寶寶空調病感冒治療方
寶寶能否吹空調?
寶寶空調病感冒治療方
寶寶皮膚薄嫩,皮下脂肪少,毛細血管豐富,體溫調節中樞尚未發育完善,如果使用空調不當,寶寶受冷空氣侵襲,毛細血管收縮,汗毛孔緊閉,體內熱量散發不出來,容易使體溫調節中樞和血液循環中樞失去平衡,引起感冒、發熱、咳嗽等病症,俗稱“空調病”。
空調病主要威脅嬰幼兒
一是孩子對環境溫度變化的適應和調節功能不健全;
二是在空調室內,離地面越近溫度越低,孩子位於最涼的低層,最易受涼;
三是密閉空調室內空氣污染(如傢俱散發的甲醛氣體),也使孩子最易受害。
空調最易引起的寶寶疾病一:呼吸道感染
人的呼吸道是最脆弱的,冷空氣從呼吸道進入人體,加上室內的空氣不流通,睡醒後輕則口鼻發乾、頭痛,重則打噴嚏、流鼻涕,甚至會患上嚴重的呼吸道疾病。
小編支招:溫度不宜調得過低,26℃~28℃比較合適。室內外溫差不宜過大,比室外低3℃~5℃爲佳,空調的風力要開“微”檔,風向不能朝着寶寶。室內外溫差越大,寶寶的身體越難適應,容易感冒生病。
治療呼吸道疾病的民間經驗:
1.感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。
2.喝雞湯可減輕感冒時鼻塞,流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。
3.在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口,鼻部置入茶杯口內,不斷吸入熱蒸氣,1日3次。
4.咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生薑汁,用半杯開水沖服2-3次即可止咳。
巧用蔬菜治療熱感冒
蘿蔔和白菜
1、蘿蔔白菜湯:用白菜心250克,白蘿蔔60克,加水煎好後放紅糖10-20克,吃菜飲湯。
2、菜根湯:白菜根3片,洗淨切片,加大蔥根7個,煎湯加白糖趁熱服。
姜
1、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅糖10-20克。
2、姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10-20克。
3、薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸,飲時加紅糖。
空調最易引起的寶寶疾病二:腹瀉
在空調房裏的冷空氣環境下,幼兒毛細血管收縮,汗腺孔閉合,交感神經興奮,內臟血管收縮,胃腸運動減弱,抵抗力減弱,加上空調內各種細菌、黴菌生長繁殖,很容易發生腹瀉問題。
小編支招:讓寶寶多喝白開水或淡鹽水。出入空調房,要隨時給寶寶增減衣服。家長最好保證寶寶每天有一定的時間接受日照,到戶外活動,呼吸新鮮空氣,進行日光浴。而晚上睡覺時最好關上空調,或給寶寶蓋上薄被或毛巾被,特別要蓋好肚子。
注意孩子腹部的保暖,控制孩子吃冷飲,空調溫度最好控制在28℃左右,多喝熱粥,如小米粥、大米粥、麪湯等。還可以取食鹽大約500克,用布包裹加熱後(家長可以先對食鹽溫度進行測試,溫度以不燙臉爲宜。)以孩子肚臍爲中心熱敷,每天熱敷兩次。如果孩子症狀比較嚴重,應及時到醫院就診。
寶寶用空調的三點注意
一、室內溫度別太低:幼兒皮膚、毛孔系統發育不完善,對溫度變化的反應能力比較差。如果突然降溫,毛孔閉鎖不及,冷氣可能從毛孔乘虛而入,寶寶就可能感冒發燒。
二、開空調時要開窗:密閉的空調房間裏的劣質空氣對嬰幼兒的健康有極大的傷害。全封閉的空間使空氣質量嚴重降低,對寶寶心腦發育不利,而且還特別容易引發諸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之類的呼吸系統疾病。
三、注意溼度的控制:寶寶在有空調的房間裏呆久了,常常會口乾舌燥,皮膚也會變得乾燥。可以使用加溼器,或者用一些容器裝上水擺在屋子裏。有條件的家庭也可以在室內養一缸金魚或是擺幾盆水生植物,既增添了居室的生活氣息,又能很好地調節溼度。
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