兔子肉怎麼做好吃,高蛋白低脂肪的兔子肉加入它之後可以去腥
對於中國人來說飲食文化是非常悠久的,另外在烹飪方式還有製作工藝上來講是遠遠領先於世界的,因此中國的美食是非常豐富的,不管是哪一個地方都有自己的特色。
而對於國人來說,好像沒有什麼東西是不能拿來吃的。就比如說在國外像是一些生蠔和小龍蝦都是氾濫成災的,幾乎是很少有人去吃,但如果放到了國內的話,就會變成人人都喜歡的美食之一。
這些是大家比校熟悉的,但是有一種食材,它的蛋白很高脂肪也很低,但是在國外卻很少有人吃,就是兔子肉。
兔子肉是比較美味的,而且肉質蛋白和消化率都是遠遠高於其他肉類的,其中含有豐富的蛋白質,還有各種維生素以及身體所需的礦物質。蛋白含量高但是膽固醇和脂肪非常的低。
那麼現在就來說一下兔肉的做法,其實做法也是很多的,不管是哪一種方式都可以做出美味,而要說最經典的一種做法就是紅燒兔肉了。接下來就讓我們學習一下他的做法吧。
【紅燒兔肉】
步驟:
1、首先準備好食材。兔肉,筍乾,糖,姜蒜,料酒,幹辣椒,鹽等等。
2、將筍乾浸泡之後將它切成絲。兔肉切成小塊兒。
3、熱鍋涼油,油溫上來之後放入筍乾進去爆炒,然後撈出備用。接着再倒入適量的油,放入冰糖以及薑片,炒出焦糖色之後放入幹辣椒爆香。
4、之後再加入兔肉進去翻炒,再加入料酒和蠔油,因爲紅燒主要是提色,可以加入一些生抽老抽,等到給兔肉炒得稍微幹一些就可以倒入筍乾進去,最後要出鍋只之前撒入少許的鹽就可以了。
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