小湯勺減肥大作用,瘦臉超有效
有時用煩瑣的產品及方式來護理面板也不見得非常有效。倒不如嘗試讓平凡的湯匙成爲美容“小兵”,爲你的靚容立下美麗大功
小湯勺減肥大作用 瘦臉超有效
瓷湯匙VS金屬湯匙
瓷湯匙:無論是勺子位還是柄的位置都夠圓滑,不會刮傷面板之餘還能達到很好的按摩功效,柄的末端可以用於按壓穴位。
金屬湯匙:可快速改變溫度及傳遞溫度,主要用於急救面板和提醒倦容。
湯匙的三種基本握法
鬆弛肩頸排毒準備
Part1 拉開→推展→引流
只要用此三法就可促進血液循環,達到排毒及放鬆頭部僵硬的問題,同時可促進發質的強健新生。
2.用湯匙柄按摩頭皮
將湯匙柄放置頭部發際中央,從前額慢慢推往後髮際;頭皮側邊可用三等分的方式畫成三條線,用同樣方式加以按摩;
3.用鋸齒推展法做整體按摩
使用湯匙柄按摩並推展,如步驟2,先在髮際中央做一個分界,之後兩側分別畫分成三條線,從前額以鋸齒狀按壓的方式;
4.整體排毒過程完成
用湯勺的部位做整體引流按摩,如步驟2、3一樣,按摩時,勺面要和頭皮呈垂直角度。
Part2 促進血液循環,明亮雙眼 強化眼神穴位按摩
1.位於額頭、靠近前髮際的位置,用湯匙柄從這裏慢慢按壓頭皮直達後髮際,另一邊也如此;
用湯匙柄按壓天柱穴
2.從頭部、靠近後髮際的地方有個天柱穴,用湯匙柄從這裏按壓約三秒鐘。
用湯匙柄從前額慢慢退往後髮際 Part3 按壓穴道、改善肩頸僵硬 消除肩頸僵硬的穴位按摩
1.用湯匙柄從前額慢慢退往後髮際,頭皮側邊可以用三等分的方式畫成三條線;
按壓天柱、風池、完骨三個穴位
2.按壓天柱、風池、完骨三個穴位,能幫助血循環暢通;
用湯匙柄按壓肩井穴 3.用湯匙柄按壓位於肩膀內側的肩井穴約3秒,左右手交叉按壓。
排毒消腫收毛孔 湯匙美容有奇功
陳慧琳:收毛孔
陳慧琳在前一晚將鐵湯匙放在冰箱中,睡醒後將冰凍匙放在眼部,即時醒神,眼腫全消,並同時用以收縮毛孔。
排毒消腫收毛孔 湯匙美容有奇功
李孝利:消浮腫法
李孝利將金屬鐵湯匙放在冰箱一夜,睡醒後在全臉均勻擦上具有緊緻作用的乳霜及眼霜後,用冰凍湯匙按壓眼肚及眼瞼約2分鐘。
-
吃這9種食品輕鬆瘦臉
如果你想要擁有完美的臉型,就要知道吃什麼瘦臉。下面,小編給你推薦9種美味的瘦臉食品,教你怎樣瘦臉最輕鬆有效。1、榛子榛子含有豐富的維生素、纖維素和非常優質的膽固醇,經常食用能讓你臉部的面板更加緊緻。也就是說,榛子所含的纖維有助於維持或者是增強你臉部的皮...
-
睡前豐胸操 不做 太平公主
睡前練習豐胸操,不僅可以使乳房在夜間休息時逐漸生長,也有助於睡眠。步驟一:緊握雙拳,上手臂與肩平行下手臂與上手臂垂直。步驟二:保持此姿勢雙手向胸部收攏,兩肘不斷相碰,重複此動作10次即可。步驟三:雙手由下而上對胸部邊緣交替進行拍、託動作,拍打以拍出聲響爲主...
-
千萬不要學的瘦臉方法
沒有效果的速效瘦臉方法一:堅持按摩就能瘦臉導致面部肥胖的原因的主要是由骨骼形狀、面部肌肉和脂肪的肥厚程度決定的,而不論是瘦臉霜還是按摩手法都不可能改變骨骼形狀,或使肌肉萎縮和脂肪削平,對於瘦臉是無效的。沒有效果的速效瘦臉方法二:狂嚼口香糖的臉部減肥法...
-
開啓胸部發育的第二次旅程
方案一:三角型胸部補救從側面看乳房就像個尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起,讓人覺得怪怪的。形成原因:不良的生活習慣。胸部不夠結實。脂肪組織頒佈於乳房下部。內衣穿着不當。補救措施:隨着胸部的發育,要不斷地替換舒適、合身的內衣。在沐浴時也要巧妙利用水的...