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  • 女性更年期吃什麼,8種果子更年期媽媽要多吃

    女性更年期吃什麼,8種果子更年期媽媽要多吃

    更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,是一個內分泌改變的轉折期,包括絕經和絕經前後的一段時間。這個時期會出現一些症狀,它們既不是器質性疾病,也不是不可克服的或一旦出現就永久存在的病理...

  • 更年期的危害有哪些,女性更年期的危害

    更年期的危害有哪些,女性更年期的危害

    更年期,對女性來說,是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。對男性來說,是指50~60歲這一階段。婦女生命的三分之一時間將在絕經(更年期最突出的表現)後渡過。更年期會對女性...

  • 更年期吃什麼藥,吃什麼能延緩更年期

    更年期吃什麼藥,吃什麼能延緩更年期

    吃什麼能延緩更年期?數據顯示,我國更年期年齡在不斷地提前。維持專家提醒,女人35歲起就要重視更年期保健,那麼吃什麼能延緩更年期的到來呢?大豆製品雌激素是控制女性更年期到來的風向標。植物雌激素廣泛存在於大豆、小麥、...

  • 女人更年期怎麼辦,治療更年期綜合症八大法寶

    女人更年期怎麼辦,治療更年期綜合症八大法寶

    更年期是每個女人必須經歷的,是女人有繁盛走向衰老的體現,更年期的女人需要得到更多的關愛,更加註意保健。那麼,如何順利度過更年期?治療更年期綜合症八大法寶精神治療要正確認識更年期綜合徵,這不是器質性的病變,更不是精神...

  • 男性更年期綜合症,男性更年期綜合症的調護

    男性更年期綜合症,男性更年期綜合症的調護

    男性更年期綜合徵是指男子在一定年齡內,驟然發生的各種反常心理狀態,並由此產生的各種各樣、輕重不同的臨牀表現。本病多發於50-60歲的男性,程度的輕重也很不相同,輕者可沒有感覺,重者反應較明顯。常見的臨牀表現有:在精神...

  • 女性更年期保健,更年期女性保養的4個祕方

    女性更年期保健,更年期女性保養的4個祕方

    更年期是女性一生中的一個重要轉折點,所以更年期的保養也尤其重要。那麼更年期女性該如何保養呢?專家向你推薦更年期女性保養的4個祕方。1、要注意修飾打扮良好的儀表、舉止、風度會讓人信心倍增,充滿信心。更年期婦女適...

  • 喝豆漿得乳腺癌? 吃豆製品緩解更年期? 我該聽誰

    喝豆漿得乳腺癌? 吃豆製品緩解更年期? 我該聽誰

    大豆作爲一種傳統食材在我國膳食結構中佔有相當重要的地位,豆腐腦、豆豉、豆乾、豆皮等豆製品也都是我們日常生活中常見的美味。“女性常年喝豆漿會導致乳腺癌”的說法卻一直在網絡上流傳。難道讓我因此遠離大豆製品?...

  • 更年期潮熱,女性更年期燥熱怎麼辦

    更年期潮熱,女性更年期燥熱怎麼辦

    更年期婦女由於陰血不足、衝任空虛,出現一系列的症候羣。更年期潮熱是更年期的主要症狀之一,你知道更年期潮熱該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助正在處於更年期的人們緩解潮熱的症狀呢?下面小編就爲大家推薦一些可以緩解更年期...

  • 如何延緩女性更年期,緩解女性更年期的方法

    如何延緩女性更年期,緩解女性更年期的方法

    女性都不願意面對自己即將進入更年期的階段,那意味着不再年輕,各種更年期症狀會不由自主的找上你,所以,如何推遲更年期的到來,解決更年期煩惱是女人最關心的,現在就讓我們來介紹幾種能夠幫助你延遲更年期腳步的方法。只有了...

  • 更年期潮熱出汗怎麼辦,有5種調理方法

    更年期潮熱出汗怎麼辦,有5種調理方法

    更年期潮熱的症狀更年期潮熱,常發生於更年期即將來臨之前,以及更年期之時,並還伴有皮膚髮紅,出汗,心悸,燥熱等等現象,通常由頭面部或是胸部開始,可蔓延至全身,每次發作時間可發作20-30分鐘之久,且發作次數不定,可每小時多次、一...

  • 更年期女性喝咖啡傷害大,4招改善不適症狀

    更年期女性喝咖啡傷害大,4招改善不適症狀

    更年期能喝咖啡嗎更年期是女性必經的階段,女性朋友大約在40-50歲時會進入更年期,而這是女性身體健康的一個轉折點。在這個特殊時期的女性,由於卵巢功能衰退明顯,身體會發生極大的變化,其中潮熱出汗就是最典型的表現。進入...

  • 更年期一陣一陣出汗,4種食譜幫忙緩解

    更年期一陣一陣出汗,4種食譜幫忙緩解

    更年期出汗吃什麼調理西洋參枸杞茶西洋參3克,枸杞子6克,材料用水稍微沖洗一下,材料放到茶杯裏,衝入沸水,蓋上茶杯,燜半小時左右。作用:西洋參屬於涼藥,宜補氣養陰,枸杞子可以滋補肝腎,更年期女性經常會感到口乾煩躁、手心發熱、...

  • 如何調理暴脾氣,更年期食療調理暴脾氣

    如何調理暴脾氣,更年期食療調理暴脾氣

    女性更年期應該吃什麼?這是很重要的,更年期與老年期都是婦女一生中的一個生命階段。更年期的人很容易患上焦慮症,日常生活中,有些女性情緒多變,常爲一些小事大動肝火,到了更年期,脾氣暴躁的症狀更加明顯。一般認爲,這與更年期...

  • 更年期症狀 更年期如何,趕 走更年期症狀

    更年期症狀 更年期如何,趕 走更年期症狀

    女性更年期容易出現精神心理、神經內分泌、思維和認知等方面某些變化;另一方面,更年期也易出現以雌激素缺乏和衰老爲特徵的某些病理性變化,如更年期抑鬱、糖尿病、肥胖、高血壓、心血管疾病、骨質疏鬆症等。所以,更年期女...

  • 更年期吃什麼好,這五個食物補血安神改善心悸多汗

    更年期吃什麼好,這五個食物補血安神改善心悸多汗

    大多數女性會在45-55歲經歷更年期,絕經後由於雌激素水平降低,女性也會出現一系列生理和心理上的不適。例如由於雌激素的減少,女性更容易患骨質疏鬆症、動脈粥樣硬化、肥胖症和阿爾茨海默病,一些女性會出現血管收縮的症狀,...

  • 如何順利度過更年期,更年期發脾氣或會影響壽命

    如何順利度過更年期,更年期發脾氣或會影響壽命

    如何順利度過更年期?更年期要注意什麼?更年期是每個女人都會經歷的一段時期,常常發脾氣、無理取鬧讓人受不了。注意:更年期發脾氣或會影響壽命!更年期的女性多半會有輕微的抑鬱症,主要情緒爲低落,常感疲憊,對生活失去了信心,自...

  • 更年期症狀有哪些,女性更年期頻發的5個症狀

    更年期症狀有哪些,女性更年期頻發的5個症狀

    人到中年後,除了身體的抵抗能力有所下降外,心理承受能力也會隨之下降,特別是更年期的女性情緒會波動比較大。女性更年期症狀在以下幾個方面體現尤爲明顯。一、心悸更年期的女性,不僅容易潮熱、盜汗、失眠,還會有心慌、心悸...

  • 更年期出汗怎麼辦,治療更年期出汗的藥方

    更年期出汗怎麼辦,治療更年期出汗的藥方

    更年期出汗怎麼辦?更年期出汗有什麼好的藥方呢?更年期的女性都會出現一系列的症狀反應,特別是愛出汗,可以通過一些食療藥膳的方式來改變,下面就由小編來介紹三款更年期的出汗方,希望能幫助解決出汗的問題。藥方一組成:炒酸棗...

  • 女人更年期的症狀,體現在這11方面

    女人更年期的症狀,體現在這11方面

    女人更年期的症狀體現在這11方面女人更年期的症狀1.月經改變月經週期改變是圍絕經期出現最早的臨牀症狀,分爲3種類型:(1)月經週期也會延長,月經的量也會減少,一直到最後月經沒有。(2)月經週期不規則,經期延長,經量增多,甚至...

  • 免費心理諮詢,需要做心理諮詢的人羣

    免費心理諮詢,需要做心理諮詢的人羣

    社會生活節奏的加快與提高,心理諮詢受到更多人的接受和認可,那麼,哪些人需要心理諮詢呢?心理養生專家爲大家列舉了以下幾項:●當有持久性的心緒低落,常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙時應考慮心理諮詢。●過分地關注自身健康...

  • 更年期綜合徵的症狀,推遲更年期有祕訣

    更年期綜合徵的症狀,推遲更年期有祕訣

    更年期是女性的一個特殊時期,在此期間女性的身心都會出現很大的變化,充分了解更年期的症狀纔能有利於患者採取措施,緩解更年期症狀。那麼更年期綜合徵的症狀有哪些呢?怎麼做能推遲更年期呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考...

  • 更年期飲食,更年期女性飲食保健法

    更年期飲食,更年期女性飲食保健法

    更年期女人有很多要注意的問題,如何飲食保健是需要注意的問題。更年期的婦女會出現各種不同的症狀,這些症狀就叫做更年期綜合症。對於更年期的婦女出現的這些綜合症,給更年期的婦女的傷害比較的大,所以,更年期的婦女就要做...

  • 更年期綜合症,更年期婦女容易發胖原因

    更年期綜合症,更年期婦女容易發胖原因

    有些女人三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性,進入更年期後卻體態臃腫,漸成“富態”,這是什麼原因呢?還有辦法挽回嗎?有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入...

  • 更年期容易得什麼病,4種癌症發生率大大升高

    更年期容易得什麼病,4種癌症發生率大大升高

    更年期容易得什麼病乳腺癌相信絕大多數的女性對乳腺癌一點也不陌生,乳腺癌已經成爲女性癌症發病率最高的一種,尤其在40-50歲是乳腺癌的高發年齡段。乳腺癌的發生除了與遺傳因素有關,絕經後肥胖,長期過量飲酒,初潮早、絕經...

  • 失眠的原因,女性更年期失眠有哪些症狀

    失眠的原因,女性更年期失眠有哪些症狀

    更年期是一個特殊的時間段,作爲女性應該是瞭解的,進入更年期後,生理和心理上會有一些變化。會常常感到煩躁於緊張,還會伴隨一些疾病的發生,更年期失眠就是其中一種,女性更年期失眠都有哪些症狀?精神科專家表示,女性更年期失眠...