呼吸困難是什麼原因,呼吸困難如何預防
呼吸困難是怎麼回事
生活中,往往有一些人是會出現呼吸困難症狀的。呼吸困難是怎麼回事呢?下面我們就一起來看一下。
1、上呼吸道疾病
咽後壁膿腫、扁桃體腫大、喉異物、喉水腫、喉癌等。
2、支氣管疾病
支氣管炎、支氣管哮喘、支氣管擴張、支氣管異物和腫瘤等所致的狹窄與梗阻。
3、肺部疾病
慢性阻塞性肺病(COPD)各型肺炎、肺結核、肺淤血、肺不張、肺水腫、肺囊腫、肺梗死、肺癌、結節病、肺纖維化、急性呼吸窘迫綜合徵(ARDS)等。
4、胸膜疾病
自發性氣胸、大量胸腔積液、嚴重胸膜粘連增厚、胸膜間質瘤等。
5、胸壁疾病
呼吸困難是什麼原因
胸廓畸形、胸壁炎症、結核、外傷、肋骨骨折、類風溼性脊柱炎、胸壁呼吸肌麻痹、硬皮病、重症肌無力、過度肥胖症等。
6、縱隔疾病
縱隔炎症、氣腫、疝、主動脈瘤、淋巴瘤、畸胎瘤、胸內甲狀腺瘤、胸腺瘤等。
孕婦呼吸困難的原因
以上我們也是說,孕婦也是會出現呼吸困難症狀的。那孕婦出現呼吸困難是什麼原因引起的呢?
1、孕早期
懷孕初期呼吸困難,可能是因爲早孕反應所致。這個時候,孕媽媽常常感到倦怠、心悸,這時候的呼吸困難是心因性呼吸困難。激素水平升高也會使呼吸加速。
2、孕中期
懷孕中期,孕媽媽已經開始適應懷孕過程,身體的荷爾蒙循環系統也已經有所改變。胎兒迅速生長,這個時候孕媽媽有可能因爲貧血而導致呼吸困難。
如果孕婦的血容量增加餓的話,則會使得孕婦的貧血加重心臟的負擔,從而導致孕婦出現呼吸急促的症狀。
3、孕晚期
孕晚期孕婦呼吸困難的現象較常發生。懷孕晚期,子宮不斷增大,增大的子宮把橫膈膜向上頂起,導致胸腔變小,對隔膜的壓力增大,由此影響了心肺的活動。
胎兒不斷長大,體內需氧量增加,因此促使孕婦不得不加快呼吸,這時孕媽會採用短而淺的呼吸,以增加呼吸到肺臟的氧氣量,因此會感覺呼吸困難。
孕婦呼吸困難怎麼辦
1、補充電解質、維生素B6
懷孕早期,準媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況,此時要適當補充電解質液體,以避免脫水現象,有時也可以食用維生素B6,稍微緩解這些不適。當然也要有足夠休息,才能讓心臟調整適應,減少呼吸困難的現象。
2、增加蛋白質的攝取
呼吸困難是什麼原因
一般而言,整個孕程體重以增加12-15公斤爲最適當,增加過多的體重只會造成準媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和循環的壓力。
建議準媽媽減少糖分的攝取,增加蛋白質的攝取,如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外,也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣,也是個不錯的方法。
3、減少活動量
到了懷孕30周左右,準媽媽又會遇到心因性的呼吸困難,這時候的應對方法,只有減少活動,才能讓身體適應。當喘了幾個星期,情況漸漸好轉,接下來即將面對產痛刺激心臟,造成心臟的負擔增加,喘的現象再度出現。
4、幫助吸氧
增加吸氧,孕媽媽可以到環境比較好的地方散散步,呼吸新鮮空氣;必要時去醫院吸氧。
呼吸困難如何預防
1.合理飲食,不要偏食,不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加。
2.生活要有規律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養多種情趣;保持情緒穩定,切忌急躁、激動或悶悶不樂。不可給自己太大的壓力。
3.保持適當的體育鍛煉活動,增強體質。
4.不吸菸、酗酒,煙可使動脈壁收縮,促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動,血壓升高。
5.積極防治老年慢性疾病,如高血壓、高血脂、糖尿病等,這些疾病與冠心病關係密切。
6.在悶熱季節裏,儘量不要再空氣不流通的地方呆的時間過長,就會有呼吸困難與憋氣的感覺。應該避免到擁擠的公共場所,多到外呼吸新鮮空氣。
7.在必要的時候,可以多去旅遊。去那些環境優美,空氣新鮮的美麗景區。看看風景,見見不同的人,這樣既可以愉悅身心,也可以減少自己呼吸系統的負擔。
8.外出時,可帶一些口罩。防止吸入小顆粒污染物。
9.對於一些哮喘或者病情嚴重的患者,應隨身攜帶應急藥物。
呼吸是維持我們正常生活的主要方式之一,那麼我們出現呼吸困難怎麼辦呢?上面給大家介紹了呼吸困難是什麼原因,如果不想自己出現呼吸困難情況的話,則一定要多加預防哦。
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