如何治療口臭,7個小妙招讓你不再煩惱
如何治療口臭
如何治療口臭
一、去口臭小妙招
1、隨身攜帶一些無糖口香糖,重要場合,輕砬鬆一嚼,口臭問題馬上消失。
2、吃些紅棗或是黑棗,可以消除因吃蔥、蒜等引起的短暫口臭。
3、口臭的朋友也可以放幾片茶葉在嘴裏咀嚼,效果也是不錯的。
4、在包包裏裝些青橄欖或話梅,必要時嚼上一兩顆,這樣可以刺砬激唾液分砬泌,從而消除口臭。
5、柚子。除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。
6、蜂蜜。蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。
7、喝檸檬水。檸檬水能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。
二、口臭須知:
如何治療口臭
1、口臭的人宜多吃:
(1)生蔬菜和蘋果,以保護齒齦;
(2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎;
(3)全穀類和水,以防便祕;
(4)胡蘿蔔、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果,以攝取β-胡蘿蔔素和維生素C。
2、口臭的人應少吃:
糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅乾,輕保護牙齒和齒銀,並減少牙斑。
3:口臭的禁忌:
(1)吃大蒜、洋蔥和咖喱;
(2)吸菸或其他菸草製品;
(3)喝酒。
關於如何治療口臭的內容就爲大家介紹到這裏,缺乏生活經驗是我們年輕人比較普遍的現象,爲了幫助他們,我們收集了最齊全的生活小知識。
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