四物湯的禁忌有哪些,如何避免四物湯的副作用
“四物湯”是中醫補血、養血的經黃藥方,方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。組成:當歸(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用:補血調血。主治:衝任虛損。月水不調,臍腹疼痛,崩中漏下。血瘕塊硬,時發疼痛。妊娠胎動不安,血下不止,及產後惡露不下,結生瘕聚,少腹堅痛,時作寒熱。用法:現代服法:作湯劑,水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹時服。禁忌:斟酌。類別:補益類。
四物湯有哪些副作用呢?
1.四物湯作爲一種補劑來說,它具有溫燥性質。所以,對一些熱性體質或內熱比較大的人來說,服用四物湯容易上火、長痘痘。
2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說,容易引起腹瀉。
3.服用四物湯經常會感覺口乾舌燥。
遇到以上這些情況,一定要對原方進行相應的調整,就可以避免上述副作用的發生。
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質的要用熟地,熱性體質的用生地;
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口乾舌燥要加入玄蔘;
有上述症狀的人,需要服用加味四物湯。有愛上火、又愛長痘症狀的,就需要服用有上涼下補作用的芩連四物湯了。
四物湯做法:
基本材料
四物湯原料(11張)蒟蒻、黑棗、地瓜(中)一條、玉米2條(切塊)、豆包2個、香菇數朵、黑麻油。
做法步驟
1.將四物放入鍋中,加水五碗熬煮,將湯汁倒出備用。
2.殘渣再放入三碗水熬煮,與前次湯汁收集在一起備用。
3.鍋中放黑麻油、香菇爆香,放入豆包,再將前述收集之湯汁置入其中。
4.加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
小祕訣亦可隨意加入山藥、百合、蓮子、白果、紅棗等。
四物湯的禁忌人羣:
四物湯是溫補的,一般熱性體質(平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等)的人吃了,便容易出現“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯後,可能全身發熱、汗流不止。因爲更年期是一種身體機能的退化,屬於腎虛的問題;且更年期體質偏躁熱,補血的四物湯像煽火一樣,反讓更年期症狀愈演愈烈。
四物湯的禁忌症狀:
理期異常:生理期提前、經血顏色鮮紅等,都是屬於中醫血熱的徵兆,一般較不適用飲用四物湯。若經期出現脹痛或血塊多,可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病,應先找出問題所在。
熱性體質:平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人,屬熱性體質,也不適合喝溫補的四物湯
正在發炎情況:比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。因爲四物湯會加速血液循環,反而會使發炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,四物湯中的熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當歸滑腸,容易造成腹瀉,應做調整。
此外,像是嚴重貧血或懷孕的人,使用四物湯前,最好先請教中醫師。
如何避免四物湯的副作用
1.血熱的要減少川芎的用量;
2.虛寒體質的要用熟地,熱性體質的用生地;
3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;
4.口乾舌燥要加入玄蔘;
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