究极“镜美容”发威，照出细节美人

“照镜子”听起来是再平常不过的事，连经过玻璃、车窗倒影或搭电梯时，都不免要往倒影看一下，有研究显示，把这些次数计算进去，一天平均会照上38次镜子。不过次数多，不见得就代表“会照镜子”。“照镜子”从时间、角度、距离与心态都隐藏着大学问，学会这些眉角，就能拥有惊人美肌力，不费任何功夫，越照越漂亮!

　　究极“镜美容”发威，照出细节美人

看了活生生、爱照镜子的俊男美女现身说法，马上就来看实践“魔镜美容”需要掌握的眉角，让妳靠着“照镜子”，就能拥有惊人的美肌力。

　　“微笑”有助美肌：要享受不要挑剔

照镜子时只顾着挑肌肤瑕疵，越看越觉得毛孔、小皮屑、脱妆很碍眼，当然越照越不满意，心情大受影响。照镜子时除了检视“肌肤状况”、更是与自己对话的最好时机，照的时候一定要给自己一个微笑，并且告诉自己“妳看起来真是好极了”借此激励自我，照出容光焕发好气色。

　　重点观察部位“眼角&两颊&嘴唇”

1.早起洗脸后：先照镜子观察自己的肤况，尤其是“眼角、两颊、嘴唇”这些细节部位，最能知道自己前晚的保养是否有做好，并借此调整。

2.晚上卸妆后：一定要观察看脸上是否有残妆。眼周与发际最容易有死角，一定要确保清洁干净。

　　正/侧/下/后 任何角度不遗漏

除了正面，照镜子时要记得多移动角度，像从侧面可以观察睫毛、鼻翼。下方更要照，确保鼻孔里的清洁(不怕鼻毛窜出头)，就连后脑勺也要照到，确保发型完美。

　　把镜子“垫高”不怕照出皱纹

照镜子时，养要成“镜子高度与视线齐平”的习惯，镜子太高，眼睛一直往上看因为，容易挤出抬头纹;视线太低容易挤压到下巴与脖子。除了手拿时要提醒自己，很多人习惯在办公室里放小镜子，记得利用书本、文件将镜子垫高，才能照对。

　　给自己一个“最美的表情”保证睡出美容觉

睡前再照一次镜子，对着镜中的自己做出一个最美的表情，不论是微笑、大笑或是嘟嘴都可以，记住之后，带着愉悦的心情入睡。根据催眠暗示的理论，这样可以激发脑内发出越来越美的信号，真正睡出“美容觉”。

　先近后远检视全脸每一细节

拿起镜子就习惯贴近，容易只看到细节却忽略了整体。最好的方式是“先近后远”，先将镜子拿近(约手臂弯曲靠近身体的距离)看看眼睛、两颊、嘴唇等局部的细节，再将手臂伸直拿远，以“全脸都能同时出现在镜子里”为原则，才能确认包含发型在内的全脸状态，是否都完美。