孕中期,高龄产妇更需做好胎教
高龄孕妇的胎教也很重要,胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期,第一个高峰期是怀孕的2-3个月,第二个高峰期是怀孕的7-8个月。总的来说这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。
在孕中期的高龄孕妇来说最好的胎教方法是音乐胎教法,针对高龄孕妇一方面可以通过音乐愉悦心情,分散注意力胡思乱想,避免产生恐惧、焦虑、紧张等不良情绪,降低生产时的风险。
另一方面通过音乐胎教有助于胎儿的大脑神经发育,减少胎儿先天性心血管畸形、唇裂等疾病的发生。但是在选择音乐播放器或者胎教仪时要特别注意选择优质产品,避免对产妇和胎儿造成伤害。
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新鲜竹笋的做法与禁忌,这些常识一定要明白
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气血不足如何调理,这四个方法帮你快速补气血
气血不足大部分人会把它和面色不好联系在一起,但他们只是提一提,以为这不是什么大病所以不重视。这绝对是对气血亏虚最大的误解,因为气血亏虚会导致百病!从中医的角度来说,气和血是构成和维持人体生命活动的基本物质。气可以保持身体的活力,温暖人体,抵御外邪,而血液...
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早上空腹吃花生 可以养胃,补血 但有六类人吃多了反而养病
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这就是不吃早餐的后果,不是吓你玩的
1、不吃早餐容易患消化道疾病人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,影响智力饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意...