大便出血食療調養很有效
大便出血是比較常見的肛腸疾病症狀,很多人都知道痔瘡不好治療,且很容易復發,得了痔瘡,會出現大便乾結、大便後疼痛出血的症狀。專家表示:痔瘡引發大便出血會給廣大患者的心理造成恐慌,長期便血不治還可能造成貧血等嚴重後果,大便出血可以透過日常的飲食習慣進行調養,所以注意平時的生活習慣是很重要的。那麼大便出血患者吃什麼比較好呢?專家給您解答。
大便出血食療調養很有效
便血患者多注意飲食和營養:腹瀉期要注意補充營養,又要適當減少飲食中的纖維素成份,像韭菜、芹菜、蒜薹等,要用少渣飲食,以減輕高纖維素成份可能給結腸粘膜帶來的機械性損傷。
便血患者少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用,但不易消化,對腸道不利,故應限制。多油及脂肪類食物,除不易消化外,其滑腸作用又可使腹瀉加重,所以油炸、烹調、油煎及肥肉類和食用油應控制用量。
便血患者注意補充蛋白質及維生素。在日常飲食中應選用一些易消化的優質蛋白質食品,如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁,以減少纖維的攝入,因爲慢性腸炎病人的消化吸收功能差,應採用易消化的半流少渣飲食、少量多餐的方法,以增加營養,改善症狀。慢性結腸炎急性發作時,應食粥類、精米麪類、魚蝦、蛋及豆製品和易消化的食物,以使腸道得以休息。
1、保持大便通暢,養成每天排便的習慣。痔瘡便血多由於大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便乾結而堅硬,透過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜,多喝開水可防止便祕。對於已發生便祕者,可適當多吃些蜂蜜或芝麻油,有助於潤腸通便。定時排便,少吃辛辣刺激食物有助於減少痔出血。本文來自本站
2、預防肛門感染,加強鍛鍊。痔瘡破裂易受大便污染而發炎,因此對於已發生痔瘡便血者,一定要加強消炎。使用藥物要在專業的醫生指導下進行。加強鍛鍊能促進血液循環,減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在牀上,取胸膝位,練習提肛運動,對減少痔出血也有較好的效果。
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