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  • 龙眼的功效,安神定志益气补血

    龙眼的功效,安神定志益气补血

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  • 女生一呼一吸便可养颜美容,香水安神令人开心到爆

    女生一呼一吸便可养颜美容,香水安神令人开心到爆

    其实,从古延续至今,我们都提倡养生要从性、命两方面入手,而香的话,它就恰恰具有了我们养性的这么一个作用。在中医的药学中,香就被视为我们人类养生养性的药引,并且最终也形成了香药同源的一个古老传统。大家应该知道,香一直...

  • 玫瑰百合女性美容安神的绝好选择

    玫瑰百合女性美容安神的绝好选择

    [导语]中医将百合作为活血、止血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补品。既是老幼皆宜的营养佳品,又是女性美容安神的绝好选择。配合美容效果突出的猕猴桃和玫瑰做一道玫瑰百合冷菜,简简单单就温暖了妈妈的心。原料:玫瑰...

  • 吃莲子有什么好处,莲子的功效与作用及营养价值

    吃莲子有什么好处,莲子的功效与作用及营养价值

    莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。每100克莲子含钙89毫克,含磷量可达285毫克,钾元素虽然不足2.1毫克,但在所有动、植物食品中却位居榜首。吃莲子有什么好...

  • 巧用加湿器

    巧用加湿器

    在冬季的北方,加湿器几乎已经成为众多家庭必备小家电了。如果加入一点“添加剂”,就能赋予加湿器新的功能。【1】杀菌消毒,预防流行性感冒每次添水的时候加入几滴醋,或者按照1:20的比例加入板蓝根冲剂、鱼腥草注射液或抗病...

  • 明目安神,茶叶枕头的好处介绍

    明目安神,茶叶枕头的好处介绍

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  • 五味安神颗粒的功效与作用和营养价值

    五味安神颗粒的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:五味安神颗粒·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字B20020354·主要规格:每袋装9g...

  • 喝茶有什么好处,10款养生茶安神又助眠

    喝茶有什么好处,10款养生茶安神又助眠

    喝茶有什么好处1、有助于延缓衰老茶叶中含有大量的茶多酚物质,它具有很强的抗氧化性,能够有效的清楚身体自由基。很具有关科学验证,少量的茶多酚能够清除身体大量的自由基,大大的高于其他清除剂,同时还具有消除活性酶的功...

  • 杂粮有哪些,杂粮可健脾安神滋阴补肾

    杂粮有哪些,杂粮可健脾安神滋阴补肾

    随着城市化进程的加快,城市里的人吃的东西越来越精,五谷杂粮离他们越来越远。但是,少了杂粮会使身体的提抗能力下降,下面小编带你认识一下杂粮对人体的作用。1、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等...

  • 中老年人失眠怎么办,中老年人失眠如何治疗

    中老年人失眠怎么办,中老年人失眠如何治疗

    老年人的神经比较脆弱,因此睡眠很容易被打扰,失眠也时有发生。其实老年人失眠的治疗方法并不难,只要多了解就能有效的调理失眠等问题。老年人失眠的治疗方法中,以下几种最为有效以及实用:1、心理准备老年人要想更好的治疗...

  • 常按4穴位,安神又养颜

    常按4穴位,安神又养颜

    没事了按揉按揉足三里,也可用艾灸;经常揉按血海穴,按摩加艾条灸太溪穴,经常按揉神门,安神,又养颜;必每次把所有穴位都按摩完,可以随机抽一两个按摩,经常按摩就好。足三里足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了,为什么这么说?...

  • 金银花的功效与作用,降血脂安神

    金银花的功效与作用,降血脂安神

    金银花是传统中草药,功效多多,许多人都爱用它来泡水喝。下面要给大家分享的内容是:“金银花的功效与作用降血脂安神”,一起来看下吧!首先来看下金银花的功效与作用抗菌金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌...

  • 让白领精神一整天,12种食物安神补脑

    让白领精神一整天,12种食物安神补脑

    白领上班族吃什么好?大脑是控制身体动作、情绪思维的重要器官,但随着年龄增长,脑细胞损耗及死亡增加,脑部功能便会逐渐衰退,出现记忆力下降及认知力变差等情况。下面给大家推荐了12种醒脑食物,让让白领精神一整天!一、南瓜绿...

  • 小麦具有安神防癌功效

    小麦具有安神防癌功效

    小麦性平微寒,有健脾益肾、养心安神的功效。心烦失眠者可用小麦与大米、枣一起煮粥食用。此外,麦麸含有较高的膳食纤维,对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样硬化、痔疮、老年性便秘、结肠癌等都有防治作用。...

  • 栗子粟米粥 益气安神 治疗腰腿软弱无力

    栗子粟米粥 益气安神 治疗腰腿软弱无力

    这道栗子粟米粥中栗子味甘性温,生食或熟食栗子都有治疗腰腿软弱无力、尿频以及因脾胃虚寒引起的慢性腹泻等作用。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗...

  • 小暑吃它,强心安神,清热去火,滋养补虚,舒服一个

    小暑吃它,强心安神,清热去火,滋养补虚,舒服一个

    2017/7/7小暑小暑,是24节气之第11个节气。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。(但是已经很热了喂!)小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。小暑虽不是一年中最炎热的季节,但紧接着就是一年中最热的季节大暑,民间...

  • 水果的营养价值,水果还能安神您知道吗

    水果的营养价值,水果还能安神您知道吗

    日常生活中我们经常吃各种水果,水果种类繁多,并且它还含有十分丰富的维生素和大量矿物质,水果的营养价值很高,而且部分水果还有安神的功效。可你知道水果还有安神的功效吗?下边跟随小编一起来看看吧。水果的营养价值水果...

  • 平安神预测德国队,与杨紫斗球欢乐多

    平安神预测德国队,与杨紫斗球欢乐多

    导语:作为超级球迷的歌手平安,自然不会放过德国VS阿根廷的决赛了,在看赛的过程中平安向杨紫发出“挑战书”,到底谁赢了赌注?世界杯的战火从6月13日一直燃烧到现在,歌手平安作为超级球迷自然不会放过这个机会,尽管因为工作满...

  • 健脾安神合剂的功效与作用和营养价值

    健脾安神合剂的功效与作用和营养价值

    ·产品名称:健脾安神合剂·产品分类:药品/中成药·英文名称:·批准文号:国药准字Z42020227·主要规格:每瓶装120ml...

  • 帮助睡眠的安神瑜伽,三个体态让女生身心放松

    帮助睡眠的安神瑜伽,三个体态让女生身心放松

    女生最伤害身体的无疑是糟糕的睡眠,晚上睡不好经常是由于身体僵硬、压力紧张还有手机的诱惑。此时做上一组安神瑜伽可以让你在深长的呼吸中逐渐缓和身心,在练习的过程中也能够自然地放下手机进入到宁神的状态,促进你的睡...

  • 每天两杯蜂蜜水,防便秘美容又安神

    每天两杯蜂蜜水,防便秘美容又安神

    喝蜂蜜水保健被人们认同,合适喝蜂蜜水大家都还不能准确认定,一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法,早晨空腹喝一杯通便、防便秘;晚上临睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水,这种做法是不适宜的。...

  • 失眠吃什么水果好,安神的食物有哪些

    失眠吃什么水果好,安神的食物有哪些

    失眠吃什么水果好?现在越来越多的人有失眠的情况出现,有的人出现失眠的频率越来越高。失眠的原因五花八门。其实除了药物改善失眠之外,我们平时还可以从饮食中改善失眠。下面就为大家介绍三种缓解失眠、有安神作用的水果...

  • 老年人安神养神多吃莲子,有利于助消化降血压

    老年人安神养神多吃莲子,有利于助消化降血压

    对于很多老年人,饮食上要特别的注意一下,毕竟年龄大了之后呢,胃口都不是很好,需要一些能够帮助消化对食物,多吃一些富含有营养的饮食,有利于身体大家的健康的,生活中多吃一些莲子效果很好的,因为目前来说用莲子的做法也是很多...

  • 腰果的功效,腰果开胃补肾安神助睡眠

    腰果的功效,腰果开胃补肾安神助睡眠

    腰果堪称名贵的干果和高级菜肴,其所含的各类营养成分含量都很高。中医常用腰果治疗胃病、慢性痢疾等疾病。腰果所含的亚油酸占不饱和脂肪酸的10%,较其它富含亚油酸的坚果酸败的可能性要小很多。亚油酸不能在体内合成,人...

  • 巧用安神汤,让你告别顽固性失眠

    巧用安神汤,让你告别顽固性失眠

    酸枣仁汤,又名安神汤,中医方剂名称。为安神剂,具有安神养血,清热除烦之功效。主治肝血不足,虚热内扰之证。常见表现为虚烦失眠,心悸不安,头目眩晕,咽干口燥,舌红,脉弦细。临床常用于治疗神经衰弱、心神经官能症、更年期综合征等...

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