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  • 有益心脏健康的三个生活习惯

    有益心脏健康的三个生活习惯

    1.大笑促进血液流动,有益心脏健康早期研究表明,压力及其它负面情绪会导致血管收缩,降低血流量。欧洲心脏病学协会巴黎年会上公布的一项研究首次研究了相反的情况,即,积极情绪是否会扩张血管。结果发现,观看幽默电影时参试者...

  • 夏季为何要 养心,清心泄热按中冲 大暑养心七步曲

    夏季为何要 养心,清心泄热按中冲 大暑养心七步曲

    大暑是二十四节气之一,其间正值“中伏”前后,是一年中最热的时期。按照中医理论,季节和五行五脏是对应的,夏季属火,对应的脏腑为心,所以“养心”是夏季养生关键点。本站小编教您养心七步曲,夏季,要护好心哦。夏季为何要“养心...

  • 炎热的夏季应该如何养心

    炎热的夏季应该如何养心

    由于每个人的体质不一样,因此,所采用的养生方法也有不同,不过,炎热的夏季,由于出汗比较多,这个时候最好是先养心,你知道夏季如何养心吗?午休可平衡身体中医认为,夏季最好要午休,即使没午睡习惯的人也最好睡一会儿,原因是什么?最近...

  • 夏天吃什么去火,夏季吃莲子去火养心

    夏天吃什么去火,夏季吃莲子去火养心

    夏季最宜养生八种食物,夏季吃什么对身体好呢?夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气,让身体失水造成体内津液少。因此,夏季养生重在补水保津。1、莴苣通气莴苣含有大量植物纤...

  • 夏季养心吃什么好,3种养心汤效果不错

    夏季养心吃什么好,3种养心汤效果不错

    夏季养心吃什么好根据中医的说法,夏季在五行中属“火”,对应的脏腑为“心”,所以,到了夏天养心是养生的关键,需要养包括心脏在内的整个神经系统,以及精神心理因素。此外,夏季出汗量大大增加,容易造成心气涣散,且高温天气容易令...

  • 养心生脉颗粒的功效与作用和营养价值

    养心生脉颗粒的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:养心生脉颗粒·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z19990037·主要规格:每袋装14g...

  • 养心定悸颗粒的功效与作用和营养价值

    养心定悸颗粒的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:养心定悸颗粒·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z10950068·主要规格:每袋装12g...

  • 夏季喝什么粥养心,保护心脏就喝九种养生粥

    夏季喝什么粥养心,保护心脏就喝九种养生粥

    【导读】夏季喝什么粥养心?夏季养生首选养心。那么,夏季喝什么粥养心,养心粥怎么做好吃?一起和6681小编来看看夏季喝什么粥养心的介绍吧!夏季喝什么粥养心1、西洋参莲子百合粥做法:西洋参10克、莲子(去芯)30克、百合20克...

  • 夏季如何养心,夏季养心的日常方法

    夏季如何养心,夏季养心的日常方法

    夏季如何养心夏季养心之法保持阳气护心的根本在于维持心脏的阳气,即心脏动力。生命在于运动,合理的运动有非常显著的养心功效。人体在做有氧运动时,血液更有为心脏提供更多的氧气,进而增加并改善心肺功能,坚持运动可以提高...

  • 夏季养心,关健还在清

    夏季养心,关健还在清

    夏季养心,关健还在“清”心脏在我们的身体果主要有两大功能一是“主血脉”,宁知心脏推动血液在经脉内流动:二是“主神志”,也是常说的伤心与忧愁.不论你的心脏是气血不足,还是心火过旺.中医认为养心的关键在于“清“。1....

  • 强肾养心胶囊的功效与作用和营养价值

    强肾养心胶囊的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:强肾养心胶囊·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字B20020334·主要规格:每粒装0.35g...

  • 夏季养心粥的做法,九种粥为心脏保驾护航

    夏季养心粥的做法,九种粥为心脏保驾护航

    【导读】夏季养心粥的做法有哪些?夏季养生重养心。那么,夏季养心粥的做法有哪些,怎么做营养美味?一起和6681小编来看看夏季养心粥的做法介绍吧!夏季养心粥的做法1、西洋参莲子百合粥做法:西洋参10克、莲子(去芯)30克、百...

  • 导演刘家成,要更努力去拍一些养眼又养心的好作

    导演刘家成,要更努力去拍一些养眼又养心的好作

    人民网北京8月9日电由北京市文联主办、北京视协承办的“探索电视创新坚持为人民创作”2018中国电视剧60周年——刘家成导演影视作品创作赏析会昨日在京召开。导演刘家成在会上表示,其创作的作品在价值观上始终秉持作品...

  • 养心补血,青豆的营养价值和功效作用介绍

    养心补血,青豆的营养价值和功效作用介绍

    在日常生活中,青豆是常见的豆类,也是我们经常吃的一种食物,青豆不仅美味而且功效作用非常的高哦。那么你知道青豆的营养价值到底有哪些吗?今天就和小编一起学习一下青豆的营养和功效吧,还有青豆的饮食禁忌提醒哦。青豆的基...

  • 三七花能保肝护肝,三七养心茶清肝明目

    三七花能保肝护肝,三七养心茶清肝明目

    三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成,对各器官组织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。较大的工作压力和紧张的生活节奏,造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低,肝也是人体解除人体热度的器官,由...

  • 泥鳅的营养价值,养心养肾生精的大补食品

    泥鳅的营养价值,养心养肾生精的大补食品

    泥鳅的营养价值非常的高,是生活中比较比常见的食物,具有极高的食疗价值。泥鳅肉质细嫩鲜美,营养丰富,富含蛋白质多种维生素。下面一起来看看具体的泥鳅的营养价值。泥鳅的营养价值泥鳅体内还含有丰富的核苷,核苷是各种疫苗...

  • 灵芪养心胶囊的功效与作用和营养价值

    灵芪养心胶囊的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:灵芪养心胶囊·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字B20020533·主要规格:每粒装0.38g...

  • 夏季养生,最宜养生八种食物

    夏季养生,最宜养生八种食物

    夏季最宜养生八种食物,夏季吃什么对身体好,夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气,让身体失水,造成体内津液少。因此,夏季养生重在补水保津。1、莴苣通气莴苣含有大量植物纤维...

  • 夏季养生如何养心,可每天按摩四大穴位

    夏季养生如何养心,可每天按摩四大穴位

    夏季养生如何养心夏天养心的穴位极泉穴极泉穴是手少阴心经的穴位之一,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。本穴具有宽胸理气之用,可以用于治疗心痛,胸闷,冠心病,心绞痛等等。“秋老虎”来到时,我们总容易感到心里烦闷,而且如果不注意...

  • 人总是睡不够、爱犯困怎么办,养心

    人总是睡不够、爱犯困怎么办,养心

    大家要知道春生夏长,秋收冬藏,这是大自然的规律,而在这寒来暑往的季节里,很多人都会起不来床。最近小编听非常多的人在说:夏天真的是太困了,根本就醒不过来,一到下雨天就更加了,听着雨水滴嗒的声音,开着风扇空调,一睡就便不醒了...

  • 美容护肤小窍门,女性美容要养血养心

    美容护肤小窍门,女性美容要养血养心

    贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,女性想美容需要先养血养心。美容要养血养心人面色的好坏与中医所说的心有密切关...

  • 夏季养生,夏季帮你去除浮躁的气功方法

    夏季养生,夏季帮你去除浮躁的气功方法

    练习气功可以帮助我们锻炼身体、修身养性,气功的练习方法有很多,那么炎热的夏季我们该如何练习气功呢?今天就跟小编一起来看下夏季四招气功练习方法,帮助你祛除浮躁清凉一夏。1、坐腕起手开步站立,手腕下沉,翘指,目视前方。2...

  • 三伏天人应该怎么夏治养心?

    三伏天人应该怎么夏治养心?

    大家要知道,今年夏天的小暑节气是从7月7日开始到7月22日结束,在这段时间里,人体的阳气是在外的,因此会导致脾胃出现空虚现象,而这时候人就应该要注重一下自己的饮食,控制自己的嘴巴,少食一些生冷的食物,并且不可以吃过饱,为什...

  • 夏季如何养心,夏季养心的方法与饮食

    夏季如何养心,夏季养心的方法与饮食

    夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时也正是新陈代谢最旺盛的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行也就相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油...

  • 女性美容养颜重在养心

    女性美容养颜重在养心

    女人肌肤的好坏与心脏的健康状况息息相关。现代医学认为,心脏是血液循环的动力器官,可以将营养物质输送到全身。这与中医学的“心主血脉”、“诸血皆归入心”的认识有一致之处。而且,其华在面,而人体的面部又是血脉最为丰...

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