範兒範有關降火的精選知識
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![什麼食物排毒又降火，夏天4種排毒又降火的食物推薦]( "什麼食物排毒又降火，夏天4種排毒又降火的食物推薦")
什麼食物排毒又降火，夏天4種排毒又降火的食物推薦
夏日飲食宜清淡不宜過於油膩，要多吃雜糧，以寒其體，如小米、燕麥、地瓜等爲身體排毒，不可過多食用熱性食物，以免加重體內的火熱，激發疔瘡之疾。下面爲大家介紹四款清熱去火的食物。綠豆湯能解毒綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天...
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![秋季養生粥，秋季10款養生粥降火除燥養胃解毒]( "秋季養生粥，秋季10款養生粥降火除燥養胃解毒")
秋季養生粥，秋季10款養生粥降火除燥養胃解毒
秋季喝什麼粥好？下面小編爲大家推薦秋季的十款養生粥，可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物，如果一份“粥”中沒有穀類食物，也就不應該稱其爲粥。從組合上，我們可以把粥分爲基礎粥、肉粥和素粥。發揮你無...
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![生活中上火吃什麼水果最好，降火的水果有哪些]( "生活中上火吃什麼水果最好，降火的水果有哪些")
生活中上火吃什麼水果最好，降火的水果有哪些
上火是我們人經常要面臨的一種文問題，而且上火一般都伴隨着長痘痘，喉嚨乾燥發炎等症狀。有時候很影響顏值也影響生活。而且有的人很容易上火，有很不容易降火。長期的處於上火的話對我們的健康還有很大的損害。所以上火的...
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![夏季降火湯，這些湯有效的讓大家快速降火]( "夏季降火湯，這些湯有效的讓大家快速降火")
夏季降火湯，這些湯有效的讓大家快速降火
1、苦瓜湯苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑。並且在苦瓜中含有苦瓜甙以及苦味素等物質，能夠促進食慾。在夏季用苦瓜來做湯喝，可以很好的幫助大家達到降火的目的。同時，在苦瓜中維生素C的含量比較高，人們...
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![孕婦肝火旺吃什麼水果，6種水果有效降火]( "孕婦肝火旺吃什麼水果，6種水果有效降火")
孕婦肝火旺吃什麼水果，6種水果有效降火
孕婦肝火旺吃什麼水果蘋果蘋果性味溫和，具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食的作用，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，是所以蔬果中營養價值最接近完美的一種，對於有些上肝火的孕媽媽來說，適量吃些蘋果，不僅可幫助去火...
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![嘴巴上火怎麼辦，快速降火的食物有什麼]( "嘴巴上火怎麼辦，快速降火的食物有什麼")
嘴巴上火怎麼辦，快速降火的食物有什麼
嘴巴上火怎麼辦1、睡眠要充足長期睡眠不足、勞累過度是口腔潰瘍反覆發作的常見誘因。所以，要保證充足的休息，尤其是午睡，以保護心臟，避免過度疲勞，提高機體對高溫的耐受能力和對“秋老虎”的抵禦能力。2、飲食要清淡都說“...
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![山竹怎麼吃清涼降火又好吃，孕婦可以吃山竹嗎]( "山竹怎麼吃清涼降火又好吃，孕婦可以吃山竹嗎")
山竹怎麼吃清涼降火又好吃，孕婦可以吃山竹嗎
山竹是東南亞常見的熱帶水果，進口的價格不低。但是仍然有很多人喜歡吃山竹，這是因爲它是一種十分滋養的水果，清涼解渴，降火減肥，被稱爲水果皇后。有的人看到山竹不知道怎麼吃?孕婦也可以吃山竹嗎?山竹怎麼吃山竹的吃法很簡...
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![春季吃什麼食物去火，春季降火養生食譜]( "春季吃什麼食物去火，春季降火養生食譜")
春季吃什麼食物去火，春季降火養生食譜
春天一到，萬物復甦，生機勃勃，氣溫升高，但與此同時“春火”也會緊接着上來，要不及時“降火”的話，會對人體健康造成影響。中醫認爲，初春“降火”可通過一些飲食進行。下面就爲大家介紹下可降火的五種食療方：1、去肝火&mdas...
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![冬季降火食療方去掉體內四把火]( "冬季降火食療方去掉體內四把火")
冬季降火食療方去掉體內四把火
冬季天天氣寒冷，人體比較燥熱，容易出現口腔潰瘍，口氣也變重，現在小編介紹給大家4種方法可以去除體內的4把火第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。...
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![夏季上火了怎麼辦，夏季吃什麼水果降火]( "夏季上火了怎麼辦，夏季吃什麼水果降火")
夏季上火了怎麼辦，夏季吃什麼水果降火
夏季上火了怎麼辦？夏季的溫度本來就高，再加上吃一些易上火的食物就更是雪上加霜了。那麼要是上火怎麼辦呢？其實有些水果就有降火的功效，下面就來看看夏季吃什麼水果降火吧！夏季上火了怎麼辦火可分實火和虛火實火指陽熱亢盛...
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![吃什麼降火，冬季降火食療方]( "吃什麼降火，冬季降火食療方")
吃什麼降火，冬季降火食療方
冬季由於天氣乾燥寒冷，很多人爲了抵禦寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物，這樣的方式導致上火。今天小編就爲你介紹冬季易生的四把火和降火食療方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季嚴寒，大家通常都只想到受寒了引起風寒感...
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![春季吃什麼能給肝臟“降降火”]( "春季吃什麼能給肝臟“降降火”")
春季吃什麼能給肝臟“降降火”
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![酷夏肌膚該如何，降火]( "酷夏肌膚該如何，降火")
酷夏肌膚該如何，降火
很多人不知道皮膚也會上火，下面介紹一些判斷皮膚上火的表現，以及快速解決皮膚上火的小竅門。皮膚上火的表現：1、兩頰沒有化妝，卻像上了過量的腮紅，紅通通一片2、膚質變得粗糙，擦保養品也緩解不了緊繃感3、臉部移植流汗、出...
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![清熱降火湯，這些湯具有降火的功能]( "清熱降火湯，這些湯具有降火的功能")
清熱降火湯，這些湯具有降火的功能
南瓜海帶湯南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物，由其是其中的維生素B的含量豐富，多吃可充飢，可去熱，而海帶也是一種保健功效很強的海產類食物，多吃可促進心血管的健康，同時對預防肥胖，膽固醇過多都有着很好的療效，如果喜...
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![上火吃什麼好，春季多喝六大清熱滋陰降火湯]( "上火吃什麼好，春季多喝六大清熱滋陰降火湯")
上火吃什麼好，春季多喝六大清熱滋陰降火湯
春天干燥，很容易就會上火，加上喝水少，不喜歡吃水果、蔬菜，上火問題就會越發嚴重，該怎樣解決春季上火的問題呢？今天本站小編給大家推薦幾款清熱滋陰降火湯，方法簡單、便捷，一起來學習下吧！上火吃什麼好？春季多喝六大清熱滋陰降火...
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![蓮霧怎麼吃清涼降火，夏天生津止渴的五種吃法]( "蓮霧怎麼吃清涼降火，夏天生津止渴的五種吃法")
蓮霧怎麼吃清涼降火，夏天生津止渴的五種吃法
蓮霧是常見的熱帶水果，它的口感微甜水分多，酸味不明顯。蓮霧在夏天的街頭可以隨處買到，因爲它具有強效的清涼解火效果，能夠幫助解渴，成爲了行人最喜歡的水果。蓮霧怎麼吃口感更好，能夠有生津止渴的效果呢?蓮霧怎麼吃一、直...
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![降火養生就喝它，雪梨銀耳湯做法]( "降火養生就喝它，雪梨銀耳湯做法")
降火養生就喝它，雪梨銀耳湯做法
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![寶寶流鼻血怎麼降火，讓寶寶遠離這些食物]( "寶寶流鼻血怎麼降火，讓寶寶遠離這些食物")
寶寶流鼻血怎麼降火，讓寶寶遠離這些食物
經常吃哪些食物容易使寶寶上火1、辛辣食物大蔥、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等辛辣食物。2、油炸、肥甘厚味寶寶最喜歡吃炸雞腿、炸丸子、燉豬肉等香噴噴的食物，這類食物會使新陳代謝遲緩，是火氣的來源。3、熱性水果和零食...
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![肝火旺盛怎麼調理，這六個方法幫你降火清肝]( "肝火旺盛怎麼調理，這六個方法幫你降火清肝")
肝火旺盛怎麼調理，這六個方法幫你降火清肝
年輕人容易肝火旺盛的，這是由於經常熬夜壓力大造成的，情緒上波動大，容易急躁。肝火旺盛也會影響到視力，肝臟功能不足對機體有很大的傷害。那麼我們要如何調理旺盛肝火呢?這六個方法能夠幫你清肝降火。肝火旺盛怎麼調理一...
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![中醫飲食降火獨家配方]( "中醫飲食降火獨家配方")
中醫飲食降火獨家配方
上火是中醫術語，意爲人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。而內熱引起的上火，可分爲心火、肺火、肝火、胃火等幾種，它們各自表現出的症狀是不同的。...
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![降火早餐榆錢雞蛋盒子]( "降火早餐榆錢雞蛋盒子")
降火早餐榆錢雞蛋盒子
榆錢香味甜綿厚實，自古以來就可以用來做美食來吃，今天用熱水和麪，做點餡餅，非常的好吃，外皮香脆，餡料口感軟和，配上一碗米粥，輕鬆下飯。【降火早餐榆錢雞蛋盒子】主料：榆錢400g、麪粉400g、雞蛋2個、輔料：油適量、鹽適量、香...
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![秋季可喝涼茶降火]( "秋季可喝涼茶降火")
秋季可喝涼茶降火
“秋老虎”來襲。最近幾天，廣州氣溫高天氣燥，市民明顯感覺口乾舌燥，皮膚緊繃。專家提醒，其實這就是秋燥的表現，此時要注意清熱潤肺。特別是國慶節來臨，市民會外出旅遊，旅途疲勞，休息不夠更容易“上火”。中醫認爲，肺失和與“燥...
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![夏天吃什麼菜降火，苦瓜燉排骨的做法]( "夏天吃什麼菜降火，苦瓜燉排骨的做法")
夏天吃什麼菜降火，苦瓜燉排骨的做法
夏天吃什麼菜去火？苦瓜一定是排第一的！苦瓜之苦，苦口不苦心。夏天吃什麼菜降火？苦瓜燉排骨的做法苦瓜的營養價值苦瓜果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。苦瓜的確是個好東西，可是把苦瓜整治得又爽又脆又好...
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![舌頭上火怎麼解毒降火，3大症狀對症下藥]( "舌頭上火怎麼解毒降火，3大症狀對症下藥")
舌頭上火怎麼解毒降火，3大症狀對症下藥
舌頭上火初步認爲是肝火旺，肝火犯胃故見舌苔厚、口苦、發澀、津少、易口渴、舌頭上有小紅點，會痛，應是火毒。可以喝些涼湯降肝火，多喝點開水，多吃清涼的食物保持充足的睡眠，一般熬夜會出現這樣的情況，如果更嚴重的話，建議吃一...
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![上火了怎麼辦 上火的原因是什麼 如何降火]( "上火了怎麼辦 上火的原因是什麼 如何降火")
上火了怎麼辦 上火的原因是什麼 如何降火
上火了怎麼辦？人生得意須盡歡，當我們在餐桌上吃的紅紅火火的時候，並沒有意識到吃哪些食物會上火。然而上火的原因是什麼呢？上火了該如何降火呢？下面就一起來看看吧！上火的原因是什麼1、喝水少，感覺要“冒火”身體由於各種因...
