女人吃醋能美容嗎,女人吃醋有什麼好處
醋的味道是酸的,很多人就以爲它是酸性飲品,但事實上醋是一種典型的鹼性食品,因爲它在人體內氧化後能產生帶陽離子的鹼性化合物。就象橘子一樣,吃起來是酸的,實際上是鹼性食品。
現代醫學證明:人體是一個相對穩定的呈弱鹼性的內環境,偏酸的話就會覺得不舒服,因爲體質偏酸會產生疲倦感。諾貝爾獎獲得者雷翁教授認爲,酸性體質是百病之源。日本著名醫學博士柳澤文正也做過一個實驗:找100個癌症患者抽血檢查,結果100個癌症患者的血液,都呈酸性,也就是酸性體質。
現代人尤其是大城市裏,由於肉食、油膩等飲食習慣,體質大多偏酸。因而,醫學專家指出,人們進食時酸鹼性食物的比例應以1:3爲宜,即1份酸性食物,3份鹼性食物。而醋、茶、弱鹼性天然水這樣的飲品比食物更容易吸收和利用,更能夠維持身體的酸鹼平衡。所以說,女性適當飲用醋能達到美容的作用。
女人吃醋有什麼好處
1、細白肌膚
女性除了要知道吃醋有什麼好處之外,還需要了解一些醋的外用作用。在你的化妝臺上不妨放一瓶醋,每次在洗手之後先敷一層醋,保留20分鐘後再洗掉,這樣可以讓你的手部肌膚柔白細嫩。同樣,在你每天洗臉的水中適量的放幾滴醋,也能起到養顏的作用。而用來醋洗頭髮,則可以讓頭髮更加的柔順。
2、預防心腦血管疾病
女性同樣需要預防心腦血管疾病,而吃醋就具有這一功效,這是吃醋有什麼好處的另一個答案。之所以會出現動脈硬化,是因爲體內矽酸過多,造成矽酸硬化所致,而食醋是有效防止動脈硬化的方法之一。患有動脈硬化、腦溢血的病人幾乎都伴有高血壓的情況,如果平時巧妙地吃點醋再加上有規律的生活,則能降低血壓,進而預防罹患動脈硬化、腦溢血等疾病。
3、增進食慾
在每次做菜的時候不妨適量的放入一些醋,它會使使胃液的分泌量增加,消化食物的能力得到提高,有助於化解積食。
4、緩解疲勞
很多人都錯誤的認爲醋是酸性食物,但其實它屬於鹼性,而我們之所以會出現疲勞的現象,多半是由於體內酸性物質過多所以引起。因此要想緩解疲勞,首先要中和體內的酸鹼程度,而喝醋則是不錯的方法。
5、醋能殺菌
醋最明顯的一個作用便是殺菌,這是大家所公認的。每次流感一來,大家都在家薰醋,就是爲了殺滅細菌。研究發現,醋30分鐘內能殺死化膿性葡萄球菌、沙門氏菌、大腸菌、赤痢菌、腐敗中毒菌、好鹽性菌等。
因此專家建議,在生吃一些生猛海鮮的時候,應該沾點醋,這樣能夠達到很好的殺菌功效。
-
女生牙疼怎麼止疼最快,這五個止疼快速緩解的方法
據說人的牙齒比石頭還硬,有人做過實驗,用石頭砸人的牙齒,不打碎。在日常生活中牙齒處於非常健康的狀態,所以很多人經常忽視自己的牙齒健康問題。經常喜歡吃各種甜食,平時不注意刷牙的好習慣,所以有的人會經常牙疼。都說牙疼不是病,疼得要命。我相信很多人每次牙疼都想...
-
面板缺水是什麼意思,臉部的反應在提醒你該補水啦!
人體每天需要攝入足夠的水分,纔有利於機理的健康運作,同樣,面板也需要充足的水分才能更加飽滿有活力。總是感覺面板很緊繃,是缺水了嗎?一、什麼是面板缺水?我們身體的面板本身就具備一套完整的保溼系統,這個系統可以讓我們維持面板正常的含水量。但如果讓我們在日常...
-
據悉唐山市全國文明城市資格被停止,中國城市報這樣說
據中國城市報此前的介紹,全國文明城市,簡稱爲文明城市,是指在全面建設小康社會中市民的整體素質和文明程度較高的城市。全國文明城市稱號是反映城市整體文明水平的最高榮譽稱號。全國文明城市是全國所有城市品牌中含金量最高、創建難度最大的一個,是反映城市整體文...
-
脂肪肝病人吃什麼水果好,哪些水果適合脂肪肝病人吃
飲食是治療脂肪肝最重要的環節之一,很多患者在得知病情後,很多東西都不敢食用了,甚至是水果也怕吃了。其實水果對於脂肪肝患者來說,是可以食用的,患者應多吃一些含糖量較低的水果,如蘋果、鴨梨、葡萄等等。脂肪肝病人吃什麼水果好?1、蘋果對於脂肪肝患者來說,蘋果是首...