性,她喜歡粗暴一點的性。但有一天親熱時,她突然覺得一側的乳房很痛!面對鏡子,她驚恐地發現這邊的乳房有了個觸摸時能夠活動的腫物!
可能問題:乳腺囊腫。乳房很嬌氣,不能粗暴地對待它們。當乳房受到猛力衝擊後,其內的小血管會破裂、出血,從而形成血腫,在血液被吸收和破壞之後,就會形成囊腫。除了不要粗暴,正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。
◆傷身關鍵詞:美食、高卡路里
Eva酷愛美食——五成熟的牛排、熱巧克力、冰激凌,雖然美麗依舊,但添了“楊貴妃”的雅號。結果,那天淋浴時她觸摸乳房時發現了一個邊界清晰的腫塊......
可能問題:乳房脂肪瘤。脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣,是體表最常見的良性腫瘤之一,可以發生在身體中有脂肪組織的任何部位,但以乳房比較多見,發病年齡以30-50歲爲多。
◆傷身關鍵詞:鋼絲、鬆緊帶、束身
想讓身材苗條的Grace,除了少進餐、多鍛鍊外,還盯上了束身內衣。在鋼絲和鬆緊帶的幫助下,果然越發窈窕動人了!但是,相伴而來的卻是每每快到經期,乳房就會脹痛非常。
可能問題:乳痛症。過分束身的內衣,簡直就是在給自己的乳房上刑,又勒又擠,久而久之會造成乳房的血運行不暢和壓迫性疼痛。
◆傷身關鍵詞:香菸、尼古丁、酒精
酷酷的Freda是個瓷器設計師,她經常吞雲吐霧,在香菸中找尋着靈感。這次公司的體檢中,她被發現乳房出現了“橘皮樣”改變,而且同側腋窩也有了腫大的淋巴結!
可能問題:乳腺癌。再沒有什麼比尼古丁、酒精更能傷害女性的身體了!有資料證明,吸菸史超過10年的女性患乳腺癌的機率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者,患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。
乳腺癌腫塊一般生長較快,質地堅硬,邊界清楚,皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕,晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治癒的癌症,只要早期發現,可以完全治癒,所以每月的自檢和每年的體檢非常重要。
◆傷身關鍵詞:雌激素
青春期過後,年輕的Helen一側乳房發現有一個腫塊,儘管不痛不癢,摸上去光滑、質地較韌,但是家人和她還是非常擔憂!
可能問題:乳房纖維瘤。雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關,所以這種疾病好發於20-25歲青年女性,多爲單側單發,生長緩慢,常在無意中發現乳房內有球形腫塊。纖維瘤好發於乳房的外上部,通常沒有明顯的自覺症狀,月經週期對腫塊的大小也沒有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬於良性,但有惡變可能,所以最好及時手術治療。
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