魚肉餡餃子,喜歡吃魚肉餡餃子的可以自己做
草魚肉餃子餡的做法
材料
大草魚1條,豬肥膘肉100克,韭菜300克,雞蛋清2個,精鹽15克,胡椒粉5克, 料酒25克,味精15克,雞精15克, 香油25克 ,精煉油30克
步驟
1、草魚宰殺後治淨,去掉頭尾、骨刺及魚皮,取淨魚肉絞成茸;豬肥膘肉剁成泥;韭菜擇洗淨,切爲細粒,加入香油、精煉油拌勻;
2、將魚頭、魚骨放入鍋中,摻入清水,加入胡椒粉、料酒、雞精,上火熬至湯色乳白時,濾去料渣,即成魚湯;
3、魚肉茸加入肥膘肉泥和勻,再加入精鹽、味精、雞蛋清攪拌,邊攪邊加入冷魚湯,直至攪拌上勁且魚湯加完,接下來與韭菜粒拌勻,即成。
魚肉餡餃子
鮁魚肉餃子餡的做法
材料
鮁魚,肥豬肉,雞蛋,蔥、薑末、味精、雞精、鹽、料酒、香油、花生油適量
步驟
1、將鮁魚洗淨沿着脊骨從中間片成兩片,把魚肉和魚刺分開,再將魚肉從魚皮上刮下來,用刀背把魚肉斬爛。斬的時候注意把藏在魚肉中的魚刺小心挑出來。將魚肉餡順一個方向攪拌,邊攪拌邊加入半碗清水,清水要分4~5次逐漸加入;
2、肥豬肉1~2兩剁成泥。將剁好的肥豬肉放進魚肉餡。(肥豬肉與魚肉大約1:10,即一斤魚肉放一兩肥豬肉),然後繼續順一個方向攪拌,直到攪拌均勻。打入兩個雞蛋,繼續攪拌;
3、加入蔥、薑末、味精、雞精、鹽、料酒、香油、花生油;。
魚肉餡餃子
魚肉餃子餡怎麼去腥
魚肉餃子餡怎麼去腥呢?這是很多人在製作魚類菜餚的時候必定遇到的問題,下面教大家簡單的魚肉餃子餡去腥味的方法,只需要用調料即可解決。
1、檸檬去腥法
我們常常看到西餐的海鮮拼盤上放上一小塊檸檬,正是用來去腥味的。在蒸魚或者做蝦中,不妨可以借鑑西餐的做法,擠點檸檬汁上去,可以中和海鮮的腥味。
2、料酒去腥法
酒精對腥味物質有獨特的溶解和揮發性能,因此料酒是除腥解膩的絕佳調味品,可以用於各種食材,如雞蛋、魚肉等。在做菜時,可以用料酒先醃製肉類,既可以去腥,也能讓肉類吃起來鮮嫩可口。
3、醋去腥法
肉類中產生腥臭物質爲鹼性化合物,在烹飪中加入適量的醋可以中和這種味道。不過由於醋酸味比較刺激,加的時候要控制好量,避免影響菜的口味。烏醋不宜久煮,於起鍋前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味較淡。
4、生薑去腥法
姜是熱性食物,不但能中和食材的寒性,還能爲其去腥。生薑簡直就是去腥利器,不管是爆香,還是給魚、肉去腥,姜都是不二之選。
5、乾麪粉去腥法
用乾麪粉去腥味,可能許多媽咪都沒有嘗試過。用乾麪粉可以去除魚腥味,在刮除魚鱗後,用乾麪粉搓揉片刻,放置一會兒再衝洗乾淨,魚腥味會大大降低,而且麪粉還不會給魚肉帶來其他的味道,是個不錯的方法。
營養價值
草魚肉餃子餡的營養
1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物。
2、草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;
3、草魚肉嫩而不膩,對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,可以開胃、滋補。
鮁魚肉餃子餡的營養
1、鮁魚其肉質細膩、味道鮮美,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素。
2、鮁魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效;
3、鮁魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症會有一定輔助療效。
隨着經濟的發展,餃子不再是北方的美食了,現在南方各地都有餃子的身影。而餃子有很多不同的餡料,而魚肉餃子餡就是其中一種。以上兩種魚肉餡餃子都是非常不錯的哦!
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