體臭的原因,造成體臭的5種食物
吃蘆筍後小便會異味,有研究發現,導致“蘆筍尿”的原因是蘆筍中的硫磺,該物質經過體內消化酶分解後,會釋放避免濃中的化學物質。
咖喱與孜然咖喱與孜然調味品能讓菜的味道更加美味,但是孜然和咖喱的味道會停留在人體內,幾天時間內都揮之不去,需通過毛孔散發。研究人員發生,在孕婦飲食中含有強烈氣味的咖喱和孜然,寶寶的體味也有影響,甚至有狐臭的出現。
咖啡咖啡能提神醒腦,但也含有激活汗腺,導致體味增加。並且,咖啡也是一種利尿劑,過多的飲用會造成口渴、味覺差,容易口腔乾燥出現細菌增長,造成口臭的情況。
喝酒晚上喝點葡萄酒或是啤酒不會造成體臭,但是飲酒太多,酒精會通過毛孔滲出來,加重體重味道。
紅肉紅肉吃太多也會加重體味,有研究發現,不吃肉的人與吃肉的人體味是清香的。吃肉太多會消化不良,呼吸、排汗和排便有臭味,常吃綠葉蔬菜,有助於體臭的出現。
早上吃這些減肥是不可能的西式快餐西式快餐加漢堡包,油炸雞翅等都是一些人喜愛吃的,不少快餐店也都有這樣的早餐。但是這樣的高熱量早餐容易肥胖,油炸食品長期食用對身體健康是有危害的,並且營養不均衡,缺少健康的維生素礦物質。
油條豆漿早上吃豆漿油條看着很正常,也有很多人都習慣了,因爲這是從小到大的習慣。其實油條是高溫油炸食物,跟燒餅和煎餃一樣都是油脂偏高的食物,經過高溫油炸後,營養物質還會被破壞。而豆漿是中脂食品,豆漿和油條的結合明顯超標,不適合長時間服用。
剩菜剩飯當早餐晚上吃不完的飯菜,很多朋友會將剩菜剩飯當作早餐來吃,而蔬菜可能會導致致癌物,影響人體健康。所以,吃剩下的蔬菜最好別吃,而其他做早餐的東西,一定要保存好,以免變質。
零食上班族的朋友爲了能多睡幾分鐘,早餐一般都是很隨意的,吃一點零食就將就了。零食屬於幹食,對早餐處於半脫水狀態的人體來說是不利於消化吸收的。雖然餅乾能在短時間內提供熱量,但是會讓人體內感到飢餓,所以零食不能早餐,早上的食物含有足夠的水分。
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