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![怎样擦洗日用食具]( "怎样擦洗日用食具")
怎样擦洗日用食具
怎样擦洗日用食具呢？下面就来为大家介绍一些擦洗日用食具的窍门，供其参考！装过牛奶、面糊、鸡蛋的食具，应该先用冷水冲净，再用热水洗。如果先用热水洗，残剩的食物就会附着在食具上。用生铁或熟铁做的食具洗净后，一定要在火上...
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![具有减肥作用的三款食物]( "具有减肥作用的三款食物")
具有减肥作用的三款食物
有三种减肥食物，吃了后就可以在睡眠中轻松减肥，是不是听上去很诱人呢？下面就来揭晓这三种神奇食物。1、色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，可以抑制中枢神经的兴奋...
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![具有排毒养颜的十种食物]( "具有排毒养颜的十种食物")
具有排毒养颜的十种食物
具有排毒养颜的食物海带：海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外，从而减少放射性物质在体内的积聚。绿豆汤：绿豆性寒凉，可清热解毒去火，是我国广大地区夏秋季饮用佳品。常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进...
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![5种具有美白效果的超丑食物]( "5种具有美白效果的超丑食物")
5种具有美白效果的超丑食物
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![瘦身早餐食谱的具体做法]( "瘦身早餐食谱的具体做法")
瘦身早餐食谱的具体做法
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![具有瘦身效果的14种食物]( "具有瘦身效果的14种食物")
具有瘦身效果的14种食物
1、紫菜。紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。2、芝麻。芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢...
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![具有瘦脸功效的9大食物]( "具有瘦脸功效的9大食物")
具有瘦脸功效的9大食物
1.豆苗绿油油的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品哦!你还可以试一下将豆苗磨碎而涂在皮肤上，即可去掉肌肤上的油脂，使肌肤...
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![具有美白效果的六种食物]( "具有美白效果的六种食物")
具有美白效果的六种食物
美容护肤应该也要从日常的饮食中获取营养，今天本站小编为大家介绍一下一些具有美白效果的食物。白萝卜：它含有非常丰富的维生素C，中医研究标明，白萝卜有利五脏和净白皮肤的功能。主要原因也是因为这个。可以抗氧化，抑制黑...
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![白萝卜的功效，普通食材却具多种食疗功效]( "白萝卜的功效，普通食材却具多种食疗功效")
白萝卜的功效，普通食材却具多种食疗功效
白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强...
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![三种具有润肺止咳的白色食物]( "三种具有润肺止咳的白色食物")
三种具有润肺止咳的白色食物
一些白色食物能让肺强健起来，如罗汉果和杏仁都是“润肺”的高手。①清肺润肠--罗汉果现代研究表明罗汉果有净化血液中的过氧化脂质的作用，可以改善全身皮肤新陈代谢，以达到补水、美容的效果。取罗汉果20克，沸水泡闷15分钟...
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![具有消耗脂肪的四种食物]( "具有消耗脂肪的四种食物")
具有消耗脂肪的四种食物
很多食物具有消耗脂肪的作用，只要经常食用这类食物，您就不用再忍受节食减肥的痛苦了。这类食物包括:1、大蒜。大蒜中含有硫，其所形成的硫基化合物可以减少血液中胆固醇的含量，还能防止血栓形成，有助于增加高密度胆固醇，对减...
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![具有抗癌作用的食物]( "具有抗癌作用的食物")
具有抗癌作用的食物
现在人们对癌治疗的认识并不完全正确，只是知道患癌才想到抗癌。所以才想方设法去抗癌。想尽一切方法寻找一切药物;把自己的生存希望放在药物上。事实证明药物不是万能的，他仅仅可以延缓癌的发展和恶化。另外更重要的是，...
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![具有抗衰老效果的4种食物]( "具有抗衰老效果的4种食物")
具有抗衰老效果的4种食物
长生不老是我们一直追求的目标，随着科学的进步，我们的寿命变得越来越长了，在科技保护我们身体的同时，如果再能稍微在饮食方面加以注意，我们的健康会更加长久!今天的美容护肤小窍门为大家介绍一下，几种具有抗衰老效果的食物...
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![具有祛痘功效的美容食物]( "具有祛痘功效的美容食物")
具有祛痘功效的美容食物
容易长痘痘的肌肤多为油性肌肤。由于皮肤油脂分泌旺盛，又未能及时清洁，容易造成毛孔堵塞.从而引发毛囊发炎，引起红肿疮疖，甚至疼痛化脓。面部的问题其实是体内状次的反映。当体内热毒较重时，脸上不仅油腻，而且疮疖起伏不断...
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![具有去痘功效的美容食物]( "具有去痘功效的美容食物")
具有去痘功效的美容食物
容易长痘痘的肌肤多为油性肌肤。由于皮肤油脂分泌旺盛，又未能及时清洁，容易造成毛孔堵塞，从而引发毛囊发炎，引起红肿疮疖，甚至疼痛化脓。面部的问题其实是体内状况的反映。当体内热毒较重时，脸上不仅油腻，而且疮疖起伏不断。...
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![具有排毒功效的五大食物]( "具有排毒功效的五大食物")
具有排毒功效的五大食物
俗话说：“成也萧何，败也萧何。”将这句话放到排毒上应该就是，“成也食物，败也食物”。简单来讲就是，毒素进入身体是通过食物，毒素排出身体也靠食物。由此可见，只要我们吃得合理、吃得正确，排毒就是一件轻而易举的小事情。健康...
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![养血安神的食物，这些食物具有安神的功效]( "养血安神的食物，这些食物具有安神的功效")
养血安神的食物，这些食物具有安神的功效
安神补血食物有哪些?1、龙眼龙眼是安神补血十分好的食物，含铁量十分丰富，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，可以达到补血的功效。无论是吃鲜果肉，还是泡酒饮用都能起到补血安神的功效，尤其是治疗神经衰弱特别...
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![药补不如食补，生活中具有神奇的食物]( "药补不如食补，生活中具有神奇的食物")
药补不如食补，生活中具有神奇的食物
有人爱以“吃货”自居，但是爱吃并不一定会吃，有些时候，吃一些食物会比吃药还见效，真的这么神奇吗?下面我们就一起了解一下吧!一根香蕉减缓焦虑。我们都知道香蕉被我们称之为“快乐的水果”，因为吃香蕉能够减轻心理压力，缓解...
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![具有淡斑功效的美容食物]( "具有淡斑功效的美容食物")
具有淡斑功效的美容食物
面部色斑是美容的大敌，它是由于人体内在原因(如气血淤滞或不足、怀孕引起的激素变化等)和外在原因(如日晒、化妆品使用不当等)相结合而产生的面部肌肤色素沉着，最常见的是黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑(也叫寿斑)、雀斑、晒斑...
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![具有减肥效果的6种美食]( "具有减肥效果的6种美食")
具有减肥效果的6种美食
西柚真的能帮助你减重，特别是经常感到饥饿的糖尿病患者。圣地亚哥的斯克里普斯诊所研究人员发现，当肥胖者每餐前吃半个葡萄柚，他们在12周内平均体重减少约3英镑。饮用西柚汁也有同样的效果。美味的食物可以帮助你保持健...
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![食用器具怎样消毒]( "食用器具怎样消毒")
食用器具怎样消毒
食用器具怎样消毒如下所述：把用过的食具洗净后，放入沸水锅中，煮沸10分钟，就可以达到消毒的目的。这种方法适宜瓷器和搪瓷类碗、碟以及金属类刀、叉、木竹类筷子的消毒。把用过的食具洗净后，放在容器内，用高压蒸气蒸。蒸气温...
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![哪些食物具有丰胸作用呢]( "哪些食物具有丰胸作用呢")
哪些食物具有丰胸作用呢
罩杯大小可是爱美女士都关心的话题，有什么丰胸方法能让罩杯升级呢？其实最简单有效的方法就是吃丰胸食品。那么吃什么食物可以丰胸？下面小编就来为你推荐热门丰胸食品，教你怎样吃才能拥有性感美胸！吃什么丰胸？热门丰胸食物A...
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![具有美发功效的17种食物]( "具有美发功效的17种食物")
具有美发功效的17种食物
1、黑芝麻滋补肝肾，使头发乌黑闪亮，润泽光滑，是美发润颜的明星材料2、核桃富含植物性油脂，乌发生发，抗衰老，健脑益智3、黑豆补肾益阴，通肠排毒，乌发润发，健脾利尿4、黑木耳补气益肾，使头发黑亮光泽，并能净化肠胃，清血解毒5、黑米...
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![具有丰胸效果的六类食物]( "具有丰胸效果的六类食物")
具有丰胸效果的六类食物
海鲜类蛤蜊、牡蛎、蚵。坚果类杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子、黄豆。蔬果类玉米、土豆、西红柿、地瓜叶，以及所有的莴苣类蔬菜。水果类苹果、水蜜桃、樱桃、木瓜。奶制品牛奶、优酪乳胶质类海参、鸡脚、猪脚、猪...
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![具有美白祛斑的八款素食食谱]( "具有美白祛斑的八款素食食谱")
具有美白祛斑的八款素食食谱
对于绝大多数的女性朋友来说，美白祛斑是必不可少的，想要让自己的肌肤变得光鲜亮丽，可不是光靠化妆品就能解决的，还要注意自己的饮食。低碳饮食已经成为当今社会的饮食潮流，那些少油脂的食物能够更加彻底地清除我们体内的毒...
