女人坐月子要注意什麼才能不影響到性生活
我們都知道,女人的第二次生命在於生孩子,所謂的生孩子並不是簡單的生完一個孩子就是第二次的生命,而是女人生孩子之後的坐月子就是女人的第二次重生,那是生完孩子的女人身體的第二次的重新復活,是一種新的洗滌。
那麼對於坐月子的女人,我們到底要注意些什麼呢?
1. 每天都要用乾淨的溫水清洗陰部
我們都知道生完孩子,會有一個月左右的“大姨媽”,那俗稱惡露,也就是每天都會排泄一些髒髒的東西出來,所以爲了不讓這樣的髒東西流出來而感染有異味,我們每天都要用乾淨的清水洗一洗陰部。
2. 居室內要通風
以前總是有些古老的說法,說坐月子不能洗澡洗頭要悶在房間裏,不能吹風會着涼。但是,事實上這是錯誤的,這都是老一輩人的說法。正確的要保持室內空氣的流動,纔能有新鮮的空氣流動。只要避免不要有冷風對着面吹就好了。
3. 漱口刷牙
有些老一輩的規矩是說坐月子期間不能刷牙也不能漱口,其實這是非常錯誤的,因爲這樣的做法會讓產婦坐了一個月子然後一口好的牙齒就毀了,畢竟坐月子期間會吃很多的東西,這樣會導致嘴裏有細菌滋生。
4. 產後應喝蔬菜湯
在生產完之後的媽媽們,應該喝點蔬菜湯補充相應的維生素,不能立刻和一些催奶的食物,在喝完蔬菜湯五天後再喝一些相關的食物纔是正確的。
所以,做月子的媽媽們一定要把自己的第二次的生命牢牢的控制住,這樣才能夠真正意義上的進行一次完整的變化哦。
-
產後痔瘡的來源,如何緩解產後痔瘡疼?
女性一旦懷孕以後,會發現原來肛門處沒有痔瘡的地方出現了痔瘡,並且產後越來越來大,越來越痛,爲何出現這種情況,該怎麼解決呢?一.產後痔瘡的來源?順產完痔瘡脫出肛門外,色發紅,有水腫,大小約3×3cm,觸之有疼痛。懷孕以後隨着孕周增大,子宮壓迫了盆腔靜脈,靜脈叢瘀曲,突...
-
解密,原來古代女子是這樣避孕的
古往今來,生命的繁衍生生不息,在中國上下五千年的傳承中,日新月異中生命的傳承。現代科學文明的進步,女子只要不想懷孕,可以選擇服用避孕藥和計生用品,或者直接到醫院結紮上節育環的方式。對於避孕方法也是五花八門的,但你知道古代的女子是怎麼樣避孕嗎,真的和古裝劇中...
-
產後媽媽的抑鬱,真的不是無理取鬧
安妮寶貝筆下最美好的時刻,是當女主人公中尋尋覓覓,在心中燭火即將熄滅之時,找到事業有所成的對象。女主人公有着自己的閱歷和智慧,兩人婚姻十分幸福,但是在婚後懷孕時還是得了抑鬱症,丈夫暫緩工作,將妻子在一處清新莊園安置下,每天陪妻子在草地上散步遛狗來消解情緒。...
-
坐月子吃什麼好,產婦分娩後必吃的月子食譜
坐月子是女性身體恢復的關鍵時期,要是月子坐的好,那麼對於產婦和寶寶來說都是非常有利的,而要如何坐月子,關鍵還是看飲食上如何安排,如果飲食安排的正確,那麼既可以讓產婦的身體得到恢復,還可以讓產婦分泌出乳汁,有利於寶寶的健康,那麼坐月子吃什麼好呢?第一週:清淡因爲...