谢娜三个月练出马甲线,女明星到底是怎么做体重管理
怀孕的女人大都逃不了变胖的命运,在产后瘦身的煎熬里也要加油鸭!谢娜前段时间当了妈妈,生下两个宝贝女儿后的她身材确实变样,孕期的她甚至怀疑自己的肚子那么大是不是要完蛋。但事实上,三个月前在微博请大家监督她减肥,三个月后交作业的谢娜竟然已经有了小小的马甲线?!不得不让吃瓜胖少女们惊叹,这就是精致女孩和猪猪女孩的区别了吧!
娱乐圈里像谢娜一样快速瘦身的女星并不少,看她们还真是胖着玩玩而已。但一般的女孩子啊,说着去胖子的世界里看看,没想到轻而易举地迷了路。讲到产后恢复身材,其实会比一般的减肥更难一些,因为生完宝宝的妈妈需要补充大量的营养,同时在产后一个月大都是身体比较虚弱,承受不了太大的运动量的。所以像这样生完宝宝三个月就瘦身成功,甚至有了马甲线的谢娜,是真的很拼,毅力很强了!
除了谢娜,娱乐圈里对自己很拼的女明星也着实不少,比如之前维密免试的奚梦瑶,如果她没有足够完美的身材条件,面试官是不可能给与她宽厚待遇的。超模的身材大都完美到人神共愤,但在这让人艳羡的肉体之后,是对美食克制和坚持健身的高度自律。我们在渴望别人好身材的同时,左手一杯奶茶,右手一块蛋糕,吃完饭就葛优瘫了,健身卡积灰到过期,这样的状况如何减肥捏?
想要瘦身,想要变美,吃喝动,缺一不可。
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