常見的11種心臟病先兆教你如何防範
1,手腳手指末端或趾端明顯粗大,並且甲面凸起如鼓槌狀,常見於慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。
2,下肢中老年人下肢水腫,往往是心臟功能不全導致靜脈血迴流受阻的表現。此外,如果時常心悸、氣喘,只有蹲位才得以緩解,這是紫鉗性心臟病的特有表現。
3,重視胸悶與心慌,不少老年人對自己的一些症狀缺乏認識,而一些年輕人對出現胸悶、心慌等症狀也不是很重視,往往認爲沒什麼關係,忍一忍就過去了。正是這些想法延誤了最佳治療時間。有一位40歲左右的高校領導,平時自覺心臟不適,卻不加重視,結果猝死了,英年早逝,非常可惜。如果他及時就診、及時治療,結果就會大不相同。所以說,只要積極治療,心臟病的治癒和緩解還是很樂觀的.
4,經常無故頭痛.
5,耳朵心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現,這是因爲內耳的微細血管動力異常,病症尚未引起全身反應時,內耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶,極有可能是冠狀動脈硬化所致。
6,頭頸如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全。
7,肩膀天氣明明很好,左肩、左手臂內側卻有陣陣痠痛,這有可能是冠心病。
8,呼吸作了一些輕微活動時,或者處於安靜狀態時,出現呼吸短促現象,但不伴咳嗽,咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。
9,臉色如果臉色灰白而發紫、表情淡漠,這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色,這是風溼性心臟病、二尖瓣狹窄的特徵。如果呈蒼白色,則有可能是二尖瓣關閉不全的徵象。
10,鼻子如果鼻子硬梆梆的,這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴大。此外,紅鼻子也常預示心臟有病。
11,皮膚慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色,這與機體組織長期缺氧,腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說明心臟缺氧,血液中的還原血蛋白增多。
初期救治勿搬動患者
許多患者在發病後幾個小時內死亡,主要是發病初期救治不當,如家屬盲目搬動病人,一路顛簸,都可能使病情惡化。因此提醒家屬,遇到這種情況不能忙於搬運,而應該讓病人就地安臥,不要翻身,不要讓其說話和走動,更不要搖晃病人。
如果有人發病,應科學施行復蘇搶救。將猝死患者頭後仰擡頸或後仰擡頦,使舌根前移,使氣道保持通暢,在復甦同時要注意及時清除氣道內異物和嘔吐物,可在心臟驟停1分鐘內進行心前區捶擊,術者握拳以尺側基部由20cm高處以中等力量給患者胸骨中部以快速一擊。
如果沒有效果,也可以採用胸外心臟按壓的方式,術者必須用手掌根部按壓,將左手掌壓在患者胸骨中三分之一與下三分之一交界處,右手掌壓在左手掌背部,按壓者兩臂垂直,用肩部力量向下按壓,使胸骨下壓3~4cm,迅速放鬆時,掌根不離開胸骨,頻率爲80~100次/分。1人急救時,胸外心臟按壓15次,做口對口呼吸2次,若爲2人急救,人工呼吸與按壓比率爲1∶5,直到心跳呼吸恢復爲止。有條件時應儘快連接呼吸機或簡易呼吸器。
科學養生避免心臟病突發
急性心肌梗死在冬春季節發病比較多,專家建議心臟病人應注意避免激動、過度興奮,保證充足睡眠;不要過量服用降壓藥物;防止多出血及嚴重感染;不要吃得過飽,尤其不能大吃脂肪食物,戒菸限酒;不能長時間劇烈地運動或勞動;長期服用藥物時不能立即停服等。
另外,老人和壓力大的人羣、肥胖人羣飲食應少吃多餐,以清淡、容易消化、富含維生素及蛋白質爲主,少吃肥肉、動物脂肪、動物內臟及蛋黃、海鮮等,切忌暴飲暴食,並應經常鍛鍊。
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