懷孕初期不能吃什麼,孕期不能碰的18種食物
孕婦在懷孕的時候是非常需要注意的,尤其是一些食物更是碰不得,那麼有哪些食物孕婦是不能碰的呢?這18種食物孕婦一定要注意。
1、螃蟹
螃蟹可能會導致孕婦出血或者是流產,所以說盡量不吃和避免。
2、馬齒莧
它能使女性的子宮收縮,從而引發流產,建議遠離,不要食用。
3、杏仁
杏仁中含有一些毒分,孕婦應該禁食。
4、木耳
木耳有活血化瘀的功效,是不利於胚胎形成的。
5、山楂
對於孕婦的子宮收縮也有一定的影響。
6、罐頭
裏邊含有一些添加劑,對於寶寶和孕婦來說都不健康。
7、汽水
對於腸胃功能不好的女性來說不建議喝。
8、菠菜
菠菜應該先焯水,不然其中的草酸會影響孕婦對鈣的吸收,從而也會影響寶寶的骨骼發育。
9、豬肝
豬肝中含有一些維生素較高的成分,但是不建議孕婦多吃,可能會導致寶寶畸形。10、發芽和久存的土豆
發芽的土豆含有劇毒,應該立馬丟掉,久存的土豆裏邊含有的生物鹼也很高,不建議食用。
11、作料
像是辣椒花椒等等可能會讓孕婦便祕。
12、油條
含有一些鋁會影響寶寶的大腦發育。
13、含有咖啡因的飲品
不建議孕婦飲用,會影響胎兒的發育。
14、辛辣的食物
不管是辛辣的食物還是辛辣的作料等都不建議孕婦吃,不然會引起便祕。
15、糖
孕婦孕期是比較缺鈣的,缺鈣是會影響寶寶的成長髮育,而糖在體內就會消耗一些鈣,導致孕婦缺鈣,應該要少吃。
16、味精
味精是影響鋅元素的吸收,一樣不利於胎兒的成長,建議少吃或者是不吃。
17、人蔘
導致早孕,不建議食用。
18、桂圓
桂圓食用之後可能會動胎氣,導致孕婦出血等等。
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