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百香果怎么吃,三种吃法营养又健康

百香果怎么吃 三种吃法营养又健康

咖啡色厚实的外皮,剖开是鲜黄色的果肉,裏头还有一颗颗黑色的果籽,尝起来酸中带甜,这是百香果独特迷人的香气。百香果的吃法百变,能直接品尝果肉与果籽,或是将果肉加入红茶、养乐多等饮品做成特调,还能做成酱汁入菜做料理。现在想吃百香果更方便了,市售鲜榨冷冻百香果原汁,将百香果果肉挖出后装瓶立即冷冻保存,完整保留了百香果的风味,还能满足想吃水果又懒得动手的方便性。百香果怎么吃呢?下面三种吃法一定要学会了!

★百香果爱玉

材料:鲜榨冷冻百香果原汁、爱玉、薄荷叶

百香果怎么吃 三种吃法营养又健康 第2张

做法:

1.将爱玉切成小丁倒入杯中。

2.倒入适量百香果汁,搅拌均匀,于杯口装饰上薄荷叶即完成。

百香果怎么吃 三种吃法营养又健康 第3张

★百香果养乐多

百香果怎么吃 三种吃法营养又健康 第4张

材料:鲜榨冷冻百香果原汁、养乐多2瓶

做法:

1.在杯中倒入约1/3杯百香果原汁。

2.续倒入两瓶养乐多,搅拌均匀后即可享用。

★百香果凉拌鲜虾

百香果怎么吃 三种吃法营养又健康 第5张

材料:鲜榨冷冻百香果原汁、草虾约20尾,洋葱丝、洋葱末

做法:

1.虾子洗净去壳去肠泥。

2.将虾子放入滚水中烫熟后捞起冰镇。

3.洋葱切细丝后泡冰水去除呛辣味。

4.将虾子、洋葱末拌入百香果原汁,搅拌均匀铺在洋葱丝上即完成。