范儿范有关枸杞的的精选知识
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![枸杞的功效与作用和营养价值]( "枸杞的功效与作用和营养价值")
枸杞的功效与作用和营养价值
枸杞的别名：枸杞子、红耳坠枸杞的功效与作用：味甘，平，入肝、胃二经，兼入肺经。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥...
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![西洋参枸杞，西洋参枸杞泡水功效]( "西洋参枸杞，西洋参枸杞泡水功效")
西洋参枸杞，西洋参枸杞泡水功效
中医认为西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。它在治病健身方面具有独到之处，但它也有禁忌证。中医认为凡阳气不足、...
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![黑枸杞的正确吃法，黑枸杞的功效与作用]( "黑枸杞的正确吃法，黑枸杞的功效与作用")
黑枸杞的正确吃法，黑枸杞的功效与作用
黑枸杞子既然如此珍贵，那么我们的正确吃法到底如何呢，一般我们可以直接用黑枸杞子来做出炖品，例如炖鸡，但是我们食用最为简单最为养生的方法当然是黑枸杞子泡水喝就好，因为这样更能让人吸收黑枸杞子的精华。我们通常的吃法...
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![枸杞的作用与功效，孕妇能吃枸杞吗]( "枸杞的作用与功效，孕妇能吃枸杞吗")
枸杞的作用与功效，孕妇能吃枸杞吗
枸杞有滋肾水、益精气、润肺、清肝热、明目之功效。主治虚损痨伤、咳嗽、目赤生翳、肝虚下泪。经络虚痛。枸杞茶能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来...
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![枸杞子怎么保存，枸杞的保存方法]( "枸杞子怎么保存，枸杞的保存方法")
枸杞子怎么保存，枸杞的保存方法
枸杞对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，塬先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更...
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![梦见枸杞]( "梦见枸杞")
梦见枸杞
梦见枸杞：会官运亨通待考者梦见枸杞预兆考试成绩好。单身贵族梦见枸杞主近期爱情运势：成功，但彼此要为对方着想。...
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![黑枸杞泡水喝的四个禁忌，教你黑枸杞的正确吃法]( "黑枸杞泡水喝的四个禁忌，教你黑枸杞的正确吃法")
黑枸杞泡水喝的四个禁忌，教你黑枸杞的正确吃法
黑枸杞是养生滋补的佳品，它的营养功效比红枸杞要更高，即使价格不低，也有很多人购买食用。它含有花青素、蛋白质、甜菜碱等60种成分有益人体健康，因此也被人们称作软黄金。黑枸杞用来泡水最为常见，但是很多人都不知道泡水也...
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![枸杞泡水喝的好处，枸杞的副作用有哪些]( "枸杞泡水喝的好处，枸杞的副作用有哪些")
枸杞泡水喝的好处，枸杞的副作用有哪些
枸杞泡水喝的好处1、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。2、滋补肝...
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![枸杞子泡水喝的害处，枸杞子泡水喝的禁忌]( "枸杞子泡水喝的害处，枸杞子泡水喝的禁忌")
枸杞子泡水喝的害处，枸杞子泡水喝的禁忌
用枸杞子泡水喝有害处吗？枸杞是一种很好的养生保健食品，最为人所熟悉的功效就是对眼睛好，尤其受到学生朋友和白领一族的喜爱。但就像许多保健食品一样，多吃对身体也不好。那么枸杞是否有副作用，用它来泡水喝又是否对身体有...
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![枸杞的药用价值，如何用枸杞来祛病保健]( "枸杞的药用价值，如何用枸杞来祛病保健")
枸杞的药用价值，如何用枸杞来祛病保健
枸杞用来祛病保健挺不错的。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。下面凤凰中医为您归纳了“天然伟哥”...
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![黑枸杞的功效与作用，黑枸杞的正确吃法]( "黑枸杞的功效与作用，黑枸杞的正确吃法")
黑枸杞的功效与作用，黑枸杞的正确吃法
黑枸杞：野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测，其钙、铁、...
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![枸杞子的作用与功效，食用枸杞祛病保健]( "枸杞子的作用与功效，食用枸杞祛病保健")
枸杞子的作用与功效，食用枸杞祛病保健
枸杞用来祛病保健挺不错的。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。下面为您归纳了“天然伟哥”枸杞的祛...
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![如何选购优质的枸杞，怎么挑选枸杞]( "如何选购优质的枸杞，怎么挑选枸杞")
如何选购优质的枸杞，怎么挑选枸杞
枸杞是大家都非常熟悉的一种滋补药品，它除了能入药之外，在饮食上还可以做药膳，炖汤等，但是市场销售的枸杞质量都不同，下面就教大家一些选购枸杞的方法。1、从质量上来看如果都是正规的枸杞，那也有质量的高低区分。特级品种...
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![桂圆红枣枸杞茶的功效，桂圆红枣枸杞茶的做法]( "桂圆红枣枸杞茶的功效，桂圆红枣枸杞茶的做法")
桂圆红枣枸杞茶的功效，桂圆红枣枸杞茶的做法
桂圆、红枣、枸杞都是我们日常生活当中所常见的，而且都是极佳的补品，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的...
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![枸杞龙眼粥]( "枸杞龙眼粥")
枸杞龙眼粥
枸杞龙眼粥原料：枸杞10克，红枣5颗，糯米100克，对了还有龙眼肉15克制作方法：把以上的原料分别清洗干净。把砂锅放置在中火灶台上，加入清水，放入洗净的糯米煮开持续10分钟左右，放入龙眼肉、大枣和枸杞，煮成粥就可以了食用方法：早起...
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![枸杞子的功效，枸杞子降三高且延缓衰老]( "枸杞子的功效，枸杞子降三高且延缓衰老")
枸杞子的功效，枸杞子降三高且延缓衰老
养生是时下一个热门话题，而食疗养生是养生的一个重要方法。枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能...
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![喝枸杞泡酒的功效，枸杞泡酒有什么好处]( "喝枸杞泡酒的功效，枸杞泡酒有什么好处")
喝枸杞泡酒的功效，枸杞泡酒有什么好处
枸杞子是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现代研究指出，枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎...
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![枸杞根的作用有哪些呢，枸杞根作用大全]( "枸杞根的作用有哪些呢，枸杞根作用大全")
枸杞根的作用有哪些呢，枸杞根作用大全
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![枸杞怎么吃效果最好，枸杞的正确吃法]( "枸杞怎么吃效果最好，枸杞的正确吃法")
枸杞怎么吃效果最好，枸杞的正确吃法
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进...
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![孕妇能吃枸杞吗，孕妇需注意枸杞的吃法]( "孕妇能吃枸杞吗，孕妇需注意枸杞的吃法")
孕妇能吃枸杞吗，孕妇需注意枸杞的吃法
枸杞是我们平常生活中很常见的饮品材料，而枸杞也是因为其养肝明目，滋阴润肺的功效受到人们的喜爱，尤其是比较爱喝茶的人来说。虽然枸杞对我们的身体有很大的功效，但是孕妇是否适合食用枸杞呢？下面我就给大家介绍孕妇是否能...
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![枸杞有什么作用，枸杞能治疗多种病状的功效]( "枸杞有什么作用，枸杞能治疗多种病状的功效")
枸杞有什么作用，枸杞能治疗多种病状的功效
枸杞是一种常见的一种中药，有着极高的药用价值，在医学上的应用非常的广泛和实用。那么枸杞什么作用呢?1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力我们使用枸杞可以清脾健胃，促进新陈代谢，不但可以增加身体的免疫力，还可以促...
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![枸杞的功效，枸杞生吃补肾效果好]( "枸杞的功效，枸杞生吃补肾效果好")
枸杞的功效，枸杞生吃补肾效果好
枸杞炖汤、泡茶都有很好的保健功效，但是我们要注意挑选枸杞的时候不要以为追求个大，枸杞个大不一定好，下面教大家四招挑出好枸杞。大，不意味着品质好大家知道，在我国，枸杞有6大产区，分别是宁夏、内蒙古、新疆、河北、青海、...
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![枸杞子的吃法，枸杞子每天食用的量有讲究]( "枸杞子的吃法，枸杞子每天食用的量有讲究")
枸杞子的吃法，枸杞子每天食用的量有讲究
枸杞子每天食用的量有讲究。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜...
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![孕妇可以吃枸杞吗，孕妇吃枸杞的注意事项]( "孕妇可以吃枸杞吗，孕妇吃枸杞的注意事项")
孕妇可以吃枸杞吗，孕妇吃枸杞的注意事项
孕妇可以吃枸杞吗枸杞营养价值高，那么孕妇能吃枸杞吗?孕妇适合食用枸杞，但是枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎...
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![小小枸杞作用大，枸杞子泡水喝的功效]( "小小枸杞作用大，枸杞子泡水喝的功效")
小小枸杞作用大，枸杞子泡水喝的功效
枸杞养生的说法由来已久。枸杞是味名贵的药材，也是滋补品，它可以补肾生精，可以养肝明目，延年益寿......今天小编就和大家一起看看枸杞子泡水喝的功效，以及我们要注意的枸杞子的副作用有哪些!枸杞子泡水喝的功效一、抗衰老...
